Libri di M. C. Scotto di Santillo

Biancaneve, la matrigna e la mela avvelenata: solo una fiaba per bambini? Non si direbbe, a sentire Reena, Alice e Molly, tre quindicenni che si ritrovano nel prestigioso collegio Putnam Mount McKinsey. Reena, figlia di un brillante chirurgo indiano, viene spedita lì da Beverly Hills quando suo padre lascia sua madre e va a vivere con Shanti Shruti, alias Amanda Weed, una venticinquenne che si atteggia a mistica orientale. Alice, sempre vestita di nero, si ritrova con una matrigna decisamente squilibrata: una giovane attrice di teatro che riesce a iscriverla nella sua stessa scuola. E infine c'è Molly, una passione per l'Oxford English Dictionary, incapace di sopportare la convivenza con la provinciale Candy, cameriera nel ristorante di suo padre. Le matrigne avvelenano l'esistenza, su questo le tre ragazze non hanno dubbi, ma come riprendersi la vita da cui sono state in qualche modo escluse? Età di lettura: da 13 anni.

In questo volume 14 nuovi esercizi per le attività sportive: aerobica, badminton, bowling, equitazione, pattinaggio in linea, kayak, motocross, mountain bike, arrampicata, rodeo, snowboard, ping-pong, triathlon, windsurf. 11 nuove serie di esercizi per le attività quotidiane: mani, braccia e spalle; collo, spalle e braccia; gambe, inguine e anche; tensione della regione lombare; esercizi per chi sta seduto a lungo; esercizi per chi lavora al computer o alla scrivania; esercizi per chi fa lavori pesanti o manuali; esercizi per bambini; esercizi per il giardinaggio; esercizi per chi viaggia in aereo; esercizi per chi viaggia in auto.

Accusata ingiustamente di un crimine che non ha commesso, con il fratello in fin di vita e la polizia alle calcagna, Dez non h

Il pianto di Eureka ha travolto il mondo intero, e ora il regno di Atlantide è riemerso, portando alla luce il suo malvagio re. Eureka è l'unica che può fermare i suoi piani di distruzione, ma prima deve imparare a combattere. Viaggia attraverso l'Oceano insieme a Cat, alla sua famiglia e al misterioso Ander, il solo che può condurla al cospetto dell'enigmatico Solon, che sa come sconfiggere il re Atlante per sempre. Raggiunto il luogo in cui si nasconde Solon l'eremita, Eureka deve affrontare innumerevoli prove per vincere la diffidenza della comunità del luogo, stremata dagli stenti provocati dalla devastazione delle acque. Ma la prova più dura non tarda ad arrivare: Atlante è in agguato, annidato nel corpo di Brooks. Eureka potrebbe eliminarlo una volta per tutte ma sa che così perderebbe per sempre anche il suo migliore amico. Smarrita nelle tenebre dell'oscuro mondo che lei stessa ha generato, Eureka cerca le risposte che non ha in uno stagno incantato che le svela un inquietante segreto: se sarà abbastanza forte potrà sconfiggere Atlante, ma il suo cuore spezzato è proprio quello di cui ha bisogno il perfido re per ristabilire il suo regno.

Bruce Lee, nonostante la sua scomparsa prematura nel 1973, continua a vivere nelle menti di tutti coloro che amano le arti marziali, perché il suo spirito non ha mai abbandonato i loro cuori. Sua moglie Linda Lee narra finalmente la vera storia di questo grandissimo personaggio, divenuto ben presto un mito, per le sue straordinarie doti atletiche e carismatiche. Il libro è splendidamente illustrato da fotografie inedite, tratte dagli album di famiglia, che lo ritraggono nei momenti più significativi della sua vita privata e della sua carriera.

La capigliatura è un vero "barometro" della salute. Le venti erbe presentate in questo volume, in uso esterno o interno, hanno la facoltà di ristabilire la salute compromessa o guarire gli effetti di cure sbagliate. Dall'arnica al limone, dal rosmarino all'ortica, ciascuna erba ha un suggerimento da dare, un aiuto da offrire per ristabilire l'equilibrio al corpo e lo splendore ai capelli.

Una storia, scritta per celebrare il poeta libanese Khalil Effandi Mutran, che narra, con delicatezza e poesia, della trasmigrazione delle anime sullo sfondo di un Oriente da fiaba.

Per molti secoli i nostri antenati hanno celebrato le stagioni dell'anno con feste rituali. Tali feste - le più importanti e universalmente osservate erano i due solstizi - avevano molteplici funzioni: creavano maggiore coesione all'interno della comunità, erano uno sfogo collettivo, ma soprattutto accrescevano il senso di comunione con la Natura. Richard Heinberg racconta il modo in cui tradizionalmente le diverse culture - dal Medio Oriente alle Americhe, dall'India all'Europa - celebravano questi riti.

In questo libro Edmund Burke insegna come ottimizzare la preparazione atletica sfruttando uno degli aspetti più trascurati: il recupero. Dato che i muscoli si adattano all'esercizio e si irrobustiscono nell'intervallo tra una seduta di allenamento e l'altra, la possibilità di ottenere livelli elevati, giorno dopo giorno, è limitata alla capacità del corpo di recuperare e di riparare i tessuti muscolari dopo l'esercizio intenso. Il segreto per massimizzare tale ripresa consiste nell'assumere i giusti nutrienti nelle giuste proporzioni, per garantire la salute dei muscoli e migliorare il rendimento.

Lungo tutti i ventisette ultimi anni della sua vita, Swedenborg esplorò i regni del cielo e dell'inferno e discusse con gli angeli circa la natura della vita e della morte, e con le entità o spiriti infernali. I resoconti raccolti in queste pagine sono tratti da alcune sue opere e riuniti per argomento.

Salvata la città dei ribelli dall'assalto dello sterminato esercito di Re Galbatorix, Eragon e Saphira si mettono in viaggio per raggiungere Ellesméra, la terra degli elfi. È lì che Eragon proseguirà il suo apprendistato nell'arte della magia e della spada. Nel frattempo, Carvahall viene attaccata dai Ra'zac. Roran, il cugino di Eragon, convince gli abitanti del villaggio a fuggire con lui nel Surda per cercare l'aiuto dei Varden. Dopo un lungo periodo d'addestramento con Oromis, l'ultimo Cavaliere, e il suo drago, Glaedr, Eragon ritorna dai Varden per aiutarli a fronteggiare l'esercito nemico. Non sa che ad attenderlo, oltre alla battaglia, ci sono nuove, stupefacenti rivelazioni...

Quando Eragon trova una liscia pietra blu nella foresta, è convinto che gli sia toccata una grande fortuna: potrà venderla e nutrire la sua famiglia per tutto l'inverno. Ma la pietra in realtà è un uovo. Quando si schiude rivelando il suo straordinario contenuto, un cucciolo di drago, Eragon scopre che gli è toccato in sorte un'eredità antica come l'Impero. Forte di una spada magica e dei consigli di un vecchio cantastorie, dovrà cavarsela in un universo denso di magia, mistero e insidie, imparare a distinguere l'amico dal nemico, dimostrare di essere il degno erede dei Cavalieri dei Draghi.