Libri di Eugenio Vignali

In tema di relazioni nasciamo tutti ignoranti e cresciamo autodidatti, all'oscuro di quelle poche essenziali "istruzioni per l'uso" che ci aiuterebbero a vivere i nostri rapporti con molta più facilità. Perché nessuno ci ha mai insegnato a comunicare in modo armonioso e soddisfacente? "I quattro passi" è un percorso studiato per vivere relazioni basate sulla fiducia e sull'amore, anziché condizionate dalle paure e dai bisogni, per favorire il risveglio dell'intelligenza del cuore e evitare di cadere nelle consuete trappole delle dinamiche di conflitto. Impareremo ad affrontare i momenti di crisi della relazione, evitando di rimanere bloccati, e a utilizzare ogni occasione come un'opportunità per aprirci a un livello più elevato di consapevolezza.

Il confronto di interessi, bisogni, desideri, idee, credenze, valori, gusti, scelte, opinioni non solo è fisiologico, dal momento che siamo tutti diversi, ma è parte fondamentale del nostro processo di crescita individuale. Purtroppo, nessuno ci insegna fin da piccoli a gestire ogni confronto in modo collaborativo e costruttivo, sfruttando il valore che ha come opportunità di evoluzione personale. Inoltre, se vi è una contrapposizione di posizioni o una competizione rispetto a qualcosa, la teoria dei giochi dimostra che si vince di più se si vince tutti. Questo libro è uno strumento di consapevolezza dei meccanismi interiori e relazionali che influenzano i confronti e li trasformano in conflitti. È dunque utile a tutti, ma principalmente a chi per professione, per ruolo o per propria disponibilità partecipa attivamente ai confronti di altre persone. Indica in modo chiaro e e pratico quali sono le aree di miglioramento personale sulle quali intervenire per aumentare la capacità delle parti di affrontare il confronto in corso, e ogni altro in futuro, migliorando nel contempo la propria relazione.

In questo libro è descritta una metodologia pratica per acquisire una visione dei fondamenti della realtà coerente con il principio unitario o di non-dualità. Ciò significa, concretamente, superare la convinzione che la realtà è composta da infiniti elementi tutti separati e distinti fra loro, e iniziare a riconoscere la comune natura o essenza di tutto ciò che esiste. Questa nuova consapevolezza porta un cambiamento nel modo di rapportarsi alla realtà stessa, con una maggiore propensione ad affidarsi con fiducia al fluire della vita, di cui ci si sente ora parte integrante. Ciò produce, a sua volta, un cambiamento immediato anche nel proprio stato interiore, meno appesantito dall'ansia esistenziale. È sostanzialmente un metodo pratico di ristrutturazione cognitiva, basato sull'uso intuitivo dei colori associati ai singoli processi che compongono la realtà, per cogliere il nesso che ciascuno di essi ha con tutti gli altri. Una rappresentazione visiva di quanto di fatto accade in ogni istante, ma che normalmente interpretiamo in modo parziale e limitato, senza cogliere il grandioso e unico progetto che si sta realizzando e di cui siamo parte.