Il libro illustra uno degli aspetti dell'antica cultura cinese, un metodo per ricercare l'armonia del corpo e della mente come fonte di salute e di felicità, e un equilibrio essenziale per ottenere uno stato d'animo sereno e gradevole. Il metodo descritto non prevede esercizi complessi o lunghe meditazioni, ma il semplice ristabilimento del contatto con le emozioni realizzato attraverso il corpo.
Iniziazione al tan-tien. Fonte interiore di gioia e vitalità
| Titolo | Iniziazione al tan-tien. Fonte interiore di gioia e vitalità |
| Autore | Christopher J. Markert |
| Collana | Iniziazione, 17 |
| Editore | Edizioni Mediterranee |
| Formato |
Libro |
| Pagine | 144 |
| Pubblicazione | 03/1999 |
| ISBN | 9788827212554 |