Soccer Anatomy è uno strumento essenziale per tutti coloro vogliano conoscere od approfondire i concetti anatomici e scientifici che condizionano le qualità fisiche del calciatore: potenza, resistenza e coordinazione. 179 esercizi, ciascuno dei quali corredato da una accurata descrizione sulle procedure esecutive e da tavole anatomiche a colori che illustrano i muscoli in azione, sono finalizzati a migliorare il livello della prestazione per ognuno dei ruoli specialistici del calcio moderno, contribuendo ad incrementare forza, velocità e agitity. Altro obiettivo è quello di mettere l'atleta-calciatore nella condizione di massima sicurezza operativa, suggerendo le soluzioni migliori per evitare squilibri fisici ed infortuni.
Soccer anatomy. 79 esercizi per la forza, la velocità e la resistenza nel calcio con descrizione anatomica
| Titolo | Soccer anatomy. 79 esercizi per la forza, la velocità e la resistenza nel calcio con descrizione anatomica |
| Autore | Donald T. Kirkendall |
| Traduttore | A. Tibaudi |
| Argomento | Casa, hobby, cucina e tempo libero Sport e vita all'aperto |
| Collana | Football |
| Editore | Calzetti Mariucci |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 239 |
| Pubblicazione | 08/2012 |
| ISBN | 9788860283153 |
Libri dello stesso autore
Calcio e anatomia umana. Manuale illustrato per migliorare forza, velocità e potenza nel calcio
Donald T. Kirkendall, Adam L. Sayers
Piccin-Nuova Libraria
L'allenamento del calciatore. Guida alla preparazione fisica e alla pevenzione degli infortuni
Donald T. Kirkendall
Gremese Editore
Chi ha cercato questo ha cercato anche...
Face the fight. Cronache dalle recenti paraolimpiadi
Emanuele Broli, Marco Oprescu, Laura Predolini
Fondazione Civiltà Bresciana
Ciclovia della Cultura Bergamo Brescia. Itinerario tra saperi e sapori
Andrea Barretta, Paolo Venturini
La Compagnia della Stampa