Libri di Fabio Smolari
Daoyin per il nutrimento vitale. Storia e teoria
Fabio Smolari
Libro
editore: Valigie Rosse
anno edizione: 2021
pagine: 370
Il daoyin è un esercizio ginnico che unisce attività fisica, mentale, respiratoria e automassaggio al fine di regolare la circolazione di energia e sangue all'interno del corpo. Questo testo illustra la storia di questa disciplina dalle origini ai giorni nostri; i principi, i meccanismi d'azione e i risultati conseguiti.
Yangsheng gong. Gli esercizi del nutrimento vitale
Fabio Smolari
Libro: Copertina morbida
editore: Sigem
anno edizione: 2015
Lo Yangsheng Gong ci dà straordinarie opportunità, ma come tutte le cose ha un suo prezzo: tempo e dedizione unite a un po' di sforzo fisico. Chiede troppo?
