Un nuovo contributo al mondo dello yoga, una guida per insegnanti e praticanti che riporta istruzioni dettagliate riguardanti l'esecuzione di tecniche sistematizzate nella tradizione del Gitananda yoga e spiegazioni sui loro effetti psico-fisici, completate da immagini delle posture e da significati simbolici e spirituali.
Hatha yoga. Un viaggio alla scoperta del sé nel sé
| Titolo | Hatha yoga. Un viaggio alla scoperta del sé nel sé |
| Autore | Gitananda Swami Giri |
| Traduttore | Matha Gitananda Ashram |
| Argomento | Salute e benessere personale Mente, corpo e spirito |
| Collana | Tejas. Gitananda yoga, 4 |
| Editore | Laksmi |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 240 |
| Pubblicazione | 05/2011 |
| ISBN | 9788896642078 |