Un po’ manuale pratico e un po’ racconto, questo libro è dedicato a te, che vivi ogni giorno donando la tua attenzione e il tuo amore a chi ti sta vicino e, alla fine, ti sei un po’ dimenticata di chi sei davvero. Insieme, faremo un viaggio dentro te stessa, riscoprendo la tua parte più vera, attraverso attività semplici, lo yoga e riscoprendo i valori importanti. Potrai usare questi strumenti quando vorrai, così da iniziare a vivere con gioia e pienezza, come vuoi tu.
Autentica te
| Titolo | Autentica te |
| Autore | Birgit Marlis Künzli |
| Argomento | Salute e benessere personale Auto aiuto e valorizzazione personale |
| Collana | Storie di vita |
| Editore | Astro Edizioni |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pubblicazione | 02/2019 |
| ISBN | 9788899768508 |
Chi ha cercato questo ha cercato anche...
Ikigai. Il metodo giapponese. Trovare il senso della vita per essere felici
Bettina Lemke
Giunti Editore
La seconda onda. Trovare il successo, la felicità e un senso profondo nella seconda metà della vita
Arthur C. Brooks
Aboca Edizioni
Lezioni di leggerezza. La scienza del buonumore per mettere a dieta i pensieri e godersi la vita
Filippo Losito
Feltrinelli