Le sezioni di questo libro raccolgono consigli e suggerimenti dedicati a chi vuole mantenere in forma il corpo e la mente: in primo luogo vengono date indicazioni fondamentali per una corretta alimentazione; una seconda sezione raccoglie tecniche antistress e di rilassamento; si prosegue quindi presentando le principali e più interessanti terapie naturali quali l'agopuntura e i fiori di Bach, per concludere con un'ampia sezione dedicata all'impiego di erbe ed oli essenziali per la salute e la bellezza.
Belle e in forma con la natura
Titolo | Belle e in forma con la natura |
Autore | AA.VV.FABBRI |
Collana | Fabbri. Varia |
Editore | Fabbri |
Formato |
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Pagine | 191 |
Pubblicazione | 01/2001 |
ISBN | 9788845126031 |