Libri di F. Speciani

Chi non desidera salute, forza e protezione? Ma quanti di noi sanno che possediamo già il potenziale energetico per ottenerle? Questo libro è una guida allo sviluppo dell'aura umana e una presentazione dei fenomeni che hanno luogo nel corso di tale evoluzione. L'obiettivo principale è fornire informazioni sistematiche sul nostro potenziale energetico ed essere di supporto ai lettori nel percorso di riscoperta della propria aura. L'aura umana contiene informazioni relative al corpo fisico, motivo, mentale e spirituale. Queste informazioni possono aiutare a identificare le reali condizioni del corpo prima ancora che compaiano dei veri e propri disturbi.

Kinslow ci offre la possibilità di iniziare un percorso di salute, amore e vita autentica. Per aumentare enormemente le tue qualità e i tuoi talenti basterebbe diventare consapevole di qualcosa che già possiedi. Iniziare a vivere la tua vita al 100 per cento, da oggi. Questa la promessa. Perché non dovrebbe interessarti? Kinslow System è uno strumento essenziale per imparare ad attraversare senza stress o disperazione le calamità e i conflitti che incontriamo nel corso della nostra esistenza. Dopo due libri teorici, Il segreto della vita quantica e Il Segreto della Guarigione quantica, quello che Kinslow ci offre questa volta è un manuale pratico per sperimentare con semplicità i suoi suggerimenti su noi stessi e sugli altri. Finalmente avete tra le mani un completo manuale di esercizi pratici di guarigione quantica che descrivono ed esemplificano tutte le fasi del programma. In questo libro troverete tecniche e consigli facili da mettere in pratica che vi aiuteranno a: superare in pochi secondi i turbamenti emotivi; alleviare il vostro dolore fisico e quello altrui in pochi minuti; gettare le basi per un rapporto perfetto; eliminare l’ansia e la frustrazione dovute a ristrettezze economiche; ritornare come essere umano a uno stato naturale di benessere e felicità... e tanto altro! Non mancano i consigli su come gestire i rapporti in famiglia e come creare veri e propri gruppi di lavoro per usufruire anche di un programma di 90 giorni che vi permetterà di esercitarvi con la guarigione quantica. Il Sistema Kinslow è adatto a tutte le età e anche facilmente accessibile. Il sistema Kinslow si fonda sullo sviluppo della propria consapevolezza e della presenza a noi stessi perché, come insegnano i grandi maestri di tutti i tempi, l'essere umano ha in sé la forza necessaria per far crescere i semi della prosperità, nella salute e della soddisfazione personale che ognuno di noi merita di godere. Non serve a cercare al di fuori una soluzione alle difficoltà o ai problemi. Noi siamo la nostra migliore soluzione. “Dobbiamo solo entrare in noi stessi e cominciare ad apprezzare la nostra divinità interiore; poi espanderci e toccare la luce. Tutto qui”. Frank Kinslow è un medico chiropratico, autore e conferenziere internazionale, ideatore del proprio metodo di guarigione quantica: Quantum Entrainment®, una tecnica innovativa che è diventata parte vitale dell’attività di professionisti e appassionati di tutto il mondo, un metodo scientifico basato su facili principi che hanno già aperto la strada della felicità e dell’armonia a migliaia di persone. Dobbiamo imparare a scavare dentro di noi per liberare la divinità interiore che custodiamo tutti, nascosta da qualche parte. A quel punto non ci resterà che toccare con mano lo splendore della nostra luce. Solo questo. Ed è così semplice... “Mi sono divertito molto a scrivere questo libro e sono entusiasta che tu lo stia leggendo. Con questo come amico e compagno di viaggio potrai liberare da dentro di te il piacere, il divertimento e l’entusiasmo per la vita che in fondo sapevi di avere... e condividerlo finalmente con tutti. Avvicinati a questo libro con leggerezza e senso di pienezza, e finirà per abbracciarti sussurrandoti dolcemente l’immensa gioia di essere pienamente uomini”. (F.Kinslow)

Questo volume rappresenta il primo testo completo sulla teoria e sulla pratica della respirazione olotropica, messa a punto dagli autori negli anni Settanta. Essa integra in sé diversi approcci di psicoterapia e li arricchisce con nuove intuizioni nate dagli studi degli stati di coscienza non ordinari, capaci di scavalcare i processi intellettuali e di portare rapidamente in superficie il materiale emotivo da elaborare. Negli anni, la tecnica si è rivelata efficace per un'ampia gamma di disagi emotivi e psicosomatici, nella trasformazione della personalità e delle strategie di vita, ma anche nel trattamento di alcuni disturbi organici. I principali vantaggi della prospettiva olotropica sono quindi una comprensione più profonda del disagio emotivo e psicosomatico e una maggiore efficacia terapeutica in tempi più brevi. La respirazione olotropica intensifica tutti i meccanismi conosciuti delle terapie verbali tradizionali, dall'allentamento dei meccanismi psicologici di difesa al ricordo degli eventi traumatici repressi o rimossi, dalla ricostruzione del passato mediante il lavoro sui sogni o sui sintomi nevrotici fino all'analisi del transfert. Inoltre, in uno spazio di totale regressione, può riportare alla luce ricordi traumatici da elaborare, ma anche far rivivere la propria nascita biologica.

