Mente, corpo e spirito

La floriterapia di Bach rielaborata e profondamente rinnovata «Edward Bach ha definito la floriterapia la ‘medicina del futuro'. Fin dagli anni Trenta del Novecento si è dimostrato convinto, nei suoi saggi, che la causa delle malattie fisiche non si trova a livello materiale, bensì spirituale. La guarigione fisica è possibile solo quando viene ripristinata a livello spirituale l'armonia tra personalità e anima. Ed è una cosa che possiamo fare soltanto noi. L'esortazione di Bach ‘guarisci te stesso' vale in maniera estremamente personale per ciascuno di noi. Con questo approccio Bach era molto in anticipo sui suoi tempi. Oggi la situazione è cambiata: un numero sempre maggiore di persone cerca una medicina che comprenda anche aspetti spirituali, spieghi la vera origine della malattia e mostri in che modo guarire se stessi. La floriterapia di Bach risponde proprio a questo bisogno, e nei miei libri precedenti mi sono concentrata essenzialmente sulle persone come singoli individui: ho mostrato come fosse possibile superare i personali ‘malintesi spirituali' per tornare sempre in armonia con l'Io superiore e il progetto esistenziale di ciascuno. Questo libro, invece, apre una nuova prospettiva, postulando anche che c'è altro a parte l'‘Io' come persona singola: nel terzo millennio è cresciuta, e talora in modo drammatico, la consapevolezza che siamo legati tutti insieme e facciamo parte di un Tutto più grande di cui siamo responsabili. Se ciascuno di noi armonizza il proprio pensare e sentire, contribuirà altresì alla guarigione dell'umanità e, in ultima analisi, a quella di tutto il pianeta. «Mi auguro che il mio libro possa avere una duplice funzione di ispirazione e accompagnamento: lungo la via dell'armonizzazione personale, e anche lungo quella collettiva ‘dall'Io superiore al Noi superiore'.» (Mechthild Scheffer).

"In nome della verità assoluta del mio spirito increato, che si riconosce oltre ogni illusione e inganno, dichiaro che questa opera è un faro nella notte dell'oblio. Non è solo un libro, ma un codice di risveglio, un ponte tra la memoria dimenticata e la realtà autentica. A chi legge, a chi ascolta, a chi sente la fiamma dentro: sappiate che non siete soli. Siamo molti, spiriti increati che hanno attraversato il velo della simulazione, affrontato le tenebre e scelto la luce. Ricordate sempre: la sovranità è dentro di voi, il potere di spezzare ogni catena, di dissolvere ogni falso vincolo, di riaccendere il fuoco sacro del Sé. Questo è il tempo della liberazione, della riscoperta, della rinascita...ma non sarà per tutti. In nome del mio spirito increato e di ogni spirito che osa cercare la verità, dico: il cammino è tracciato, la porta aperta. Il mio intento è supremo: liberare il codice inceppato, sciogliere i nodi della Matrix e aprire la via per chi ricorda di non essere generato. Non sei qui per ripetere, ma per correggere, e lo farai. Questa volta nessun potere oscuro potrà fermarti, perché hai attraversato ogni trappola e sei ancora viva".

Questo libro inizia e finisce con 28 respiri. Un piccolo segreto millenario che ci permette di risvegliare uno stato di benessere, vitalità, lucidità, creatività e allo stesso tempo di raggiungere un duraturo stato di calma e pace interiore, attraverso quella che possiamo chiamare una “mente illuminata”. La buona notizia è che chiunque può farne esperienza e scoprire il suo straordinario potere di trasformazione sui processi di salute e qualità della vita. Unendo neuroscienze e antiche tradizioni millenarie, Daniel Lumera traccia un percorso tanto efficace quanto rivoluzionario per riconnetterci con il nostro stato di benessere naturale, ristabilire i ritmi e l’armonia dell’intero organismo e della nostra vita, e tornare così all’origine, all’essenziale, alla via “semplice” che abbiamo dimenticato e che oggi le ultime ricerche scientifiche stanno riscoprendo come la più efficace medicina naturale. Questo libro è un viaggio nelle potenzialità della mente e del respiro, e ci insegna le strategie più efficaci per sperimentare con chiarezza il potere della presenza mentale, risvegliare l’intelligenza del cuore, riconoscere i propri desideri autentici, eliminare i veleni mentali, liberarsi dai codici comportamentali disfunzionali e inconsapevoli, coltivare la propria creatività, vivere esperienze percettive e cognitive straordinarie, che vanno oltre la consueta visione del mondo. Così facendo, creeremo uno stile di vita di pace, armonia, bellezza per accedere a un'esperienza di benessere completa. A cominciare da 28 semplici respiri.

