Se provi disagio, senso di affaticamento o altri sintomi di cui non riesci a liberarti nonostante le abbia provate tutte, ci sono buone probabilità che tu sia uno dei tanti milioni di persone che, senza saperlo, soffrono di infezione sistemica da fungo o lievito, l'invasore nascosto. "Alimentazione probiotica" svela come restaurare mantenere l'ecologia interna di cui il tuo corpo ha bisogno per funzionare in modo corretto, per eliminare o tenere sotto controllo i sintomi che ti privano della gioia di vivere. Il libro ti insegna a: usare sette principi universali fondamentali come strumenti per padroneggiare qualsiasi problema di salute; focalizzarti sulla tua ecologia interiore per creare un equilibrio digestivo ideale; contrastare i morsi della fame con strategie basate su snack sani e gustosi e per le cene fuori casa; pianificare i pasti proponendoti decine di ottime ricette, una vasta gamma di menù e dettagliate liste della spesa.
Alimentazione probiotica. The body ecology diet
| Titolo | Alimentazione probiotica. The body ecology diet |
| Autori | Donna Gates, Linda Schatz |
| Traduttore | I. Ortolina |
| Collana | Salute e benessere |
| Editore | My Life |
| Formato |
Libro: Copertina morbida |
| Pagine | 364 |
| Pubblicazione | 06/2013 |
| ISBN | 9788863861884 |
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