Un agevole manuale per atleti che vogliono ritemprarsi ma anche per impiegati alla ricerca di una pausa dallo stress psicologico che li aiuti a mantenere tonicità e concentrazione, il volume introduce all'arte dello yoga con grande chiarezza espositiva e ricchezza di suggestioni.
Yoga. Filosofia, esercizi, alimentazione, respirazione
| Titolo | Yoga. Filosofia, esercizi, alimentazione, respirazione |
| Autori | Salvatore Compagnino, Dario Martinelli |
| Collana | Fitness |
| Editore | Demetra |
| Formato |
Libro: Copertina morbida |
| Pagine | 128 |
| Pubblicazione | 03/2012 |
| ISBN | 9788844045128 |
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