Vallardi A.

Il primo planner che aiuta giorno per giorno a rivoluzionare la tua casa e la tua vita. Marie Kondo ci regala un libro che è insieme un'agenda, un diario e un manuale per mettere in pratica quotidianamente il suo celebre metodo. Grazie a test, suggerimenti e tabelle potrai mettere nero su bianco obiettivi, sensazioni ed emozioni per realizzare i tuoi desideri. Ordina i pensieri, crea il mindset giusto e riordina i tuoi spazi ottenendo risultati a lungo termine. Liberati dal caos dentro e fuori di te modificando il rapporto con la tua casa, creando un'oasi di pace e felicità. Rivaluta le relazioni con gli oggetti che possiedi, imparando a riconoscere il loro giusto ruolo nella tua vita. Costruisci un futuro ricco di gioia, in cui avrà spazio solo ciò che conta davvero. Riordina la tua vita una pagina alla volta con il metodo di Marie Kondo su misura per te.

Oltre 150 concetti e teorie dei 96 psicologi più influenti del pensiero occidentale tradotti in immagini vivide e innovative, per rendere le complesse trame della psiche comprensibili a tutti. Dalla teoria delle tre parti dell'anima di Platone all'inconscio di Freud e all'archetipo di Jung, dal condizionamento di Pavlov alla teoria dello sviluppo cognitivo di Piaget, da quella dell'attaccamento di Bowlby al test di Rorschach, fino alle ultimissime scoperte in ambito psicologico, un volume da leggere, regalare, sfogliare e studiare per scoprire finalmente i segreti della mente. Nascita della psicologia; Comportamentismo; Psicologia della Gestalt; Psicoanalisi; Psicologia clinica; Cognitivismo; Psicologia dello sviluppo; Psicologia delle relazioni; Psicologia sociale; Psicologia della personalità.

Il libro per chi ama gli animali che aiuta gli animali. I loro nomi sono Filomena, Pierporco, Lara, Bruno, Alice: animali come noi, protagonisti di storie di dolore, di salvezza, di speranza. Storie che ci mostrano che un rapporto nuovo con la natura è possibile. Il Santuario Capra Libera Tutti non è solo un luogo che accoglie quasi 400 animali scampati al macello, ma anche uno scrigno che custodisce le storie di tutti i suoi ospiti – pecore, maialini, vitelli, lama e molti altri che rischiavano la morte o lo sfruttamento a vita. In questo libro Massimo Manni, allevatore pentito, fondatore e anima del Santuario, ci accompagna a conoscere uno per uno i suoi abitanti. Leggerete la storia delle pecore che piangono per i loro agnellini, conoscerete Pierporco il maiale che amava le mucche, Kruzco il lama star dei social e tanti altri animali che vivono insieme in questa grande casa. Un libro-testimonianza in cui i protagonisti sono gli animali, con il loro carattere e le loro particolarità, ma anche e soprattutto con il loro attaccamento alla vita e alla bellezza di un'esistenza libera.

Scopri i sapori, le tradizioni e le abitudini della cucina del Sol Levante. I ristoranti giapponesi spopolano in tutto il mondo. La cucina nipponica, nella sua eleganza e unicità, è oggi una delle più apprezzate del pianeta, capace di soddisfare senza appesantire con grassi, calorie e zuccheri. Graziana Canova Tura, laureata in Lingua e letteratura giapponese e appassionata di cucina orientale, in questo libro porta in tavola tutta la magia del Sol Levante: oltre 200 ricette in un affresco di sapori, tradizioni, leggende e colori del Giappone antico e moderno. Dalle preparazioni più comuni ai piatti più complessi, dalle minestre al miso alle ricette a base di carne, pesce, molluschi e crostacei, fino a curiosità sulle preparazioni e sull'allestimento della tavola, un viaggio in un universo culinario tutto da conoscere e assaporare, capace di coniugare tradizione e innovazione, estetica e gusto, frugalità ed eleganza. Nel libro troveremo: estetica della tavola: la presentazione dei cibi, tutta l'attrezzatura necessaria, dai cestelli di bambù alle stuoie e molto altro, coltelli: distinguerli e affilarli in modo corretto, la dispensa giapponese dalla A alla Z, taglio delle verdure e del pesce in forme e filetti, le buone maniere: come comportarsi a tavola in Giappone, armonizzare tra loro le pietanze ...e tutte le ricette del Sol Levante, dal riso, alle verdure, alle uova, senza dimenticare dolci, frutta e bevande.

