Libri di Avi Grinberg

Sei stanco di sentirti intrappolato in schemi ripetitivi che ti limitano e ti impediscono di vivere pienamente? "Diventare chi sei" ti offre un approccio rivoluzionario alla crescita personale, partendo dal corpo. Avi Grinberg, fondatore del Metodo Grinberg, ti guida in un percorso di trasformazione basato sull'attenzione corporea, insegnandoti a riconoscere e interrompere i blocchi che ti impediscono di esprimere il tuo potenziale autentico. Attraverso esercizi pratici ed esempi concreti, imparerai a trasformare la paura e il dolore da nemici in alleati, riconquistando la tua energia e scoprendo la libertà di essere pienamente te stesso. Un viaggio profondo e chiarificatore che ti permetterà di vivere una vita più consapevole, intensa e appagante.

Questo libro è un manuale professionale di riflessologia del piede, ma porta anche il lettore, passo dopo passo e con dovizia di particolari, a conoscere tutti i segreti di una tecnica, quella riflessologica, che supera largamente l'ambito di applicazione del piede e che ha avuto negli ultimi vent'anni un'enorme diffusione nel mondo occidentale. L'approccio proposto dal libro è olistico, prende cioè in considerazione l'essere umano nella sua totalità: ogni disturbo viene collegato allo stato generale del paziente e in questa prospettiva medica viene curato. Oltre alle strategie di cura, il libro spiega le tecniche diagnostiche capaci di identificare i processi patologici latenti prima che si manifestino allo stadio acuto, e non trascura il trattamento sintomatico e la prevenzione.