Il corso di Gestione dello Stress offre due potenti strumenti per liberarsi per sempre dallo stress. Il primo è l'ancoraggio, che ci consente di ritrovare risorse in noi stessi e di accedere ogni volta che vogliamo a stati di rilassamento, di sicurezza e di tranquillità. Il secondo è la time-line, o linea del tempo, semplicemente il modo in cui la nostra mente classifica gli eventi nel tempo e che ci consente di modificare la percezione che abbiamo di questi eventi. Per liberarci in maniera definitiva di situazioni che ci stressano e per vivere la nostra vita in completa serenità.
Videocorso di gestione stress. Tecniche avanzate di stress management per il tuo benessere. DVD
| Titolo | Videocorso di gestione stress. Tecniche avanzate di stress management per il tuo benessere. DVD |
| Autore | Giacomo Bruno |
| Collana | Crescita professionale |
| Editore | Bruno Editore |
| Formato |
Libro |
| Pubblicazione | 02/2007 |
| ISBN | 9788861740198 |
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