L'opera presenta una trattazione completa sulla teoria e metodologia della preparazione degli atleti negli sport olimpici. Tra gli argomenti trattatti: sistema delle gare; principi della teoria dell'adattamento; i carichi nello sport; finalità, obiettivi, mezzi e metodi della preparazione sportiva; qualità psichiche e preparazione psicologica degli atleti; le capacità fisiche; mobilità articolare; forza; coordinazione; resistenza e relative metodologie di sviluppo e miglioramento.
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Fondamenti dell'allenamento e dell'attività di gara. Teoria generale della preparazione degli atleti negli sport olimpici
Titolo | Fondamenti dell'allenamento e dell'attività di gara. Teoria generale della preparazione degli atleti negli sport olimpici |
Autore | Vladimir N. Platonov |
Traduttore | O. Jourchenko |
Argomento | Casa, hobby, cucina e tempo libero Sport e vita all'aperto |
Collana | Allenamento sportivo |
Editore | Calzetti Mariucci |
Formato |
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Pagine | 479 |
Pubblicazione | 09/2004 |
ISBN | 9788888004617 |
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