La mia bibbia degli oli essenziali. La guida più completa all'aromaterapia

Titolo	La mia bibbia degli oli essenziali. La guida più completa all'aromaterapia
Autore	Danièle Festy
Curatore	Luca Fortuna
Traduttore	Fabrizio Florian
Argomento	Salute e benessere personale Mente, corpo e spirito
Editore	Sonda
Formato	Libro: Libro rilegato
Pagine	608
Pubblicazione	05/2018
Numero edizione	4
ISBN	9788872240151

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Una guida pratica e completa per conoscere in modo dettagliato i 79 oli essenziali, da quelli più noti come l’albero del tè e l’arancio a gemme preziose come l’eucalipto e l’ylang-ylang ognuno rivelando le sue proprietà terapeutiche uniche e sorprendenti. Cosa Troverai: Proprietà degli Oli Essenziali: conosci le molteplici proprietà benefiche di ciascun olio essenziale, dalla stimolazione dell'energia al sollievo dallo stress, fornendo una panoramica completa delle possibilità terapeutiche. Modalità di Somministrazione Efficaci: apprendi le modalità di somministrazione più efficaci per sfruttare al massimo le virtù terapeutiche degli oli essenziali, includendo l'inalazione, la diffusione, l'applicazione cutanea e molto altro. Massaggi Terapeutici: attraverso le tecniche di massaggio terapeutico, identifica le specifiche zone del corpo in cui gli oli essenziali possono agire in modo mirato per favorire il rilassamento, alleviare il dolore e migliorare il benessere complessivo. Creare il Tuo Kit Personalizzato: impara a creare il tuo kit personalizzato di oli essenziali, consentendoti di avere a portata di mano una gamma di rimedi naturali per ogni occasione, dal rafforzamento del sistema immunitario alla gestione dello stress quotidiano. Utilizzo Pratico nella Vita Quotidiana: integrando gli oli essenziali nella tua vita quotidiana, scopri come migliorare il sonno, stimolare la concentrazione, alleviare le tensioni muscolari e molto altro, offrendo soluzioni naturali per una varietà di situazioni.