Libri di Paola Guaraldo

Cosa ci impedisce di essere noi stessi nella vita professionale? Perché fatichiamo ad affermarci? La radice della nostra insoddisfazione è, ancora una volta, da ricercare nelle 5 ferite, individuate da Lise Bourbeau e applicate alla vita professionale in questo libro scritto con Nathalie Sainte-Marie. Le autrici ci conducono alla scoperta dei nostri atteggiamenti autosabotanti e nel complesso mondo delle relazioni con gli altri, alla luce delle 5 ferite: ingiustizia, abbandono, umiliazione, tradimento e rifiuto. Analizzando il loro impatto sulla nostra affermazione personale apprenderemo come identificare le maschere che indossiamo al lavoro e le loro conseguenze sulla nostra vita professionale. Scopriremo come l’accettazione delle nostre ferite emotive possa migliorare la nostra attività professionale, sia essa da dipendente, come imprenditore, dirigente o libero professionista.

Milioni di persone vivono nell'angoscia di non riuscire a sbarcare il lunario, altre sono coscienti di essere intrappolate in meccanismi di autosabotaggio, dei quali però non sanno come liberarsi. Alcuni non si rendono conto di stare chiudendo la porta in faccia alla ricchezza e si consolano ripetendosi che tanto non è il denaro ciò che conta nella vita; altri ancora sono convinti che la prosperità economica sia semplicemente qualcosa a cui non sono destinati... Questo libro non è una raccolta di ricette per attirare il denaro; descrive invece un'autoterapia riguardo alle nostre difficoltà economiche, insegnandoci: a liberarci di meccanismi interiori che ci impediscono di accedere alla prosperità; ad attivare in noi quelle energie che la possono favorire; e che aspirare al benessere economico non solo è possibile, ma non è in alcun modo di ostacolo (anzi!) al benessere spirituale e interiore.

Il vostro capo vi tiranneggia da anni, vostro figlio adolescente vi provoca per la centesima volta, vostro marito è un geloso patologico a cui non sapete più come dire che non è vero che avete una tresca con l'idraulico... Tutti questi conflitti e queste tensioni hanno un aspetto in comune: si ripetono eternamente uguali, nonostante abbiate provato di tutto per porvi fine. Ma... avete veramente provato di tutto? L'autrice, formatasi alla celebre scuoia di ricerca e terapia psicologica di Palo Alto ed ex direttrice delle risorse umane, ci propone un nuovo metodo che parte da un principio fondamentale: spesso ad aggravare un problema è proprio ciò che facciamo per risolverlo. La soluzione? Sta proprio dietro di noi... a 180°. Attraverso 18 scenari di vita comune, impariamo a ribaltare completamente la prospettiva da cui osserviamo i problemi e scopriremo un nuovo modo di risolverli e anche, in generale, di pensare.