Libri di Stefano Bovero

In ciascuno di noi esistono stati d’animo «dimenticati» ma irrisolti (nodi conflittuali, emozioni bloccate, risentimenti incistati ecc.) che pesano come zavorre sugli ambiti più diversi della vita: dalla famiglia al lavoro, dalle amicizie allo sport, fino alla pratica spirituale e religiosa. Psicotrascendenza è un metodo di autotrattamento intenso e veloce, messo a punto da Stefano Bovero dopo trent’anni di esperienza professionale in psicoterapia breve. Essa consiste nell’applicazione dei principi cardine della fisica quantistica a varie tecniche distensive, immaginali e cognitive, associate alla logoterapia di Viktor Frankl. Mobilitando le nostre migliori risorse, scioglie, recupera e trasforma le energie rimaste imbrigliate, consentendoci di reinvestirle in vecchi e nuovi obiettivi. Aiutato da una serie di tabelle autovalutative e di sintesi e guidato dalle sue stesse risposte corporee, il lettore potrà praticare un’ordinata sequenza di sette fasi, che gli permetteranno di districare i nodi emotivi più condizionanti, riorientandosi verso un ordine più appagante della propria esistenza. Scoprirà in questo modo la parte migliore di sé, aprendosi a una dimensione psicofisica di salute, con risultati tangibili, oggettivabili anche mediante l’autotest che chiude il volume.

Un valido strumento per andare alla scoperta di un mondo animale sorprendente e per capire i problemi che sempre più spesso ne minacciano la sopravvivenza. Delle specie osservabili sull'arco alpino vengono forniti gli elementi fondamentali per l'identificazione, anche negli stadi giovanili di uova e larve. Vengono inoltre illustrati gli aspetti particolari del comportamento e gli habitat tipici, con cartine e grafici che individuano la distribuzione geografica e i periodi in cui è possibile l'osservazione. Oltre 400 splendide fotografie per illustrare 44 specie osservabili.

Un’antologia di 45 specie animali che sono state scelte tra le più affascinanti che si possono incontrare nell’arco alpino. Di ciascuna vengono illustrati il comportamento, le caratteristiche morfologiche e gli habitat, con cartine e grafici che individuano la distribuzione geografica e i periodi in cui è possibile l’osservazione. Ampiamente illustrata con splendide fotografie naturalistiche, è una guida da portare sempre con sé o anche da sfogliare a casa per saperne di più. Uno strumento per il riconoscimento degli animali adatto a tutti gli appassionati di montagna. Introduzione di Giorgio Quaglio.

In centododici anni di grandi trasformazioni storiche e sociali di Torino e dell'Italia il Toro, dalla sua fondazione nella Belle Époque per opera della drammatica figura di Alfred Dick fino all'attuale era del calcio business, ha costruito con i suoi sostenitori un particolarissimo, stretto rapporto di emozioni che ha influenzato sia le loro vite sia le vicende della squadra, generando un'autentica Fede laica fatta di valori e sentimenti forti e imperituri. Una Fede che ha resistito, temprandosi, a prove ripetute e durissime ed ha attraversato la storia rafforzandosi misteriosamente sia con i gloriosi successi sia con i numerosi sacrifici e lutti vissuti dal club granata. È perciò tempo che questo mistero riveli tutti i suoi preziosi contenuti e additi nella profonda dignità dei tifosi la via per abbandonare per sempre il vecchio e retorico "mito della sfortuna". Prefazione Fabrizio Turco.

E se non fosse mai accaduto? Se il comandante Meroni fosse riuscito a guadagnare quei pochi metri necessari ad evitare l'impatto fatale con Superga, la storia del Torino Calcio sarebbe stata molto diversa? E come? Una vera e propria storia alternativa del Torino Calcio, dai Mondiali del 1950 allo scudetto del 1970 i Granata soffrono ancora, com'è nel loro destino, ma vivono, e lo fanno tra sconfitte e successi, lotte impari e colpi di scena, delusioni e trionfi...

L'emergenza crescente dei femminicidi in tutto il mondo richiede un urgente ripensamento del ruolo e degli atteggiamenti maschili nei confronti delle donne. Si tratta di un'emergenza strettamente connessa ad altri pesanti fenomeni "storici" di genere come gli stupri, le molestie, lo stalking, il mobbing famigliare e le disuguaglianze di genere, ma che obbliga nondimeno a riconsiderare i nuovi orizzonti della prostituzione e della pornografia come elementi che partecipano, attraverso i vecchi e i nuovi media, alla riproduzione di stereotipi e di pregiudizi sessuali tra i minori e alla stessa diffusione di veri e propri disturbi da dipendenza sessuale. L'autore, psicologo, sociologo, giurista ed economista, analizza il pensiero e l'immaginario maschili valendosi anche delle più recenti scoperte neurofisiologiche e psicobiologiche, accompagnando il lettore ad interrogarsi sulla propria mentalità e relazionalità di genere allo scopo di favorire un'utile riflessione sui limiti, ma anche sulle risorse, dell'attuale pensiero maschile, sulla necessità di instaurare una comunicazione di genere improntata a sentimenti di amicizia paritaria con l'universo femminile e depotenziare quei vecchissimi pregiudizi maschili che, innestati su forti caratteristiche genetiche, hanno generato un micidiale cocktail di infantilismo edipico, disprezzo per la donna, narcisismo psicologico e culturale, autoritarismo patriarcale e consumismo sessuale.

Gli anfibi e i rettili sono tra gli animali più elusivi e difficili da osservare tra quelli che popolano le Alpi: nei loro confronti l'uomo ha sempre avuto un atteggiamento ambivalente, in bilico tra paura e fascinazione. Questa guida si propone come un valido strumento per andare alla scoperta di un mondo animale sorprendente e per capire i problemi che sempre più spesso compromettono la sopravvivenza di molte delle specie che ne fanno parte. Il volume, rivolto ad appassionati ed escursionisti, descrive le 42 specie di anfibi e rettili osservabili sull'intero arco alpino, fornendo al lettore gli elementi fondamentali per identificare in modo corretto non solo gli esemplari adulti, ma anche le larve, le uova e gli animali negli stadi giovanili. Grazie al vasto apparato iconografico, per ogni specie vengono illustrati gli aspetti particolari del comportamento e della biologia, gli habitat tipici, le diverse sottospecie. Cartine e grafici inquadrano la distribuzione geografica e altimetrica, le preferenze ambientali e i periodi in cui è possibile l'osservazione diretta, completando il panorama sull'erpetofauna delle nostre montagne