Edizioni Il Punto d'Incontro: Salute, benessere e psiche

Ognuno di noi è o è stato un naufrago d'amore alla ricerca di una perduta metà della mela. Come riconoscere la complementarietà del frutto? Come divenire magneti capaci di attrarre la propria anima gemella? A queste e ad altre domande si può dare risposta solo dopo aver svelato i rischi nascosti e le possibili fregature insite nella ricerca. Un occulto ospite si nasconde a volte nella succosa polpa che tanto desideriamo: il bruco. Egli conosce le angosce abbandoniche, le aspettative, la dipendenza affettiva, segno delle nostre insicurezze interiori. Messer bruco corrode la mela dall'interno, la guasta irrimediabilmente e quindi occorre un metodo per stanarlo e di conseguenza debellarlo. Troppo spesso si pensa che il parassita sia occultato nell'altra metà del pomo. Certo, è importante saper scegliere una complementarietà esente da parassitismo, ma non basta. Per essere certi di non veder comunque corrotta la mela, dobbiamo disinfestare in primo luogo noi stessi. Solo dopo esserci "sbrucati" guarendo le infezioni del nostro cuore, diverremo capaci di raggiungere l'unione con l'anima gemella. Partiamo da noi, aiutiamoci, perché il destino ci possa offrire un succoso frutto.

Secondo la medicina orientale, la malattia indica un ostacolo alla realizzazione del "cammino della vita" e la coscienza esprime ciò che ne impedisce il compimento attraverso squilibri energetici che generano il disturbo della salute. Comprendere i meccanismi psicoenergetici insiti nella malattia aiuta perciò a ritrovare lo stato di buona salute, il nostro corpo ci parla, ma dobbiamo ancora imparare a comprenderlo. Allergie, anoressia, bulimia, vertigini, obesità, cisti, tumori, stati febbrili, sciatica, infiammazioni, indicano che al nostro interno vi sono delle tensioni profonde che cercano di esprimersi; questo libro intende spiegare come e perché. Un manuale pratico ideato a beneficio di tutti coloro che cercano la chiave per decodificare il linguaggio del corpo. Un nuovo modo di considerare la malattia come un messaggio della coscienza, del nostro essere interiore, per scoprire che dietro alla sofferenza possiamo trovare una "malattia creativa", un mezzo per progredire nella nostra evoluzione.

Otto brani in cui la voce dello psicoterapeuta accompagna in un viaggio alla scoperta di se stessi attraverso situazioni guidate di carattere simbolico. Una innovativa tecnica psicoterapeutica propone un percorso di serenizzazione e di rilassamento, con immagini positive per una presa di coscienza personale. Un'esperienza che permette di portare immediato sollievo a chi è in preda a una crisi. Contiene un CD e una guida illustrata per conoscere le caratteristiche degli attacchi di panico, quali sono le persone più colpite, quali le terapie applicabili.

Una delle domande più importanti riguardanti il nostro atteggiamento nei confronti della vita è: "Ci sentiamo vittime o responsabili?". Per molti il vittimismo può rappresentare una sorta di "area di servizio", nella quale sostare in attesa di avviarsi verso una vita pienamente responsabile, in modo sano ed equilibrato. È a questa presa di coscienza che siamo invitati da Pierre Pradervand. Attraverso un linguaggio diretto e suggerimenti pratici l'autore intende spiegarci come evitare di credere a idee limitanti sul nostro conto, smettere di sentirci oppressi dagli obiettivi imposti dalla società, uscire dal "parcheggio" del vittimismo e affrontare la vita a testa alta.

Nella vita personale o in quella professionale, ogni tanto abbiamo tutti bisogno di "mollare la presa", di trovare la forza interiore per abbandonare le cose che appartengono al passato, belle o brutte, e aprirci con fiducia alle nuove tappe che ci attendono sul cammino della vita. Qui troviamo gli strumenti necessari per comprendere quando è il momento di farlo. Scopriamo i fattori che maggiormente ostacolano i nostri tentativi di mollare la presa, come le abitudini, le aspettative, i risentimenti, le dipendenze e le convinzioni limitanti. Impariamo efficaci rituali ed esercizi di visualizzazione che rendono più facile lasciar andare situazioni ed eventi "negativi".

Partendo dalla premessa secondo cui amare intelligentemente è una cosa che si può imparare, in questa guida pratica, preziosa e appassionante, si propone un nuovo atteggiamento nei confronti dei sentimenti, per chiunque sia stanco di soffrire e di ripetere sempre gli stessi schemi distruttivi nei propri rapporti. Secondo una celebre psicoterapeuta canadese, è possibile incamminarsi, sia pure a piccoli passi, verso l'amore intelligente", possibilmente guidati da consigli chiari ed efficaci come quelli proposti in questo testo in un "percorso verso l'amore".

Il libro è una raccolta di affermazioni e strategie per superare pensieri, atteggiamenti e stati d'animo negativi che rendono la vita impossibile. Un testo semplice e diretto che affronta l'ansia e lo stress, principali cause di malattia dei nostri tempi, offrendo una cura "ad ampio spettro" per vivere nel presente, non dare corpo alle ombre, evitare di lasciarsi sopraffare, scoprire il potere delle cose semplici.

L'autore analizza il problema della depressione in modo facile e pratico. Spiega come conoscerla, come capirla, come affrontarla e fornisce al lettore un'ampia gamma di rimedi, naturali e non, per tornare a far scorrere le energie dentro di noi e ritrovare serenità, benessere e fiducia in se stessi. Che cos'è la depressione; Come si manifesta; Quali sono le sue cause; La depressione nelle varie età della vita; Uso ed effetto degli psicofarmaci; Omeopatia, fiori di Bach e oligoelementi; Un'ottima ricetta dalla fitoterapia; Terapia ayurvedica; Alimenti antidepressivi; Simboli e colori della depressione; Approccio psicoterapeutico; Esercizi per vincere la depressione.

Daniele Ronchi ti offre uno strumento in grado di fornirti le risposte alle domande che ti poni sulle tue scelte nella vita. Uno strumento semplice, pratico, basato su regole universali. Orientandoti all’interno del tuo sistema familiare, Costellazioni familiari sistemiche ti permette di conoscere e capire la tua storia e quella dei tuoi ascendenti, per trovare il tuo posto nel nucleo familiare e nella vita. Ogni famiglia, così come ogni individuo, ha una propria storia, un sistema costituitosi nel tempo che influenza il rapporto con gli altri. Costellazioni familiari sistemiche risponde a dubbi e domande attraverso regole chiare universali da applicare e un sistema semplice e facile da seguire: il metodo di Bert Hellinger. Mettendo in pratica gli insegnamenti di Costellazioni familiari sistemiche, potrai trasmettere all’esterno il benessere personale acquisito grazie all’amore che svilupperai per te stesso, mentre i rapporti personali diventeranno molto più chiari e semplici da gestire. Daniele Ronchi ti accompagna passo dopo passo in un viaggio verso la consapevolezza degli stretti legami che strutturano il sistema nel quale vivi, con lo scopo finale di raggiungere la tranquillità e la naturale serenità familiare fondata sugli aspetti fondamentali dell’amore e della comprensione.