Libri di Silvio Sciurba

"Fruttalia" è un sistema completo di cura e prevenzione basato sulle capacità innate del corpo di vivere in perfetta salute, se non viene avvelenato da un'alimentazione inconsapevole. È una vera e propria filosofia di vita che si ispira al celebre sistema di Arnold Ehret, rivisto e ampliato alla luce di nuove esperienze e nuovi studi. L'obiettivo è farti ottenere e mantenere benessere e salute partendo dal giusto approccio alimentare e giungendo a rendere "sani" tutti gli aspetti della tua vita grazie a un'alimentazione consapevole e naturale. Lo sai che i carboidrati inducono il corpo a produrre più muco, che i latticini in realtà impoveriscono di calcio l'organismo, che una dieta sbagliata può farti sentire affaticato, annebbiato, di umore instabile? "Fruttalia" ti spiega che il vero fabbisogno naturale di cibo è rappresentato da frutta e ortaggi freschi e descrive gli straordinari effetti positivi della dieta fruttariana: il cibo crudo cambierà la tua vita in meglio! Il corpo si rigenera e diventa più snello. Il sistema immunitario si rafforza. L'energia fisica e la resistenza aumentano notevolmente. La mente diventa più chiara e tranquilla. Il buonumore diventa uno stato naturale. Il sonno e il riposo acquistano una rinnovata profondità. I dolori femminili vengono compresi e risolti. Le conoscenze taciute dai mass-media vengono svelate.

Un sistema flessibile, che nasce dal celebre sistema di guarigione della dieta senza muco di Arnold Ehret, rivisto e ampliato alla luce di nuove esperienze e nuovi studi. L'ehretismo è una filosofia di vita che ha come obiettivo ottenere e mantenere la salute perfetta o, in altre parole, uno stato di completo benessere fisico, psicologico e sociale, raggiungendolo in completa autonomia e liberandosi dai condizionamenti esterni. Si può applicare l'ehretismo in tutti i campi della conoscenza, per trovare le risposte più funzionali anche laddove sembra esserci solo confusione, utilizzando la logica, l'intuito e il principio del rasoio di Occam, cioè preferire la spiegazione più semplice tra le possibili che spiegano in egual modo un evento. La natura è semplice, l'uomo si complica la vita, e in questa divergenza nascono malattie, soprusi, frustrazioni e disagi sociali. Salendo la scala della comprensione gradino dopo gradino, otteniamo piccoli e grandi successi che accrescono la nostra consapevolezza e ci forniscono lo stimolo per proseguire verso uno stile di vita salutare. Il sistema di guarigione della dieta senza muco di Arnold Ehret, alla luce di nuovi studi ed esperienze. Benessere e salute con buonsenso e semplicità, ovvero Fruttalia.