Essere Felici

Ogni persona possiede in sé le risorse per migliorare la propria vita. Ciò che spesso non sappiamo, è come utilizzarle! Uno dei percorsi più efficaci e diffusi al mondo per risvegliare la nostra eccellenza è la programmazione neurolinguistica, tecnica ulteriormente affinata da Eric de la Parra Paz che, negli anni, è stato in grado di renderla ancor più concreta e di facile comprensione. Questo libro, che raccoglie gli insegnamenti trasmessi dall'autore durante i suoi seminari, dimostra come sia nelle possibilità di ognuno risvegliare l'eccellenza della mente inconscia, utilizzare le intelligenze percettive e sfruttare in modo pieno e consapevole le molte virtù del potenziale umano, ponendole al proprio servizio. Attraverso esercizi guidati, esempi e tabelle riepilogative sarà facile e immediato comprendere in quanti differenti modi comunichiamo, qual è il rapporto tra mente conscia e inconscia, come influenziamo gli altri, perché e di chi ci innamoriamo, come fare per introdurre stabilmente nella nostra vita pensieri, credenze e risultati positivi e come tutto questo influenzi i risultati che possiamo ottenere in ogni ambito della vita.

Io posso piacermi, avere successo, invecchiare, essere emotiva, commettere errori, avere paura, cantare fuori dal coro, dire dei no e dei sì, essere felice, trasformare il mio mondo. In queste pagine si parla di libertà femminili. Dieci libertà che ogni donna può concedere a se stessa, per liberarsi da norme, pregiudizi e ruoli che spesso la imprigionano. Un libro per riconoscere ciò che ogni donna fino a oggi si è proibita o ha taciuto, ciò che desidera o di cui ha profonda nostalgia, gli obiettivi che vuole raggiungere o ciò di cui invece vuole liberarsi. La maggior parte dei manuali è piena di doveri e consigli su cosa fare e non fare. Vivi libera e senza freni è invece un libro ricco di permessi, che offrono una spinta irresistibile a ripensare la propria vita. Siamo davvero sicure che ogni nostra scelta sia dettata dal desiderio di vivere meglio? O piuttosto deriva da un'imposizione esterna, che ha fatto leva sui nostri sensi di colpa o sulla nostra insicurezza? Una lettura incredibilmente divertente, coinvolgente e stimolante. Non solo per le donne, ma per chi desidera davvero entrare in contatto con l'universo femminile.

Qualunque sia il tuo punto di partenza, la tua esperienza passata o il tuo modo di vedere la vita, questo libro chiarirà i tuoi obiettivi e ti mostrerà passo per passo come realizzare i tuoi sogni. In questo manuale pratico per la trasformazione e lo sviluppo personale, John Demartini, offre gli strumenti per raggiungere le vette più elevate della vita. Basato su una rivoluzionaria metodologia ideata dallo stesso autore, il Demartini Method®, il libro ti mostrerà come vivere una vita più ricca di significato, più ispirata e gratificante. In uno stile coinvolgente e appassionato, Demartini trasmette un messaggio di grande potenza e profondità, basato sulla sua esperienza personale e sui risultati di molti anni di studi e ricerche. Grazie a concetti e scoperte provenienti da fisica, psicologia e filosofia, questa lettura ti condurrà alla realizzazione dei tuoi obiettivi e delle tue aspirazioni più importanti.

Nel mondo tutto è già come dovrebbe essere: non c'è nulla da cambiare nella perfezione della vita. Così come non c'è nulla da fare per comprendere la vera natura dell'esistenza. Lo scorrere del tempo è solo un'illusione: l'unica vera dimensione è quella del tempo zero, nella quale tutto è presente contemporaneamente. Da questa intuizione, gli autori de "Il Principio Lol2A" tornano a parlare al grande pubblico: attraverso nuovi esempi di vita pratica e semplici spiegazioni, René e Françoise Egli dimostrano come l'essere umano sia schiavo delle illusioni del proprio ego, l'io piccolo, e viva senza afferrare la grandezza dell'IO GRANDE, l'Intelligenza Universale, l'unica vera realtà di cui tutti siamo parte. Dopo una vita di sofferenze e inutili sforzi per cambiare noi stessi e il mondo circostante, questo libro potrà rivelarci una nuova entusiasmante prospettiva: l'abbondanza, la libertà, la perfezione, l'unità e l'amore incondizionato sono sempre stati davanti a noi, solo che finora non siamo stati in grado di vederle.

In questo libro l'autrice offre 10 consigli pratici per rivoluzionare la propria vita in poco tempo. Si sa che la felicità non dipende dal partner, dal lavoro, dall'età, dalla situazione finanziaria o dal proprio peso. Perché allora lo si dimentica così spesso? Forse perché non è ancora del tutto chiaro come la realtà nasca dal nostro stesso pensiero. La Felicità Qui e Ora è una guida per afferrare questa verità fondamentale, superare brillantemente i momenti di crisi e rispondere sempre sì, quando qualcuno ti chiederà se sei felice. Con tanti esercizi semplici e divertenti per ripercorrere i motivi che procurano l'infelicità e un'intera sezione per elaborare il tuo personalissimo piano di lavoro per una vita felice.