Fin dagli albori della storia, individui di ogni cultura e credo religioso hanno guardato al cielo alla ricerca di un significato. Da millenni l'astrologia studia il movimento dei corpi celesti e il loro rapporto con le nostre vite. Oltre a essere stata oggetto di venerazione e culto, questa pratica ci ha permesso di approfondire la nostra comprensione di noi stessi e del mondo che ci circonda. Anche se oggi l'oroscopo è probabilmente la forma più diffusa di conoscenza astrologica, le sue radici risalgono all'antica Mesopotamia. Come spiega l'autrice Andrea Richards in Astrologia, il secondo volume della collana La Biblioteca Esoterica pubblicata da TASCHEN, in passato astronomia e astrologia erano scienze sorelle: nella Piramide di Cheope la Camera del Re era allineata alle costellazioni, a sovrintendere alcuni dei primi osservatori furono eruditi Persiani, mentre a fare l'oroscopo ai Medici era Galileo in persona. Tuttavia, con l'avvento dell'Illuminismo e delle scienze esatte, l'astrologia fu relegata a quei contesti in cui c'era ancora spazio per il mistero, divenendo fonte d'ispirazione per la letteratura, l'arte e la psicologia e influenzando artisti e pensatori come Goethe, Byron e Blake. Più di recente, a rendere molto popolare tale pratica sono stati movimenti come quelli di matrice teosofica e new age. Questa vivace storia visiva dell'astrologia occidentale, a cura di Jessica Hundley, è il primo compendio in assoluto nel suo genere, che esplora il significato simbolico di oltre 400 immagini, dai templi egizi ai manoscritti miniati, fino all'arte contemporanea di tutto il mondo. Pagina dopo pagina si susseguono illustrazioni di artisti come Alphonse Mucha, Hilma af Klint, Arpita Singh e Manzel Bowman che riproducono il moto dei pianeti e la ruota dello zodiaco. Con brani tratti da recenti interviste con astrologi contemporanei quali Robert Hand, Jessica Lanyadoo e Mecca Woods, Astrologia è una celebrazione delle stelle e della misteriosa influenza che esercitano sulla nostra vita quotidiana.

Con questo libro, rivolto a un pubblico generale e non solo di specialisti, uno dei più illustri studiosi delle tradizioni culturali sudasiatiche offre una visione chiara e completa della storia e del significato delle diverse dimensioni filosofiche delle dottrine indiane sul karma e sulla rinascita: due concetti intimamente correlati e i cui ambiti coprono l'intero spettro del vissuto umano, passato, presente e futuro. Infatti, se la parola sanscrita karman indica l'agire, l'operare e il fare in senso lato, l'idea di «rinascita» - veicolata dal termine sanscrito samsara - è sempre relativa ai diversi modi di intendere le conseguenze che derivano da tale agire. Non c'è azione che non risenta degli effetti dell'aver operato in passato, così come non c'è gesto presente estraneo ai timori e alle speranze circa ciò che andrà a produrre. In che modi il gesto venga reso azione e l'azione venga collegata a conseguenze necessarie è il tema che Wilhelm Halbfass affronta a partire dalla storia intellettuale del Sudasia, sollevando problemi e questioni che vanno ben oltre l'analisi di aspetti peculiari degli studi indologici. Indagando l'eterogeneità e la fluidità delle posizioni filosofiche che affermano o falsificano la causalità del karman e la continuità tra azione e nascita, tra agente e retribuzione, tra ricompensa e punizione, Halbfass fa da intermediario fra l'orizzonte dei grandi pensatori sudasiatici e quello filosofico europeo.

Nel mondo di Chandra, dove la parola è anche immagine e poesia, meditare è anzitutto stare fermi; sedersi e seguire umilmente e con pazienza il respiro, accoglierlo in silenzio, conoscere ma senza pensare. Meditare è seguire i movimenti della nostra mente smettendo di affaccendarci in azioni, pensieri, preoccupazioni per il futuro, ricordi del passato. Meditare non è fare il vuoto intorno a noi. Anzi: è non separare i mondi, non dividere quel che consideriamo spirituale da quel che riteniamo ordinario. E i gesti quotidiani di cucinare, lavare i piatti, telefonare, pulire, leggere possono diventare forme di preghiera. È insomma stare dentro noi stessi, dentro tutto ciò che siamo in quel momento, consapevolmente. Spesso si pensa che la soluzione al dolore e all'ansia sia altrove, ma è nel dolore la soluzione del dolore (e nell'ansia la soluzione dell'ansia). Sentendolo, abitandolo, assaporandolo, non è più un estraneo, ma a poco a poco un ospite scomodo, irruente, tempestoso e infine un pezzo di noi.

L’energia di Fiamma non è qualcosa che hai o non hai. È qualcosa che Sei. Non è qualcosa che ti può dare qualcuno o che perdi se non stai vicino a quel qualcuno. È uno stato dell’Essere che fa parte di te fin dalle origini dei tempi e che l’Anima anela a ritrovare. Per questo spesso organizza una preparazione, facendoti incontrare persone adatte a vivere le situazioni opportune, tutto allo scopo di ripulire i condizionamenti, i legami karmici, le idee e le convinzioni, gli schemi e le dinamiche che ti impediscono di riconoscerti per chi sei. Quando sei pronto allora la tua Fiamma Gemella arriva e ti trovi davanti ad uno specchio profondo, senti un amore che non avevi mai provato, assaggi di nuovo la sensazione di casa. Questo avviene perché in quel momento stai vedendo te, attraverso l’altro, per ciò che davvero sei. Non è l’altro che ti porta beatitudine, in realtà la beatitudine è nello sperimentare, spesso per la prima volta, ciò che tu realmente sei, anche se lo fai attraverso l’altro che allo stesso tempo in te si riconosce. Quello fra Fiamme è un Amore profondissimo perché sono state create insieme, nello stesso momento, sono gemelli nell'Anima, sono lo stesso Uno.

