Newton Compton Editori: Grandi manuali Newton

Imparare l'inglese è semplice anche per chi parte da zero e ha poco tempo. Sogni di imparare a parlare inglese, ma hai poco tempo? Ci hai già provato in passato, ma hai mollato perché pensi di non essere portato? La grammatica ti confonde, la pronuncia ti imbarazza e le parole restano sempre sulla punta della lingua? "English no stress" è stato scritto appositamente per te e ti aiuterà a superare, una volta per tutte, la paura dell'inglese! Con la guida di Monica Perna, Life Coach ed autrice di "I Speak Globish®", scoprirai finalmente come: liberarti dalla paura di non capire e non essere capito quando parli inglese; superare l'ansia da grammatica e l'imbarazzo della pronuncia; ritrovare fiducia nella tua memoria ed in te stesso! Tutto questo sarà possibile, a qualsiasi età, attraverso il Globish®, l'inglese semplice che tutto il mondo parla, ma che la scuola non ti insegna! All'interno di “English No Stress” troverai esercizi pratici di ascolto, parlato, lettura, scrittura e memoria pensati per aiutarti a vincere lo stress e ad apprendere in modo semplice, divertente e coinvolgente.

Il metodo giapponese per attirare la fortuna grazie alle tue scelte quotidiane. Cambierà il tuo modo di vedere il mondo e te stesso! I segreti della buona sorte e come averla sempre dalla nostra parte. La fortuna non è quasi mai frutto del caso. Deriva soprattutto dalle nostre attitudini e dalla nostra forza psicologica. La geniale neuroscienziata giapponese Nobuko Nakano attinge alla migliore ricerca scientifica e rivela come possiamo chiamare la buona sorte dalla nostra parte, in campo amoroso, economico, professionale e non solo. Nella maggior parte dei casi, le persone fortunate e quelle sfortunate si trovano nelle stesse situazioni: sono i comportamenti e la mentalità con cui le affrontano a variare. Per coltivare la fortuna bisogna correre rischi, mostrare gratitudine, visualizzare ciò che si desidera; e servono apertura mentale, consapevolezza profonda di sé stessi, tenacia e resilienza di fronte agli ostacoli. Con il metodo di Nakano, tutti possiamo diventare persone fortunate! Comportamenti concreti per attrarre la fortuna: Coltivare una mentalità fortunata: ottimismo, apertura, mentalità di crescita. Esporsi alle opportunità: assumersi rischi, costruire reti sociali, adattabilità. Praticare la gratitudine, usare la visualizzazione per preparare il cervello a risultati di successo. Alimentare l'autoconsapevolezza per farsi trovare pronti davanti alle opportunità. Trasformare gli schemi di pensiero negativi che bloccano la fortuna. Affrontare le sfide senza farsi abbattere dagli episodi negativi.

Il primo libro-game sul fenomeno virale dei Brain-rots. Il divertimento è assicurato con i meme più popolari di TikTok Un mix di attività per divertirsi da soli o con gli amici, esplorando il mondo dei meme più celebri di TikTok in modo leggero e creativo  Gli Italian Brain-rots, i meme più divertenti dei social, spopolano su TikTok e fanno impazzire i ragazzi e le ragazze di ogni età. In questo libro potrai metterti alla prova con tanti giochi, quiz, piccole sfide e disegni da colorare. Se hai già fatto un giro nell'universo surreale di Ballerina Cappuccina, Tralalero Tralala e Brr Brr Patapim, se ti è mai successo di ridere per un video senza senso, di citare frasi iconiche tra amici o di riconoscere un meme-tormentone anche solo da un'immagine sfocata... qui troverai quello che fa per te! Potrai divertirti in modo leggero e creativo, testare le tue conoscenze per capire quante ne sai sui Brain-rots e scoprire sempre più curiosità su questi esilaranti personaggi! Tra i giochi presenti nel libro: Domande a risposta multipla Giochi di riconoscimento Unisci i puntini Cruciverba e schemi di parole intrecciate Disegni da colorare ...e molti altri, tutti rigorosamente a tema Brain-rots! Età di lettura: da 10 anni.

100 enigmi e un giallo da risolvere! Il libro ufficiale dell'Agatha Christie Limited Hai il talento, l'ordine e il metodo di Poirot, o l'intelligenza discreta e acuta di Miss Marple? Ne avrai bisogno per risolvere questo caso... Il giovane Charles arriva a Greenway, l'adorata dimora di Agatha Christie, per occuparsi della biblioteca e dei suoi preziosi volumi. Avrebbe dovuto accoglierlo Mrs Ashmore, ma stranamente della donna non c'è nessuna traccia. La tranquillità della campagna inglese è solo apparente: dov'è finita Mrs Ashmore? E chi ha infilato quei complicati enigmi tra le pagine dei romanzi più famosi della Regina del Giallo? Vuoi aiutare Charles a risolvere i cento rompicapi che lo porteranno a scoprire la sconvolgente verità? Segui tutti gli indizi, metti alla prova il tuo intuito e risolvi il mistero!

