Un leader spirituale erede di una cultura millenaria e lo psicologo che ha contribuito a definire la moderna scienza delle emozioni mettono a confronto il loro pensiero, tracciando un percorso per la costruzione della felicità. Un percorso che parte da un punto comune: le emozioni stanno alla base di tutte le nostre azioni, dalle più virtuose alle più malvagie. Possono salvarci la vita, o rovinarcela per sempre. Quali sono le fonti di odio e compassione? Cosa sono le emozioni distruttive e come vanno fronteggiate? Come si può trovare l'equilibro e, in ultima analisi, la felicità? Unendo il meglio delle rispettive tradizioni in un piacevole dialogo che conserva intatta l'atmosfera dell'incontro e dello scambio di idee, il Dalai Lama e Paul Ekman ci offrono un "metodo" per costruire il nostro benessere interiore.
Felicità emotiva
| Titolo | Felicità emotiva |
| Autori | Gyatso Tenzin (Dalai Lama), Paul Ekman |
| Traduttore | S. Orrao |
| Argomento | Salute e benessere personale Auto aiuto e valorizzazione personale |
| Collana | Pickwick |
| Editore | Sperling & Kupfer |
| Formato |
Libro |
| Pagine | 352 |
| Pubblicazione | 07/2014 |
| ISBN | 9788868362027 |
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