Basato su un sistema di esercizi le cui origini si perdono nel tempo, il chi kung agisce contemporaneamente a livello fisico e mentale e può diventare un eccellente mezzo di realizzazione spirituale. Wong Kiew Kit, insegnante delle arti marziali Shaolin da oltre quarant'anni, offre qui un'ampia panoramica delle tecniche e delle applicazioni di quest'arte in ogni campo, dalla medicina alle tecniche marziali al benessere psico-fisico, presentando una serie di esercizi accuratamente spiegati e illustrati. Una guida esauriente per chi si accosta per la prima volta a quest'arte millenaria e per chi desidera approfondirne i presupposti teorici.
L'arte del Chi Kung. Sfruttare al massimo la propria energia vitale
| Titolo | L'arte del Chi Kung. Sfruttare al massimo la propria energia vitale |
| Autore | Kit Wong Kiew |
| Traduttore | Daniele Ballarini |
| Collana | Il lavoro sul corpo e sulla mente |
| Editore | Astrolabio Ubaldini |
| Formato |
Libro: Libro rilegato |
| Pagine | 240 |
| Pubblicazione | 05/2002 |
| ISBN | 9788834013922 |