Esistono fissazioni che ci conducono al successo e altre che ci fanno perdere occasioni preziose. In questo libro, lo psichiatra Giancarlo Cerveri distingue tra le convinzioni che aiutano a raggiungere una meta e le rigidità mentali che invece possono annichilire. Lo fa attraverso un racconto puntellato dalle incursioni nelle esistenze dei suoi pazienti e dei protagonisti della storia e dell’attualità. I lettori non potranno fare a meno di riconoscersi in qualcuna delle piccole o grandi ossessioni descritte, per la pulizia, per l’ordine o per il cibo, per un obiettivo professionale o per un amore da riconquistare. L’autore li aiuterà a orientarsi, per cercare di comprendere se un’idea si dissolverà o se supererà la sfida del tempo. Perché spesso il segreto per essere più felici sta nell’imperfezione, nell’approccio morbido: abbracciare la vita anziché cozzare con la vita.
Non ti fissare. Liberarsi dalle ossessioni personali per una vita più serena
| Titolo | Non ti fissare. Liberarsi dalle ossessioni personali per una vita più serena |
| Autore | Giancarlo Cerveri |
| Argomento | Salute e benessere personale Famiglia e salute |
| Collana | Tempi liberi, 1 |
| Editore | Sonzogno |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 138 |
| Pubblicazione | 06/2025 |
| ISBN | 9788845427664 |
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