Morellini

Granada, capoluogo della regione andalusa, conserva la memoria della lunga e ricca dominazione araba. Sono moltissimi i luoghi da visitare: la guida traccia gli itinerari delle attrazioni imperdibili per chi ha pochi giorni, o più, a disposizione. Dal cortile dei Mirti all'Alhambra, dai locali della movida ai ristoranti dove trovare la cucina migliore. Include indicazioni per gite a Córdoba e nella Sierra Nevada. Le guide Low Cost sono dedicate a una nuova specie di viaggiatori: a tutti coloro che a una domenica sul divano di fronte alla tv preferiscono un weekend alla scoperta delle città europee e mediterranee, grazie alla possibilità di volare al costo di un cinema o di una pizza. Con una veste ricca di immagini e di facile consultazione, forniscono tutte le indicazioni utili alla visita della città, a un prezzo davvero low cost.

Sognate una silhouette slanciata e atletica? Vorreste poter indossare qualsiasi cosa e stare sempre benissimo? Niente paura: un modo c'è. O più di uno, cominciando dall'inizio: trovare la motivazione. Non sapete quanto bene vi farete correggendo la postura e tonificando alcuni muscoli che non vi siete mai sognate d'avere. Le verità (e quello che si dice in giro) sulla forma fisica, l'alimentazione, il modo migliore di allenarsi. Siete già passate per estenuanti sedute in palestra senza ottenere risultati? Allenarsi bene, sapere esattamente cosa state facendo, vi porterà dritte alla meta. Consigli, strategie, piani d'azione, esercizi semplici spiegati dettagliatamente, da seguire in diversi programmi giorno per giorno.

La guida, perfetta per chi ha pochi giorni a disposizione per conoscere Zurigo, conduce il visitatore in una città che ha molto da offrire: "cosa fare" e i luoghi imperdibili, dalle strade acciottolate della Città Vecchia con l'imponente monastero di Grossmunster, allo shopping zurighese nei bellissimi negozi delia Bahnhofstrasse. Include itinerari sul lago e a Lucerna.

Che cosa bisogna sapere per fare del buon sesso? È la cosa più naturale del mondo, ma spesso lo dimentichiamo. Ecco un rapido ma accurato ripasso, o una lezione per chi è alle prime armi: informazioni "tecniche" su come siamo fatte, come è fatto lui, le ansie che faremmo bene a dimenticare per sempre e quello che dovremmo invece tenere sempre ben chiaro in mente. Naturalmente, le risposte alle domande più frequenti, e forse proprio per questo ancora nebulose: anche gli uomini hanno il punto G? E io, ce l'ho? Dov'è il prepuzio? Come "convincere" il vostro partner che i preliminari non sono una perdita di tempo ma uno dei momenti più esplosivi dell'amore, una guida alle fantasie più frequenti, e su come metterle in pratica, e alla trasgressione, per chi ha voglia di avventurarsi su nuovi sentieri (che nascondono sorprese inimmaginabili!).

La migliore guida per le tue vacanze al sole di Lanzarote: dalle escursioni alla vita notturna, dalle curiosità alle attività sportive e acquatiche, dai ristoranti ai vini locali una risorsa completa di tutte le informazioni per godere fino in fondo dell'ospitalità dell'isola.

Mille attività, mille cose da vedere, spiagge meravigliose, coste scoscese, villaggi appollaiati sulle pendici del monte Teide caratterizzano il fascino senza tempo di quest'isola. La guida ti permette di scoprilo e goderlo fino in fondo, con una ricchissima raccolta di informazioni utili: alberghi, alloggi, ristoranti, spiagge, escursioni, mercati e curiosità, senza dimenticare la vicina isola e suggestiva isola della Gomera.

Il fascino di una città che ha saputo far convivere antico e moderno e conservare tutte le sfumature del Mediterraneo senza rinunciare all'apertura sul futuro. Una guida precisa che ti porta per mano in ogni occasione: dalla scelta dell'albergo più confortevole e del ristorante più caratteristico, all'escursione fuori città, dalla serata di fado alla notte in discoteca, dal mercato dell'antiquariato ai musei più belli.

Come partire con il bagaglio giusto? Come muoversi tra foreste e metropoli con la disinvoltura di una viaggiatrice provetta (e senza lasciare a casa i tacchi a spillo)? Come selezionare i compagni di viaggio, le mete, gli hotel e il posto in aereo? Un manuale pensato per tutte le donne che vogliono affrontare l'avventura del viaggio da sole e non: consigli, dritte, strategie e avvertenze per viaggiare serene, dalla A di aeroporto alla Z di zone off limits, per partire con le amiche, il fidanzato, la famiglia, i bambini e i cuccioli di casa. Ma soprattutto in (buona) compagnia di se stesse. Come? In aereo, treno, bus, auto, bici o faticosamente a piedi. Affrontando città, deserti, savane. O soltanto uno shopping tour lontano da casa. Una serie di consigli per confezionare la valigia e la beauty bag perfette, per scegliere attentamente dove e come andare (evitando le cantonate sicure). Divertenti test svelano come individuare l'uomo giusto con cui condividere l'itinerario, prima che sia troppo tardi.

La maternità è un evento sconvolgente per ogni donna. Dal momento del concepimento, la futura mamma si sente sempre più proiettata in un'altra dimensione, dove via via sparisce la "propria" vita. Come è stata fino ad allora, ed emerge lo spettro del confronto con la madre, la suocera, le amiche... Tutte ben liete di prodigarsi in consigli o in ammonimenti, talvolta dai toni terroristici. Intorno al lieto evento si materializzano paure di non farcela, senso di inadeguatezza, confronti per modelli impossibili, timori per la perdita dei propri spazi: quella che l'autrice definisce la Sindrome della Madre Incapace... Questa guida rappresenta un utile conforto, prima di tutto perché placa l'ansia di rendimento della neomamma: il genitore perfetto non esiste, per crescere un bambino bastano naturalezza e buon senso, e qualche avvertenza. Come i tanti piccoli consigli sparsi per il libro, dalle ricette per lo svezzamento alle considerazioni sulla vita sessuale post-parto.

In modo semplice e chiaro, questa guida aiuta le donne a orientarsi nel mondo della moda, insegnando loro pochi ma indispensabili trucchi necessari per valorizzare il proprio look, per comprendere, al di là delle ultime tendenze, quali capi si addicano alla loro personalità e al loro stile di vita. Utili consigli per imparare ad abbinare tessuti, colori e accessori, per accostare in modo "nuovo e inconsueto gli indumenti già presenti nel guardaroba. Una guida all'acquisto, coi trenta capi basic che possono salvare in ogni circostanza. Dall'intramontabile jeans all'abito da sera, un vademecum per crearsi il proprio stile personale.

Il volume contiene tutto quello che non potete perdere in formato pocket: dal Cairo alle piramidi, Tebe, Luxor e le meraviglie lungo il Nilo; le cosa fare: lo shopping nei bazar o immersioni nel mar Rosso, come godere al meglio del vostro viaggio; la cultura millenaria: le divinità egiziane e la storia per capire l'Egitto e non essere solo un turista, ma un viaggiatore; le informazioni pratiche: dove dormire, consigli per mangiare fuori; come muoversi nel paese: tutte le informazioni utili.