Quando calano le tenebre, una donna si aggira per i corridoi di un antico palazzo. Ha gli occhi chiusi, dorme, eppure le sue azioni la tradiscono. Forse è posseduta. Forse è un'assassina. In un museo, un quadro maledetto ossessiona un giovane visitatore, che vede il suo riflesso nel volto dell'uomo dipinto, straziato dalle ferite. Un'illusione o il passato che riaffiora? Solo l'oscurità conosce la risposta. Un arazzo di storie notturne per immergersi nel cuore delle tenebre.

Un libro per portare nella nostra cucina il gusto inconfondibile di Casa Pappagallo®, un ricettario che celebra il cibo e la condivisione, per rendere ogni boccone un'esperienza indimenticabile. Con il suo gusto inconfondibile e il suo talento per la cucina, Luca Pappagallo esplora i sapori più autentici e genuini della tradizione italiana e internazionale. Antipasti sfiziosi, primi sontuosi, secondi golosi e dolci che fanno venire l'acquolina in bocca in un ricettario che trabocca di delizie per tutti i gusti, tutte le forchette e tutte le tasche: dalla tegamata di Pitigliano agli spaghetti all'assassina, dalle melanzane a scarpone al sofritto di Corfù, passando per lo zuccotto alla fiorentina e i biscotti all'anice per chiudere la cena in bellezza. Senza dimenticare il piatto che fa felici praticamente tutti: le polpette! Più di cento piatti per chi ama i sapori di casa ma anche le escursioni in terre lontane, per chi bada alla forma ma soprattutto alla sostanza e agli ingredienti genuini e... per chi non vuole passare ore ai fornelli. Nella migliore tradizione di Casa Pappagallo®, una celebrazione della cucina in tutte le sue forme per tutti coloro che non rinunciano mai a leccarsi le dita!

Dipendenza affettiva, attaccamento, relazioni disfunzionali, solitudine: questo libro ci insegna come spezzare la spirale dell'amore-dolore. Come mai, in età adulta, accettiamo relazioni difficili, dolorose e poco paritarie? Non è solo il terrore di restare soli. La scienza ci dice che siamo condizionati dallo stile di attaccamento sviluppato con le principali figure di accudimento della nostra prima infanzia e che questo ci spinge spesso a seguire il tracciato tortuoso di rapporti famigliari disfunzionali. Mattia Cis, psicoterapeuta esperto in traumi relazionali, ci guida alla scoperta dei modelli affettivi che influenzano i nostri rapporti amorosi, aiutandoci a curare le sofferenze che ne derivano. Con questo libro ricco di testimonianze cliniche e percorsi pratici esploreremo i concetti di attaccamento e dipendenza, e impareremo a padroneggiare gli strumenti per guardarci dentro e riconoscere pratiche come ghosting, gaslighting e altri segnali di una relazione tossica. Per diventare psicologicamente resilienti e trovare la forza di uscire dalle nostre abitudini relazionali costruendo finalmente rapporti sani e soddisfacenti. Nel libro di Mattia Cis troveremo: Cosa sono le emozioni e come funzionano; Gli stili dell'attaccamento: sicuro, ansioso, evitante, disorganizzato; Come i traumi influenzano noi e le nostre relazioni; Relazioni disfunzionali e dipendenza affettiva; Ghosting, gaslighting, tone policing, negging e altri pericoli; Uso e abuso del sesso; Come gestire le nostre vulnerabilità: dalla dipendenza all'interdipendenza.

Quante volte avete pensato che «tanto loro – negozianti, artigiani, ristoratori... – hanno il coltello dalla parte del manico»? Un libro per conoscere i trucchi del marketing e far valere i nostri diritti, per risparmiare in maniera intelligente e diventare consumatori più felici. Perché il conto al ristorante è sempre più salato del previsto? Come mai al supermercato compriamo il doppio rispetto alla lista della spesa? Cosa possiamo fare se il nostro hotel a 5 stelle, visto dal vivo, cade a pezzi? L'avvocato Massimiliano Dona, attivista, divulgatore e presidente di Unione Nazionale Consumatori, ci insegna a diventare acquirenti migliori e consumatori con una marcia in più, svelando le tecniche di marketing per volgerle a nostro vantaggio. Usando come tappe i luoghi in cui abitualmente consumiamo – primo fra tutti il supermercato, ma anche il ristorante, la farmacia, l'autofficina e gli store online – Dona ci parla di acquisti impulsivi e routinari, di come prevenire potenziali truffe, di venditori insistenti o negligenti (e di come liberarcene) e ci spiega punto per punto come scrivere un reclamo nel caso le contromisure non siano bastate. Un libro che insegna a districarsi tra le trappole del consumo andando oltre la logica dello scontro, perché non importa se siamo impiegati, notai, rider o artigiani: in fondo siamo tutti, inevitabilmente, consumatori.