L'aura umana contiene informazioni relative al corpo fisico, emotivo, mentale e spirituale. Queste informazioni possono aiutare a identificare le reali condizioni del corpo prima ancora che compaiano dei veri e propri disturbi. Correggendo i disturbi con specifici "strumenti energetici", è possibile evitare la malattia e favorire la guarigione. "Credo che la domanda che alla fine si presenterà spontanea a ogni lettore sarà: perché devo sviluppare la mia aura? Per questa domanda non ho una risposta soddisfacente in grado di esaurire un tema così complesso. Penso che ognuno dovrà trovare in se stesso la sua risposta". (Goran Tasic)

In questa opera l'autrice presenta il suo programma con il quale ha aiutato migliaia di persone a perdere peso, liberarsi dalla cellulite, diventare più belle, lisciare le rughe, recuperare energia, ritrovare il benessere, prevenire le malattie e sentirsi molto più giovani. Grazie a questa guida sarà possibile scoprire l'importanza dei succhi all'interno di un piano detox quotidiano che consentirà di ottenere più vitamine e minerali preziosi ed eliminare dall'organismo le sostanze chimiche nocive. In queste pagine: il test completo per valutare l'esposizione tossica del tuo organismo; le strategie per purificare efficacemente il colon, il fegato, la colecisti, i reni e altri organi; i consigli per procurarsi gli utensili più adatti a preparare sane bevande; oltre 70 ricette per realizzare deliziosi succhi, frullati e passati di verdure.

Grazie al metodo di educazione motoria ideato da Moshe Feldenkrais, basato sulla "collaborazione" tra corpo e mente, è possibile sfruttare al meglio le proprie risorse per ottenere un completo benessere e un'ottima forma fisica con il minimo sforzo. La tecnica esposta in questo libro aiuta a: trarre il massimo vantaggio dal minimo movimento, rendere più armoniosa la postura, diventare più flessibili e aggraziati, rallentare l'invecchiamento, migliorare le prestazioni fisiche e la creatività, sentirsi sicuri e rilassati. Il programma si compone di brevi e semplicissimi esercizi, suddivisi per aree su cui intervenire: zona lombare, spalle, collo, schiena, piedi, mascelle. La sua peculiarità è di operare una vera e propria 'riprogrammazione del sistema neuromuscolare', che libera dalle tensioni e dallo stress in favore di una rinnovata vitalità.

Indipendentemente dal fatto che si segua una dieta crudista, vegana, vegetariana o mediterranea, bere regolarmente frullati (o smoothies) verdi può migliorare notevolmente la nostra salute. In quest’opera Victoria Boutenko, autrice molto conosciuta nel mondo vegan e crudista, ci spiega quali siano i vantaggi di bere i frullati verdi. Queste straordinarie bevande naturali possono essere realizzate miscelando nutrienti verdure a foglie verdi, con gustosi ingredienti quali mela, banana, limone, fragole, menta, mango, pesca, avocado, zenzero, sedano, basilico e molti altri. La Boutenko presenta le virtù terapeutiche dei frullati verdi utili per curare diverse malattie tra le quali depressione, perdita di memoria, dipendenze, obesità, colesterolo alto, malattie cardiovascolari, infiammazioni, infezioni respiratorie e disturbi intestinali. L’autrice ci illustra le quantità di minerali, vitamine, proteine e di altri nutrienti contenuti in ogni tipologia di smoothies e condivide con noi le molte testimonianze di entusiasti sostenitori di una dieta crudista basata sui frullati verdi e dei risultati da essi raggiunti.

Un testo sulla teoria e la pratica della Respirazione olotropica. Una tecnica in grado di scavalcare le barriere costruite dal lavorìo mentale e di portare rapidamente in superficie il materiale emotivo da elaborare. La Respirazione olotropica è quindi una tecnica di esplorazione dell'inconscio, in grado di intensificare tutte le strategie utilizzate dalle terapie verbali tradizionali: dall'allentamento dei meccanismi psicologici di difesa al ricordo degli eventi traumatici repressi o rimossi, dalla ricostruzione del passato mediante il lavoro sui sogni o sui sintomi nevrotici fino all'analisi del transfert. Inoltre, in uno spazio di totale regressione, può non solo riportare alla luce ricordi traumatici da elaborare, ma anche far rivivere la propria nascita biologica. Negli anni, la tecnica si è rivelata efficace per un'ampia gamma di disagi emotivi e psicosomatici, nella trasformazione della personalità e delle strategie di vita, ma anche nel trattamento di alcuni disturbi organici. I principali vantaggi della prospettiva olotropica sono quindi una comprensione più profonda del disagio emotivo e psicosomatico e una maggiore efficacia terapeutica in tempi più brevi.