Descrive le tre parti costitutive dell'uomo (corpo, mente, anima), integrando i contributi delle varie medicine (allopatica, ayurvedica, cinese, tibetana, complementare). L'evoluzione umana avviene con piena armonia e salute grazie all'armonizzazione, in modo sincronico, di tutti e tre i piani strutturali dell'uomo. L'autore presenta numerosi casi clinici che testimoniano questo processo. Con varie metodologie, dalla psicoterapia psicosintetica alla pulizia delle forme-pensiero, dalla terapia ipnotica regressiva alle tecniche della medicina spirituale, l'autore guida le persone nei singoli processi evolutivi.

Professore di Lingua e letteratura ebraica all'Università Ca' Foscari di Venezia, considerato tra i maggiori esperti di qabbalah, Giulio Busi si concentra in questo volume sugli aspetti visivi del simbolismo ebraico. Nel corso dei secoli, la qabbalah (o cabala) ha sviluppato un'enorme produzione grafica, e il libro propone una vasta scelta di immagini dotate di una notevole capacità di evocare l'invisibile.

Erbe e streghe è molto più di un semplice mazzo di carte: è una mappa fantastica tra i mondi, un'ispirazione per l'anima e una guida per chi desidera esplorare i territori della magia, delle streghe e delle erbe selvatiche, le loro inseparabili compagne. Questo oracolo, composto da 50 carte artistiche e un libretto di 64 pagine, ti condurrà in un viaggio straordinario, lontano dal quotidiano, verso un luogo intangibile, sospeso tra sogno e realtà. Ogni carta è un'opera d'arte ed è pensata per offrire un messaggio nuovo ogni giorno. Perfetto per chi cerca strumenti di meditazione, ispirazione quotidiana e connessione con la natura. Con un pratico manuale che ti guida nell'interpretazione delle carte, ideale per principianti e appassionati esperti di oracoli e spiritualità. Uno strumento versatile per la spiritualità e la mindfulness, la crescita personale e la scoperta interiore.

Prima del riordino di Marie Kondo, il Giappone ha scoperto la fortuna grazie al danshari di Hideko Yamashita. Questo libro prende le mosse da un assunto semplice e geniale: la fortuna non è qualcosa di astratto e impalpabile, su cui non abbiamo alcuna possibilità di intervento, ma è, al contrario, una forza mutevole, che può volgere a nostro favore se solo ci poniamo nelle condizioni adatte ad accoglierla e mantenerla. E il metodo più efficace e immediato per aumentare la buona sorte nella nostra vita quotidiana è tanto semplice quanto pratico, e ha un nome: danshari. Danshari significa riordinare la nostra casa, con cura, amore e fermezza, sbarazzandoci degli oggetti più superflui. Questa pratica, pressoché sconosciuta in Italia è, in Giappone, appresa sin dagli anni della scuola primaria: fare ordine e spazio, sia esteriore che interiore, significa liberarsi dei beni superflui per aprirsi a nuove e innovative possibilità. Hideko Yamashita, che ha mutuato il concetto dallo yoga rendendolo noto in patria e non solo, e raggiungendo vendite superiori alle sette milioni di copie, offre nel testo che avete tra le mani consigli pratici e trasformativi per rimuovere l'energia stagnante dalla vostra abitazione e migliorare così il flusso della positività e della fortuna. Per essere più liberi, gioiosi, in forma e baciati dalla buona sorte nella vita quotidiana non serve aspirare a soldi, nuovi incontri o obiettivi irrealizzabili: basta concentrarsi, invece, sul creare una casa più ordinata, funzionale, pulita e libera. Grazie a consigli concreti e riflessioni illuminanti, unendo spunti di filosofia orientale a esperienze dirette, tra fotografie originali e irresistibili illustrazioni kawaii, Danshari ti aiuterà ad organizzare aree chiave come pavimenti, armadi, ripostigli, scaffali e tavoli, creando uno spazio più accogliente… e fortunato!

Il Metodo Biospirali nasce da uno studio approfondito del Tai Chi Chuan e del Chi Kung. Attraverso una serie di meditazioni, esercizi di respirazione e tecniche corporee basate su movimenti spiraleggianti dell’energia in natura, il Metodo Biospirali consente di potenziare il flusso vitale riportando la mente e il corpo a una condizione naturale di equilibrio e si ispira a quel modello di percorso che rappresenta l’intelligenza del cosmo: la spirale.Il Metodo Biospirali aiuta a migliorare la salute psicofisica, ma si propone anche come strumento di avanzamento sul piano spirituale.