Il sonno è una componente fondamentale per il benessere psicofisico di adulti e bambini. Aiutare il nostro piccolo a dormire le ore sufficienti ogni notte e a riposare in modo adeguato è una condizione indispensabile per affrontare la giornata e, in generale, la crescita. Ogni bambino ha il suo bioritmo, ovvero il giusto equilibrio fra il sonno e la veglia, ed è importante rispettarlo: dormire bene, infatti, influisce sullo stato emotivo e sull'umore del bambino (e quindi, di riflesso, anche sul nostro!). Possiamo aiutare il nostro piccolo grazie all'esperienza e ai consigli di un team di pediatri, tra cui il dott. Trapani, pediatra di famiglia e autore. Il volume contiene due divertenti storie illustrate che guideranno i più piccoli e li aiuteranno addormentarsi serenamente. La seconda parte del volume è formata dal libro guida dedicato agli adulti per accompagnare i genitori a una corretta igiene del sonno sia per il proprio bambino che per se stessi. Infatti, sono molti i genitori di bimbi piccoli che iniziano a soffrire di insonnia. Età di lettura: da 1 anno.
Buonanotte e sogni d'oro. Buone regole per un buon sonno
| Titolo | Buonanotte e sogni d'oro. Buone regole per un buon sonno |
| Autore | Barbara Franco |
| Collana | Quid+ |
| Editore | Gribaudo |
| Formato |
Libro |
| Pagine | 96 |
| Pubblicazione | 04/2021 |
| ISBN | 9788858035115 |
Libri dello stesso autore
Un mondo di coccole. Dalle carezze ai massaggi: come crescere bambini felici
Barbara Franco
Gribaudo