La meditazione trascendentale (MT) è una tecnica di meditazione sviluppata negli anni ’50 da Maharishi Mahesh Yogi. È una pratica semplice e naturale che può essere appresa e praticata da chiunque. La MT si basa sull’idea che ogni individuo abbia un livello profondo di consapevolezza interiore, una “trascendentale” che trascende i pensieri e le emozioni superficiali. In questo testo esploreremo la pratica millenaria della meditazione trascendentale e il suo potere trasformativo. La meditazione trascendentale è una tecnica semplice ma profonda che ci aiuta a raggiungere uno stato di calma e tranquillità interiore, permettendoci di scoprire la nostra essenza più autentica e vivere una vita più soddisfacente e significativa. All’interno del libro troverai consigli pratici per iniziare il tuo percorso di meditazione e testimonianze di persone che hanno intrapreso questo tipo di esperienza ottenendo notevoli cambiamenti e strumenti per affrontare la vita di tutti i giorni. Volume polisensoriale con video e approfondimenti.
Meditazione trascendentale
| Titolo | Meditazione trascendentale |
| Autore | Leonardo Offellini |
| Argomento | Salute e benessere personale Mente, corpo e spirito |
| Collana | I manuali |
| Editore | ERGA |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 63 |
| Pubblicazione | 11/2023 |
| ISBN | 9788832984569 |
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