Contro infiammazione, stress, ansia, problemi digestivi Il nervo vago svolge una funzione fondamentale nel regolare le funzioni vitali, in particolare il sistema immunitario, l'apparato digerente e l'umore. È il principale collegamento tra il sistema nervoso e la trachea, lo stomaco, i polmoni, il cuore, l'intestino e altri organi ancora, e per questo è una delle chiavi del benessere. Sempre più persone ne parlano, non sempre con il rigore e la misura necessari. Questo libro spiega in termini semplici e accessibili a tutti come funziona il nervo vago, e come può essere attivato e allenato per ottenere benefici duraturi e sorprendenti per la tua salute emotiva e per combattere infiammazione, problemi di digestione, ansia, stress e tanti altri disagi senza ricorrere a farmaci o trattamenti rischiosi. Scoprire le virtù del nervo vago e gli innati meccanismi di autoguarigione e di autoregolazione a cui presiede permetterà anche a te di risvegliare al massimo la tua forza vitale. Il nervo vago è la chiave del benessere fisico e mentale: una guida semplice ed esauriente per scoprire le sue virtù Conosci le semplici tecniche per stimolare il nervo vago. Un superpotere in grado di eliminare infiammazione, stress e problemi digestivi, ma anche di migliorare umore, estetica, equilibrio psicofisico. Tra i contenuti: Perché il nervo vago è così importante per l'organismo; Nervo vago e infiammazione; Nervo vago e sistema immunitario; Come testare il nervo vago? Nervo vago e ritmi circadiani; Tecniche di allenamento del nervo vago; Tecniche naturali di attivazione del nervo vago; Tecniche respiratorie per attivare il nervo vago.

Anche i grandi lettori e le persone colte devono fare sosta in bagno. Quale migliore occasione per mettersi alla prova? Letteratura italiana e straniera, classici antichi e moderni e generi popolari come gialli e fantasy: se pensi che per te il mondo delle lettere non abbia segreti, c'è una sfida da affrontare... Anche comodamente seduto sul wc! Sai proprio tutto della vita di Leopardi? Davvero conosci a fondo l'opera omnia di Dostoevskij? Sai riconoscere un libro da un incipit? Non ti sfugge niente dei romanzi di Jane Austen, ma nemmeno dei grandi autori di thriller contemporanei? La letteratura americana rientra saldamente nel tuo background? Sai abbinare senza esitazione titoli e autori dei classici antichi e moderni? Mettiti alla prova con i quiz, a vari livelli di difficoltà, raccolti in questo libro! Valuta il tuo vero grado di conoscenza letteraria: il modo più stimolante e appagante per trascorrere le tue sedute in bagno.

Da uno dei migliori enigmisti italiani, un nuovo gioiello per tutti gli amanti dei giochi di deduzione. Iacopo Cellini, ispirato da alcuni dei più famosi cold case della cronaca nera italiana, propone una serie di intricati casi irrisolti di omicidio, che metteranno a dura prova l'ingegno anche del più abile detective. Apri i fascicoli delle cinque indagini sui delitti impuniti e analizza gli indizi e le prove raccolti dalle forze dell'ordine, osserva le scene del delitto, leggi le deposizioni dei testimoni e gli interrogatori dei sospettati. E aiuta la polizia a scoprire la verità su questi efferati crimini rimasti senza colpevole. Solo tu potrai finalmente fare giustizia! Dal genio italiano dell'enigmistica, una nuova sfida per tutti gli appassionati: aiuta la polizia a venire a capo di cinque misteriosi delitti mai risolti, ispirati alla cronaca nera. Vesti i panni di un investigatore e affronta i cold case italiani più complessi di sempre: saprai usare logica, intuizione e capacità d'analisi per scovare i colpevoli?

I consigli per avere una vita più lunga e felice Supera lo stress, l'ansia e la depressione e sblocca le tue potenzialità. Lo yoga degli dei Ishan Shivanand è nato da una stirpe di yogi che perdura da ventuno generazioni e ha trascorso i primi vent'anni della sua vita in un monastero himalayano. Ispirato dalle tradizioni dello yoga, della meditazione, delle arti marziali e della medicina erboristica, ha sviluppato e fondato i programmi Yoga of Immortals (YOI), pensati per aiutare le persone a gestire stress, ansia e depressione in un mondo sempre più complesso, creando individui e comunità sani. In un'epoca in cui viviamo spesso sull'orlo di una crisi di nervi, Ishan ci incoraggia a fare un passo indietro per vincere rabbia, paura e malessere, sfruttando il potenziale divino che è in ciascuno di noi. Strutturato come una narrazione riflessiva, in cui si intrecciano il vissuto dell'autore con le pratiche e il vero significato dello yoga, questo libro ti aiuterà a scoprire un nuovo rapporto con il tempo e la vita, e a raggiungere un equilibrio che non avresti mai creduto possibile.  Pagina dopo pagina, scoprirai consigli pratici e strategie efficaci per riprendere il controllo della tua vita e raggiungere risultati gratificanti e un benessere autentico, duraturo e profondo, combattendo ansia, depressione e insonnia!

