Libri di Luca Speranza

Faccio tre passi poi ritorno sugli stessi compio slalom assai complessi curvo cado salto fossi ci riprovo trovo massi volerei se potessi... cambierei se volessi ma riparto dai tre passi

L'incontro come ogni luogo. Ogni luogo come incontro. Il verso di una poesia non è parola, è luogo è incontro, spazio dove il tempo cede il passo ad un altro tempo: quello delle emozioni che diventano sentimenti... Bla Bla Bla cerca solamente questo: ritrovarsi dove molto spesso non si è!

"Fruttalia" è un sistema completo di cura e prevenzione basato sulle capacità innate del corpo di vivere in perfetta salute, se non viene avvelenato da un'alimentazione inconsapevole. È una vera e propria filosofia di vita che si ispira al celebre sistema di Arnold Ehret, rivisto e ampliato alla luce di nuove esperienze e nuovi studi. L'obiettivo è farti ottenere e mantenere benessere e salute partendo dal giusto approccio alimentare e giungendo a rendere "sani" tutti gli aspetti della tua vita grazie a un'alimentazione consapevole e naturale. Lo sai che i carboidrati inducono il corpo a produrre più muco, che i latticini in realtà impoveriscono di calcio l'organismo, che una dieta sbagliata può farti sentire affaticato, annebbiato, di umore instabile? "Fruttalia" ti spiega che il vero fabbisogno naturale di cibo è rappresentato da frutta e ortaggi freschi e descrive gli straordinari effetti positivi della dieta fruttariana: il cibo crudo cambierà la tua vita in meglio! Il corpo si rigenera e diventa più snello. Il sistema immunitario si rafforza. L'energia fisica e la resistenza aumentano notevolmente. La mente diventa più chiara e tranquilla. Il buonumore diventa uno stato naturale. Il sonno e il riposo acquistano una rinnovata profondità. I dolori femminili vengono compresi e risolti. Le conoscenze taciute dai mass-media vengono svelate.

Un sistema flessibile, che nasce dal celebre sistema di guarigione della dieta senza muco di Arnold Ehret, rivisto e ampliato alla luce di nuove esperienze e nuovi studi. L'ehretismo è una filosofia di vita che ha come obiettivo ottenere e mantenere la salute perfetta o, in altre parole, uno stato di completo benessere fisico, psicologico e sociale, raggiungendolo in completa autonomia e liberandosi dai condizionamenti esterni. Si può applicare l'ehretismo in tutti i campi della conoscenza, per trovare le risposte più funzionali anche laddove sembra esserci solo confusione, utilizzando la logica, l'intuito e il principio del rasoio di Occam, cioè preferire la spiegazione più semplice tra le possibili che spiegano in egual modo un evento. La natura è semplice, l'uomo si complica la vita, e in questa divergenza nascono malattie, soprusi, frustrazioni e disagi sociali. Salendo la scala della comprensione gradino dopo gradino, otteniamo piccoli e grandi successi che accrescono la nostra consapevolezza e ci forniscono lo stimolo per proseguire verso uno stile di vita salutare. Il sistema di guarigione della dieta senza muco di Arnold Ehret, alla luce di nuovi studi ed esperienze. Benessere e salute con buonsenso e semplicità, ovvero Fruttalia.