Vuoi disintossicare il tuo corpo, essere sano, felice e pieno di energia? Ti piacerebbe diventare più giovane e vitale? Desideri perdere peso? Vorresti guarire o semplicemente mantenerti in salute? Con i consigli dell’esperta in nutrizione Cherie Calbom ORA PUOI! In questa preziosa opera l’autrice presenta il suo programma con il quale ha aiutato migliaia di persone a perdere peso, liberarsi dalla cellulite, diventare più belle, lisciare le rughe, recuperare energia, ritrovare il benessere, prevenire le malattie e sentirsi molto più giovani. Grazie a questa guida scoprirai l’importanza dei succhi all’interno di un piano detox quotidiano che ti consentirà di ottenere più vitamine e minerali preziosi ed eliminare dall’organismo le sostanze chimiche nocive. In queste pagine trovi: il test completo per valutare l’esposizione tossica del tuo organismo; le strategie per purificare efficacemente il colon, il fegato, la colecisti, i reni e altri organi; i consigli per procurarsi gli utensili più adatti a preparare sane bevande; oltre 70 ricette per realizzare deliziosi succhi, frullati e passati di verdure. "Gli alimenti vivi che raccomando, come i succhi freschi di ortaggi, i frullati vegetali e i cibi crudi, rendono vitale l’organismo. E le mie gustose ricette consentono di preparare menù deliziosi e variati. Sono convinta che i programmi di depurazione e le diete a base di succhi da me elaborati mi abbiano salvato la vita, aiutandomi a recuperare dopo una malattia e dopo ferite debilitanti. Quindi so che anche per voi faranno una grande differenza. È importante bere succhi freschi: una volta ridotti in succo, gli ortaggi sono estremamente assimilabili, ciò ne fa un alimento qualitativamente superiore perfino alla verdura fresca consumata intera, per lo meno per quanto riguarda l’assorbimento di vitamine, minerali, fitonutrienti ed enzimi. In più, è ben difficile che chiunque riesca a mangiare in un solo giorno la quantità di verdura che può invece assumere sotto forma di succo. Gli alimenti vivi come i succhi freschi, i frullati vegetali, le insalate verdi e gli altri cibi crudi, associati a un’alimentazione prevalentemente integrale, garantiscono all’organismo nutrienti in abbondanza". “In questo libro troverete i piani alimentari che mi hanno cambiato la vita: da malata, debilitata e disabile com’ero mi hanno resa una donna sana e desiderosa di aiutare gli altri a stare bene. Voglio condividere con voi il percorso che mi ha portata a questo stato di salute e integrità, perché sia di incoraggiamento anche per voi. Se io sono riuscita a guarire e a continuare a star bene, anche voi avrete l’opportunità di fare lo stesso”  (Cherie Calbom).

Per diventare buoni genitori, la prima cosa da fare (forse la più importante) è essere presenti. Condizione non facile per il padre, la cui presenza accanto ai figli si riduce spesso alle ore della sera e al fine settimana. Ecco perché questi pochi momenti sono davvero preziosi e devono essere riempiti con tutto l'affetto e la stima necessari a renderli indimenticabili. Non solo a parole, ma soprattutto nei gesti. Piccole e grandi sorprese, situazioni divertenti, giochi coinvolgenti che questo libro, illustrato con allegre vignette, suggerisce a tutti i papà. Segni d'amore che aiutano il bambino a crescere.

Per diventare buoni genitori la prima cosa da fare (forse la più importante) è essere presenti. Condizione spesso non facile per il padre, la cui presenza accanto ai figli si riduce alle ore della sera e al fine settimana... Ecco perché questi pochi momenti sono davvero preziosi e devono essere riempiti con tutto l'amore, l'affetto, la stima necessari. Non solo a parole, ma soprattutto nei gesti: situazioni, giochi, sorprese. Segni d'amore.

Per diventare buoni genitori la prima cosa da fare (forse la più importante) è essere presenti. Condizione non sempre facile neppure per la madre, impegnata fuori e dentro casa. Perché la presenza accanto ai figli è soprattutto amorevole attenzione. Ecco perché ogni momento dedicato esclusivamente a loro è davvero prezioso e deve essere riempito con tutto l'amore, l'affetto, la stima necessari. Non solo a parole, ma soprattutto nei gesti: situazioni, giochi, sorprese. Segni d'amore.