Esistono libri per gli amanti dei rompicapi e libri per gli amanti dei gatti. "Piccoli omicidi tra mici" fonde questi due mondi, facendo la felicità di tutti i cat lovers e degli appassionati di enigmistica. Questi 75 casi da risolvere e giochi di logica, creati dai due enigmisti più apprezzati del Regno Unito, sapranno regalare ore di divertimento e una sfida appassionante anche ai più abili solutori. 75 spassosi crimini domestici ispirati ai comportamenti tipici dei nostri amici felini, che soltanto i veri detective gattofili sapranno sbrogliare! Metti alla prova le tue capacità di deduzione, analizza la scena del crimine e scopri chi è il gatto colpevole. Usa la logica, aguzza l'ingegno e affila gli artigli!

Se ti senti bloccato, sopraffatto o frustrato, il problema non sei tu. Il problema è il potere che dai agli altri. Bastano due semplici parole per liberarti dalle ansie e dalle preoccupazioni: lascia fare. Lascia perdere i giudizi, i condizionamenti o i comportamenti spiacevoli altrui: è più facile di quel che sembra. Scopri come vivere una vita più serena grazie a questa guida brillante e accessibile, ricca di storie di vita vissuta, ma anche di richiami ai migliori studi di psicologia, neuroscienze e antropologia e di pillole di saggezza attinte dai grandi pensatori antichi e moderni. La teoria di lasciare andare è la chiave per riprendere in mano le redini della tua vita: per ottenere ciò che desideri davvero, per rendere più appaganti i rapporti con gli altri, o magari per iniziare un nuovo capitolo.

I bravi detective sono tali anche durante la pausa-bagno! In vacanza come a casa, cosa c'è di meglio di questi sei intricatissimi casi da risolvere per tenere la mente impegnata durante le inevitabili pause-bagno? Una sfida perfetta per tutti gli amanti dell'enigmistica: indizi nascosti nelle illustrazioni, vari sospettati da analizzare, ambientazioni diverse e stimolanti: tutto ciò che serve per rendere proficua e divertente ogni sessione al WC. Osserva con attenzione la scena del crimine, soffermati sui dettagli e sugli identikit dei sospettati, leggi i verbali degli interrogatori, ragiona e collega tutti gli indizi. Riuscirai a ricostruire la dinamica del delitto, decifrare gli enigmi e incastrare il colpevole... il tutto mentre fai la cacca? Ogni giallo è composto da: Un'immagine della scena del crimine, Le illustrazioni delle stanze a cui è possibile accedere durante le indagini, Gli identikit dei sospettati, Le trascrizioni degli interrogatori, Gli ingrandimenti degli oggetti presenti sulla scena del crimine, Una pagina dedicata agli appunti, Quando avrai trovato la tua risposta, consulta la pagina della soluzione e verifica che tutto torni!

Ascoltare gli altri con tutto il corpo e con tutto il cuore: ce lo insegna la saggezza di una cultura millenaria. Basandosi sul concetto giapponese di kiku, la sociolinguista ed esperta di ascolto Haru Yamada propone una guida inedita e coinvolgente per diventare ascoltatori migliori nella nostra vita quotidiana. Kiku significa letteralmente “ascoltare con quattordici cuori”, ed è la chiave per raggiungere il giusto equilibrio interiore e vivere relazioni interpersonali più serene e appaganti, coltivando in profondità l'arte dell'ascolto. Inizierai a osservare il mondo da un'altra prospettiva, imparerai a fare davvero attenzione agli altri, a quello di cui hanno bisogno e a quello che possono dare. Saprai leggere tra le righe di ogni situazione e avrai strumenti più utili per dare alle cose la giusta priorità, costruire il tuo percorso e realizzare i tuoi obiettivi. Grazie a Kiku potrai sbloccare il potere dell'ascolto al lavoro come in famiglia, nei rapporti d'amicizia così come nelle relazioni amorose, per vivere in armonia con il mondo che ti circonda. In un mondo in cui tutti tendono a parlarsi addosso, imparare ad ascoltare è un gesto rivoluzionario. Ascoltare ci riconnette agli altri, alle persone che amiamo e al mondo che ci circonda.  «La parola kiku in giapponese si scrive con gli ideogrammi che indicano l'orecchio, il numero quattordici e il cuore. L'idea di “ascoltare con quattordici cuori” indica che quando ascoltiamo possiamo usare molti canali: non è solo un'esperienza uditiva, ma anche visiva e tattile, che si estende al nostro modo di vivere le relazioni personali e la cultura in cui viviamo».