State per affrontare un radicale cambiamento nella vostra vita. Non importa se siete tristi, annoiati, giù di morale, depressi, o se siete, invece, sulla strada giusta o state relativamente bene: il programma di questo libro vi aiuterà a essere più felici, in ogni caso e molto presto. Paul McKenna ha dedicato gli ultimi venticinque anni della sua carriera allo studio e allo sviluppo di tecniche volte a rendere più felici le persone e ha ottenuto un risultato importante creando un sistema unico, che ha un effetto immediato e quantificabile sul livello di felicità dell'individuo. Ricerche scientifiche recenti dimostrano, infatti, che la felicità può avere gradi diversi. Per aumentarli occorre un impegno regolare, per qualche giorno, seguendo semplici istruzioni e sfruttando alcune infallibili tecniche psicologiche.
Tu puoi essere felice
| Titolo | Tu puoi essere felice |
| Autore | Paul McKenna |
| Curatore | H. Willbourn |
| Traduttore | M. Togliani |
| Argomento | Salute e benessere personale Auto aiuto e valorizzazione personale |
| Collana | TEA Varia |
| Editore | TEA |
| Formato |
Libro: Prodotto composito per la vendita al dettaglio |
| Pagine | 176 |
| Pubblicazione | 10/2012 |
| Numero edizione | 3 |
| ISBN | 9788850229062 |
Libri dello stesso autore
Chi ha cercato questo ha cercato anche...
Ikigai. Il metodo giapponese. Trovare il senso della vita per essere felici
Bettina Lemke
Giunti Editore
La seconda onda. Trovare il successo, la felicità e un senso profondo nella seconda metà della vita
Arthur C. Brooks
Aboca Edizioni
Il mondo con i tuoi occhi. Tutti gli strumenti per disinnescare gli autoinganni e affermare chi sei veramente
Anna De Simone, Ana Maria Sepe
Rizzoli
Lezioni di leggerezza. La scienza del buonumore per mettere a dieta i pensieri e godersi la vita
Filippo Losito
Feltrinelli