Lo stile di vita paleo saprà rigenerarvi nella vita di ogni giorno. Grazie alle ricette di questo volume, abbinate a esercizio fisico, a un buon ritmo del sonno e a una riduzione dello stress, vi sentirete pieni di vita e di energia. Scoprite la lista degli alimenti paleo e tutte le ricette di base. Pasti sani ed equilibrati, per mattino, mezzogiorno e sera, oltre a deliziosi spuntini per sostenervi nelle vostre attività. Un programma di menu articolati su due settimane per aiutarvi ad adottare uno stile di vita paleo.
Ricette Paleo
Titolo | Ricette Paleo |
Autori | Amelia Wasiliev, Alex Wasiliev |
Collana | Green&good |
Editore | Guido Tommasi Editore-Datanova |
Formato |
![]() |
Pagine | 159 |
Pubblicazione | 03/2017 |
ISBN | 9788867531752 |