Demetra: Rimedi naturali
Infusi e tisane. I preparati a base di erbe e frutta che aiutano a stare bene
Walter Pedrotti
Libro: Libro in brossura
editore: Demetra
anno edizione: 2010
pagine: 128
Le tisane consentono di estrarre da erbe e piante i principi attivi, rendendoli così disponibili per il nostro organismo. Molti disturbi, soprattutto quelle indisposizioni che tendiamo a trascurare etichettandole come conseguenze dello "stress", possono così essere curati in modo dolce. È fondamentale però conoscere le proprietà delle piante e saperne utilizzare in modo ottimale le virtù terapeutiche.
Curarsi con erbe e piante. Benefici e utilizzo della farmacia naturale
Libro: Libro in brossura
editore: Demetra
anno edizione: 2010
pagine: 128
Un manuale prezioso per imparare a riconoscere, raccogliere e conservare le erbe medicinali e a utilizzarne le virtù terapeutiche. Per ogni erba e per ogni pianta una scheda dettagliata e di facile consultazione con le proprietà, i principi attivi, la descrizione e la foto per il riconoscimento, i modi di impiego a scopo terapeutico e le indispensabili avvertenze. Infine un ricettario della salute con le tisane, i decotti, gli unguenti e tutti i preparati utili per avere una farmacia a portata di mano.
Beneficio e piacere del massaggio
Rosanna Sonato
Libro: Copertina morbida
editore: Demetra
anno edizione: 2009
pagine: 128
Dalle manualità di base alla scoperta del piacere di dare e di ricevere un massaggio. Un volume ricco di illustrazioni che spiega dettagliatamente le tecniche principali dello shiatsu, della riflessologia e dell'automassaggio, per chi vuole ritrovare l'armonia di mente e corpo.
Fiori di Bach
Fabio Nocentini
Libro: Copertina morbida
editore: Demetra
anno edizione: 2009
pagine: 128
I trentotto rimedi di Edward Bach con i relativi stati d'animo, i principali disturbi curati dalla floriterapia, le domande e le applicazioni più frequenti spiegati nel dettaglio per poter fare una diagnosi del proprio caso e scegliere il rimedio più adatto. Un esempio di come la semplice forza della natura possa aiutare a risolvere molti problemi di salute.
Il cibo cura!
Paolo Pigozzi
Libro: Copertina morbida
editore: Demetra
anno edizione: 2009
pagine: 128
Molte malattie e disturbi dipendono da cosa e da come mangiamo. Imparare a scegliere e utilizzare gli alimenti in base alle loro proprietà è indispensabile per ritrovare il benessere naturale. Questo prontuario, che indica i principi attivi, i componenti e il valore terapeutico dei singoli alimenti, è completato da un elenco dei disturbi più diffusi e dei relativi rimedi alimentari.
Calorie. Ricettario dietetico per tutta la famiglia
Isabella Bonamini
Libro: Copertina morbida
editore: Demetra
anno edizione: 2009
pagine: 128
I principi alimentari e le buone norme dietetiche, la composizione chimica e il valore energetico degli alimenti, il peso ideale, il calcolo delle calorie e tantissime ricette della buona cucina italiana: una guida semplice, completa e indispensabile per nutrirsi in modo sano, equilibrato e senza rinunce.
La piccola bibbia della cucina vegetariana
Libro: Copertina morbida
editore: Demetra
anno edizione: 2009
pagine: 128
L'alimentazione vegetariana come scelta consapevole e ormai indispensabile per la salvaguardia della salute individuale e dell'ambiente. Principi, motivazioni, indicazioni pratiche e un ricco ricettario per scoprire il gusto di mangiare vegetariano.
Aloe. La pianta che cura: virtù, proprietà e applicazioni terapeutiche
Liane M. Ledwon
Libro: Libro in brossura
editore: Demetra
anno edizione: 2009
pagine: 128
Un manuale sulle straordinarie proprietà terapeutiche e sui principali campi di applicazione dell'aloe, con particolare attenzione all'aloe arborescens, la più importante fra le specie, impiegata anche nella cura dei tumori.
Combinazioni alimentari. Associare correttamente gli alimenti
Libro: Libro in brossura
editore: Demetra
anno edizione: 2009
pagine: 128
Un nuovo modello alimentare per guadagnare in benessere e forma fisica: associare gli alimenti in modo corretto può diventare una buona abitudine, semplice da mettere in pratica grazie a chiari criteri e schemi dietetici come quelli proposti nel volume.
Rimedi semplici e naturali
Paolo Pigozzi
Libro: Copertina morbida
editore: Demetra
anno edizione: 2009
pagine: 128
Un prontuario dei sintomi più comuni e frequenti, con i relativi rimedi che la natura ci offre, dall'omeopatia alla fitoterapia, dall'idroterapia a un'alimentazione sana, per ritrovare il benessere in modo naturale e migliorare il proprio stile di vita.
Manuale pratico di omeopatia
Roberto Chiej Gamacchio, Pietro Bressan
Libro: Copertina morbida
editore: Demetra
anno edizione: 2009
pagine: 128
L'omeopatia è entrata ormai a pieno titolo fra le possibili terapie mediche. Dai principi di base alla scelta dei trattamenti per le varie problematiche, il volume si propone come strumento di autocura, in particolare per episodi acuti e improvvisi, per fare una prima diagnosi e trovare le cure più adeguate.
Oli essenziali. Gli aromi della salute e della bellezza
Stefania Del Principe, Luigi Mondo
Libro: Copertina morbida
editore: Demetra
anno edizione: 2009
pagine: 128
Migliorare la propria salute in modo dolce e naturale: questo il presupposto dei molti consigli sugli oli essenziali, presentati uno ad uno in questo volume, e sul loro utilizzo dalla cucina alla cosmesi, dalla profumazione degli ambienti alle tecniche di massaggio, dall'agopuntura all'aromaterapia per la cura dei disturbi più diffusi.