L’abito da sposa perfetto non esiste. Ma l’abito perfetto per te sì. Grazie ai segreti, ai trucchi e ai consigli di styling della massima esperta italiana, ti sentirai unica e bellissima il giorno del tuo matrimonio. Perché il tuo matrimonio sia veramente indimenticabile è fondamentale che l’abito sia quello giusto. Quello che ti valorizza, ti rappresenta e in cui ti senti a tuo agio. Ma come sceglierlo? Quali sono i segreti per indossarlo con grazia e disinvoltura? Come muoversi, quali accessori accoppiare, come rendere armonioso il look? Dalla direttrice creativa punto di riferimento per le spose italiane, ecco la prima guida dedicata alla scelta dell’abito, allo styling, al portamento e al galateo. Il libro fondamentale per chi si sposa, ma anche per chi le sta intorno, ricco di suggerimenti a 360 gradi, dai segreti della lingerie a come salire e scendere dall’auto fino agli spunti per dare una seconda vita all’abito in nome della sostenibilità o per conservarlo così che resti intatto, insieme a tutti i ricordi che custodisce: l’inizio perfetto del tuo per sempre.

Non è mai troppo tardi per cominciare a pensare in grande. Quante volte a confronto con qualcuno «che ce l'ha fatta» il nostro primo pensiero è stato... io non ne sarei capace! Ci convinciamo che il successo non faccia per noi, diventando le prime vittime di noi stessi. E se il segreto fosse cambiare la prospettiva con cui osserviamo la realtà? Max Corona, autore del podcast "Storie di brand", ci accompagna alla scoperta dei visionari che hanno costruito imprese come Patagonia, Lego, Airbnb, Lonely Planet e tante altre, mostrandoci i cinque ingredienti che aiutano a trasformare una semplice scintilla in un progetto di successo. Grazie a questo libro scopriremo anche noi come affrontare le sfide di ogni giorno, inseguire l'unicità delle nostre idee e rialzarci dopo ogni caduta, traendo ispirazione dalle gesta di uomini e donne che hanno colto un'intuizione e ne hanno fatto molto di più. Perché non è mai troppo tardi per dare voce al sognatore che hai dentro di te.

Costantino Forgione è la voce dalla parte dei risparmiatori: una difesa dall'industria finanziaria e una guida per i nostri futuri investimenti Il mondo dei prodotti di investimento è enorme, complesso, spesso predatorio. Capire quale offerta è giusta per noi e districarci tra i mille trabocchetti – commissioni capestro, costi nascosti, clausole incomprensibili – di quello che ci viene proposto non è facile. Le banche ci presentano sempre una serie di investimenti come «imperdibili», «i migliori», di cui dobbiamo assolutamente approfittare. Ma è davvero così? Investment banker e firma del blog Econopoly del Sole 24 Ore, forte di un'esperienza trentennale in alcune delle più grandi banche internazionali, Costantino Forgione svela in questo libro cosa si nasconde dietro i prodotti d'investimento venduti da alcune banche italiane e come evitare i rischi, i costi e le perdite che ne derivano. Tassi, inflazione, BTP, fondi, polizze, immobili, patrimoniali, ETF e tutto ciò che bisogna sapere per tutelare i propri risparmi ed investire meglio! All'interno troverai:; Quanti soldi si perdono con i fondi comuni e i PIR; I fondi di Private Equity e perché è bene starne alla larga; Come pagare meno tasse con i giusti investimenti; Perché investire in BTP è davvero una pessima idea; Come proteggersi da un'eventuale imposta patrimoniale; Polizze da investimento: quali sottoscrivere e quali evitare; Perché l'inflazione farà scendere il valore delle case; I problemi dei portafogli lazy e degli investimenti a lungo termine; Come investire da soli e perché è meglio non farlo; Non è sempre colpa delle banche: le responsabilità dei risparmiatori.

Con oltre 100 ricette super easy! Soffri di attacchi di fame, affaticamento cronico o dipendenza dallo zucchero? Ti capita di svegliarti al mattino sentendoti meno del 100%? La maggior parte degli italiani è vittima degli sbalzi dovuti ai picchi del glucosio, e non lo sa. Grazie alla nuova scienza della nutrizione questo libro ti cambierà la vita. Con il metodo Glucose Goddess bastano 4 settimane per riequilibrare i livelli dello zucchero nel sangue, sentirti in forma e perdere peso senza fatica. In questo libro troverai un piano step-by-step per integrare nella vita quotidiana strategie semplici, basate sulla scienza e alla portata di tutti. Scoprirai che per eliminare gli attacchi di fame, aumentare l'energia, sentirti al massimo non è necessario cambiare radicalmente il tuo stile di vita, ma che bastano pochi, trasformativi trucchi nutrizionali, già testati con successo da migliaia di persone. Contiene 100 deliziose ricette e un diario per registrare i progressi.