Ormai lo sanno tutti: una corretta alimentazione porta alla salute, e la dieta mediterranea è la strada più indicata per vivere bene e a lungo. Ma quali sono i piatti da scegliere? Come valutare se ci stiamo nutrendo nel modo corretto o se ci stiamo facendo del male? E come si può vivere stando sempre a dieta senza accorgersene? Con questo libro impariamo in modo facile e piacevole come soddisfare il palato tutelando la salute.
La dieta mediterranea
| Titolo | La dieta mediterranea |
| Autori | Giuseppe Sangiorgi Cellini, Annamaria Toti |
| Collana | A tutto benessere |
| Editore | Demetra |
| Formato |
Libro: Copertina morbida |
| Pagine | 192 |
| Pubblicazione | 04/2018 |
| ISBN | 9788844051662 |
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