Buddha è una parola impegnativa. Molti la associano ad un'idea di felicità, di benessere o a un nirvana irraggiungibile. Ma si può essere Felice come un Buddha proprio qui ed ora. Tutti possiamo incamminarci sul sentiero della consapevolezza e riscoprire ciò che rende la vita più autentica e serena. Questo libro offre suggerimenti, spunti e meditazioni per percorrere gli otto passi del sentiero buddhista nella nostra società, nel nostro tempo. Per praticare nella frenesia quotidiana, sul posto di lavoro o al supermercato e guardare con ironia ai successi e agli insuccessi e trasformarli in un'occasione di crescita.
Felice come un buddha. 8 passi per condurre una vita con cura e gentilezza
| Titolo | Felice come un buddha. 8 passi per condurre una vita con cura e gentilezza |
| Autore | Stefano Bettera |
| Collana | YOGA JOURNAL |
| Editore | Morellini |
| Formato |
Libro: Copertina morbida |
| Pagine | 139 |
| Pubblicazione | 05/2017 |
| ISBN | 9788862985239 |
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