Libri di C. Defendenti

Un gruppo di esperti di feng shui, l'antica arte cinese della perfetta collocazione, ha realizzato un manuale pratico riccamente illustrato che ci accompagna passo dopo passo attraverso ogni ambiente dell'abitazione e dell'ufficio, fornendo preziosi consigli e chiare indicazioni per migliorare il fluire del Ki, l'energia vitale, e ristabilire l'armonia nei luoghi in cui viviamo e lavoriamo. Potremo così scoprire rapidamente quali modifiche apportare, come usare bussola Pa Tzu, quali sono le nostre direzioni fortunate, come si combinano i cinque elementi tra le mura domestiche o come sistemare qualunque aspetto di un edificio, dalla progettazione delle fondamenta alla posizione del divano di casa o della scrivania in ufficio.

Questo libro costituisce una riuscita sintesi fra terapia psicologica e spiritualità. In esso l'autore descrive l'aura umana e come questa possa essere usata sia in chiave diagnostica, che terapeutica.

Vuoi sapere che cosa ti riserva la vita sentimentale, quali prospettive avrai nel lavoro o quale sarà la tua situazione economica? Puoi trovare la risposta a tutte le tue domande con questo mazzo di carte. "Karma Cards" è un ingegnoso sistema divinatorio che ti stupirà per l'accuratezza dei suoi responsi. Le carte contengono un'area per le risposte-azione e una per le risposte-risultato; ogni area a sua volta contiene indicazioni per i piani fisico, mentale e spirituale. Il manuale illustrato, che ti sarà d'aiuto per completare l'interpretazione di ogni carta, contiene anche consigli su come concentrarti prima di porre i quesiti, come visualizzare le situazioni che ti stanno a cuore, come formulare le tue richieste. "Karma Cards" può aiutarti a prendere le giuste decisioni nella vita di ogni giorno, ma può anche aiutarti a contattare il tuo sé superiore, quella parte di te che sceglie di vivere determinate esperienze allo scopo di esplorare il tuo pieno potenziale.

Una delle più antiche tradizioni spirituali indiane viene affrontata e documentata in questo libro, risolvendo i tanti equivoci sorti in Occidente, primo fra tutti quello di considerare il Tantra esclusivamente una pratica di tipo sessuale. Lo "yoga del sesso", infatti, è solo uno dei numerosi aspetti di una disciplina che si esprime anche e soprattutto attraverso pratiche di meditazione e di recitazione di mantra e che investe il benessere psicofisico nella sua globalità, poiché considera fondamentale la cura non solo dello spirito, ma anche del corpo, qui considerato tempio del Divino. Un'esposizione dei principi fondamentali del Tantra Yoga, simboleggiati dalle "10 Dee della Saggezza", con la descrizione di numerose apllicazioni pratiche.

La Polarity Therapy è una moderna pratica di guarigione energetica che affonda le proprie radici nell'Ayurveda, l'antica scienza medica dell'India, condividendone la visione olistica e la comprensione che il Prana, l'energia vitale che scorre in noi, è il fondamento della salute, mentre ogni suo ristagno è causa di malattia. Sviluppando il lato energetico della guarigione in un sistema completo di tecniche corporee e di equilibrio delle forze sottili, ci mette in grado di ottimizzare il fluire del Prana per ottenere salute, vitalità e ringiovanimento. Un approccio dinamico con numerose pratiche semplici ed efficaci, attuabili anche come una routine quotidiana, per il benessere psicofisico.

Quando si è in viaggio, un piccolo disturbo può diventare un grave impedimento, anche perché è spesso difficile trovare subito un medico o una farmacia. Questo piccolo manuale, con i suoi numerosi consigli, costituisce una guida ai rimedi naturali da portare in viaggio e aiuta a pianificare e preparare un leggero, ma fornito "kit da viaggio" con rimedi fondamentali a base di erbe (tisane, compresse e cataplasmi, unguenti, tinture, capsule e sciroppi), di oli essenziali, di preparati omeopatici e di fiori di Bach, insegnando anche a riconoscere correttamente i vari disturbi e sapere subito qual è il rimedio più opportuno, grazie a un esauriente elenco di disturbi psicofisici e relative cure.

Le carte Lakota si ispirano all'antico-rituale di guarigione e purificazione noto come Inipi o cerimonia della capanna sudatoria (Sweat Lodge), un rito presente nella cultura Lakota da migliaia d'anni e che si crede sia stato rivelato da Kanka, l'Anziana Stregona, al fine di purificare il corpo e lo spirito. Attraverso l'uso di antiche simbologie divinatorie, lungo un percorso di guarigione spirituale unico nel suo genere, le Carte Lakota tengono in contatto col Grande Spirito e aiutano a ristabilire un rapporto di equilibrio e armonia con la terra e i suoi abitanti.

Uno dei maggiori esperti di Ayurveda propone un'opera completa che affronta tutti gli aspetti dell'antica scienza medica dell'India alla luce delle moderne conoscenze, esposta con un linguaggio semplice e chiaro. Tra gli argomenti di maggiore interesse: Ringiovanimento e longevità. Vajikarana, la scienza degli afrodisiaci. Diete, alimentazione, obesità. Come ottimizzare il sistema immunitario. Sonno, insonnia e tipi di sonno. Il regime ayurvedico per la salute ottimale. Il segreto dei punti vitali nel corpo umano. Il processo di purificazione nella preparazione dei medicinali ayurvedici. Chirurgia ayurvedica. Medicina preventiva e psicosomatica. Costituzione doshica, fisica e psicologica.

Un uomo-medicina dei Sioux Lakota, noto come Penna d'Aquila, divenne famoso negli anni '60, quando disobbedì al Governo statunitense, che proibiva le pratiche religiose dei popoli nativi, e guidò una Danza del Sole, facendosi perforare il corpo e strappare brandelli di carne davanti a tutti, come offerta sacrificale al Grande Spirito. Un fotografo di origini cherokee conobbe Penna d'Aquila nel 1975 e rimase accanto al saggio sioux fino alla sua morte, in qualità di allievo e di amico. Questo è il resoconto appassionante della crescita spirituale dell'autore, che ancora oggi continua a trasmettere gli insegnamenti di Penna d'Aquila, con la descrizione di cerimonie sacre della tradizione sioux.