"Il mio Quaderno della lentezza" e un diario che contiene esercizi di meditazione e di yoga, spazi dedicati alla scrittura creativa e al disegno e pagine motivazionali, (con "Il quaderno della lentezza si potranno apprendere tecniche e avere spunti per rilassarsi e andare più lenti, gestire le proprie emozioni, imparare a capire un po' di più gli altri e se stessi. È un piccolo manuale per ritrovare la felicità ogni giorno.
Il mio quaderno della lentezza
| Titolo | Il mio quaderno della lentezza |
| Autore | Viviana Hutter |
| Collana | Pedagogia creativa |
| Editore | Didattica Attiva |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 63 |
| Pubblicazione | 01/2018 |
| ISBN | 9788898538720 |
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