La popolarità dello yoga, in Italia e nel mondo, è cresciuta notevolmente negli ultimi anni. Allievi e insegnanti attribuiscono alla pratica numerosi benefici psicologici e fisici, ma esistono evidenze scientifiche che lo dimostrino? La ricerca scientifica sull’argomento ha di recente registrato un’enorme crescita, iniziando a far luce su questi interrogativi con un significativo coinvolgimento delle neuroscienze. Ma la letteratura disponibile è purtroppo di tipo specialistico, destinata a lettori con formazione professionale settoriale. Scopo di questo libro, dal taglio divulgativo, è quindi introdurre e illustrare in modo accessibile le scoperte e il crescente bagaglio di conoscenze che questa entusiasmante area di ricerca multidisciplinare sta ottenendo.
Neuroscienze dello yoga. Evidenze sulla pratica
| Titolo | Neuroscienze dello yoga. Evidenze sulla pratica |
| Autore | Luca Chittaro |
| Argomento | Matematica e scienze Biologia, scienze della vita |
| Collana | Meditazione e neuroscienze |
| Editore | Mimesis |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 150 |
| Pubblicazione | 02/2025 |
| ISBN | 9791222314600 |
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