"Questo libro è dedicato al 'principio dimagrante' che dimora in ciascuno di noi. Si tratta di un'energia nascosta nel cervello che, se non la ostacoliamo, ci porta inesorabilmente al dimagrimento: un nutrizionista personale celato nel profondo. Siamo 'abitati' da un processo dimagrante e non lo sappiamo: anzi, facciamo di tutto per allontanarlo da noi, per combatterlo, per indebolirlo. Questo principio è una vera e propria 'dea della magrezza', che ha bisogno soltanto di poter agire e usare la sua energia. Il nostro atteggiamento mentale è un fattore decisivo: al di là di quello che si dice, è il cervello che dirige la danza del dimagrimento. Bisogna tenere presenti alcune semplici 'anti-regole' che mettono la nostra psiche nelle condizioni di aiutare nel modo migliore il nostro principio dimagrante. Le persone che ce l'hanno fatta hanno percorso questa strada." (L'autore)
Solo la mente può bruciare i grassi. Come attivare l'energia dimagrante che è dentro di noi
| Titolo | Solo la mente può bruciare i grassi. Come attivare l'energia dimagrante che è dentro di noi |
| Autore | Raffaele Morelli |
| Collana | Oscar bestsellers wellness |
| Editore | Mondadori |
| Formato |
Libro: Copertina morbida |
| Pagine | 156 |
| Pubblicazione | 05/2020 |
| ISBN | 9788804712404 |
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