Un viaggio coraggioso e necessario dentro uno dei fenomeni più pervasivi e spesso sottovalutati del nostro tempo. Con uno stile diretto, empatico e arricchito da testimonianze reali, il libro esplora come giudizi, battute e stereotipi sul corpo lascino ferite profonde, a casa, a scuola, sul lavoro, sui social e persino negli studi medici. Non si limita a denunciare: offre strumenti pratici, esercizi e riflessioni per riconoscere il body shaming – fuori e dentro di noi – e per disinnescarlo con consapevolezza e gentilezza. Ogni capitolo accompagna il lettore a riscoprire il proprio valore al di là delle apparenze, costruendo un rapporto sano con il proprio corpo e con quello degli altri. È un invito a cambiare sguardo: sullo specchio, sulle persone che incontriamo, sulla società che abitiamo. “Questo viaggio non sarà facile, ma sarà nostro. Perché ogni corpo merita di essere abitato senza vergogna, e ogni voce merita di essere ascoltata senza paura”.
Manuale di difesa dal body shaming. Il tuo corpo non più bersaglio: come imparare a difenderti e a brillare
novità
| Titolo | Manuale di difesa dal body shaming. Il tuo corpo non più bersaglio: come imparare a difenderti e a brillare |
| Autore | Umberto Salvatori |
| Argomento | Salute e benessere personale Famiglia e salute |
| Collana | FUORICOLLANA |
| Editore | Giraldi Editore |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 128 |
| Pubblicazione | 11/2025 |
| ISBN | 9791256370634 |
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