La più grande storia d'amore che è possibile vivere è quella con sé stessi. Una guida all'autorealizzazione. Un percorso che offre gli strumenti per diventare quello che si sarebbe voluto essere da sempre.

Il libro è un vero e proprio seminario creato per il lettore e che lo aiuterà gradualmente ad abbandonare le resistenze a lasciare andare quello che nel passato ha portato risultati negativi. Il perdono porta alla comprensione che il passato è concluso per sempre, e restituisce intatte le proprie possibilità di affermazione. Le cause del conflitto spesso si trovano dentro di noi, nel nostro cuore, risolverle ci permette di affrontare il presente e il futuro con energie del tutto nuove. Perdonare con responsabilità ci restituisce pienamente il nostro potere. È proprio questo il momento per lasciare andare tutto quello che non ha funzionato nella tua vita. E ricominciare da subito. Quello che afferma il perdono è che il passato è passato. (Con molti esercizi all'interno).

La vita è costellata di sfide e ostacoli: superarli significa realizzare i nostri sogni. Per riuscirci, tuttavia, è necessario essere consapevoli di come funziona la mente e del ruolo fondamentale che giocano le emozioni nel limitare le nostre potenzialità. Gary Coxe, esperto di crescita personale riconosciuto a livello internazionale, accompagna il lettore attraverso successi e insuccessi, emozioni, gioie e delusioni, chiarendo quali sono i meccanismi negativi che si instaurano in ognuno di noi e come non diventarne schiavi. Cosa significa che qualcosa o qualcuno occupa spazio nella nostra testa? Significa che ne subiamo l'influenza e che ne siamo negativamente condizionati. Come liberarcene quindi? Riprendendo il controllo completo della nostra vita!

Il vero amore è un'arte divina che libera, mentre la dipendenza incatena e fa soffrire. Se una persona a te cara minaccia di andarsene? Se sei costretto a rinunciare a una vecchia abitudine? Ecco che dentro di te si crea un enorme vuoto, che ti fa perdere la gioia di vivere e la sicurezza in te stesso. La dipendenza verso gli altri, le cose o le consuetudini è una delle cause principali della tua sofferenza. Liberarsi dai legami che ti imprigionano è possibile! In "Ti amo... ma sono felice anche senza di te", Jaime Jaramillo ti propone semplici e facili strumenti per stimolare la tua coscienza e essere libero da ogni attaccamento, in modo da vivere la realtà attraverso gli occhi del vero amore. Se ti risvegli dallo stato di incoscienza, niente più ti turberà e vivrai la tua vita con pienezza e consapevolezza.

In quale momento della vita ti sei allontanato dalla strada migliore per te e ti sei perso? Non dimenticheresti mai tuo figlio o qualcuno che ami da qualche parte, non è così? Eppure lo stai facendo con te stesso. Tiberio Faraci ti indica il percorso per ritrovarti e ti rivela come fare a ricordarti di te ogni giorno. Questa è la tua vita e non puoi aspettare che qualcosa giunga dall'esterno per trasformarla in meglio. Comincia a accettare il fatto che solo tu puoi trovare quello che ti manca. Non sei qui per fare numero, sei qui per fare la differenza.

Il modo di essere di ciascuno di noi è in parte condizionato dall'ordine di nascita. Primogenito, ultimogenito o figlio di mezzo, figlio unico o gemello, sorella o fratello: ognuno sviluppa diversi tratti della personalità e diversi tipi di relazione in base al proprio "ruolo" all'interno della famiglia. Conoscere questi meccanismi può aiutare a migliorare il rapporto con noi stessi e con gli altri. Per ogni combinazione di ordine e sesso, il libro offre una divertente panoramica di pregi e difetti e inquadra la persona nei vari ruoli della vita (partner, genitore, amico e sul lavoro) offrendo preziosi consigli e importanti spunti di riflessione.

In questa guida illuminante le autrici ci conducono alla conoscenza e alla pratica dell'arte di aiutare: leggendo queste pagine impariamo a dare e ricevere aiuto senza sforzo, creando un rapporto di gratitudine e un appagamento reciproco. Quando dobbiamo aiutare un paziente, un amico, un familiare e quando è opportuno non farlo? Quale tipo di aiuto consente la crescita, la guarigione e la felicità degli altri? Quali sono gli ostacoli più frequenti nel dare e ricevere aiuto e come superarli? Claudia Casanovas e Felisa Chalcoff rispondono a queste e molte altre domande presentandoci l'appassionante tema delle relazioni di aiuto paragonandole a un'arte: aiutare richiede talento e ispirazione, ma anche pratica, allenamento e un certo tipo di atteggiamenti. Ci dicono che per poter aiutare dobbiamo sapere cosa fare o non fare di fronte al malessere proprio e degli altri. Prendersi cura, consolare, se non è il caso o non è il momento giusto, può avere persino effetti controproducenti.