Gli insegnamenti teorici e pratici dello Yoga, la più antica disciplina psicofisica proveniente dall'India: lo Yoga nella religione e nella mitologia hindu; lo Yoga classico, il suo credo e la sua filosofia; i guru più rinomati dei tempi moderni; come realizzare le posture e il controllo del respiro; il saluto al sole e i suoi benefici sul corpo e sulla mente.
Il grande libro dello yoga
| Titolo | Il grande libro dello yoga |
| Autore | Maria Angelillo |
| Argomento | Salute e benessere personale Mente, corpo e spirito |
| Collana | I grandi economici Xenia |
| Editore | Xenia |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 252 |
| Pubblicazione | 03/2009 |
| ISBN | 9788872736463 |
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