Ducale

Essere genitori è una delle esperienze più intense e gratificanti della vita, ma per educare davvero i nostri figli, non basta reagire alle sfide quotidiane: serve consapevolezza, ascolto e una profonda comprensione di sé. Educhiamoci per educare nasce dal desiderio di accompagnare genitori ed educatori in questo cammino. Un percorso fatto di emozioni, domande, scoperte e cambiamenti. Solo educando prima noi stessi - riconoscendo le nostre reazioni, convinzioni e risorse - possiamo diventare guide autentiche per i bambini. In queste pagine troverete riflessioni, strumenti e spunti pratici per vivere la genitorialità con maggiore equilibrio, per creare relazioni più consapevoli e un ambiente familiare che favorisca autonomia e responsabilità. Questo libro offre un invito: crescere insieme ai nostri figli. Educare, quando è un atto condiviso e consapevole, può davvero fare la differenza e lasciare un’impronta che dura per sempre.

Questo libro nasce con l’intento di far conoscere al lettore tanti aspetti della genitorialità di cui spesso nessuno parla. Non è il classico manuale che ti dice cosa fare e come farlo. Parleremo di situazioni, di fatiche, di giornate no. Capitolo dopo capitolo verranno normalizzati sentimenti e stati d’animo del genitore, della coppia, della madre, del padre e ovviamente anche del cucciolo d’uomo. Ogni individuo ha bisogno di essere ascoltato, supportato e aiutato durante questo faticoso viaggio. Nessuno può aiutarti al 100%, però sicuramente una buona dose di consapevolezza e presa di coscienza può fare la sua parte, no? In questo libro si parla di nascita, di primi incontri, di aspettative irrisolte e di mancanze. Troverai all’interno tante strategie da attuare con il tuo baby per alleggerire un po' il tuo carico, spunti di riflessione, schemi da scannerizzare, parleremo di dispositivi elettronici e il loro abuso. Un capitolo intero è dedicato ai papà, figura fondamentale per la crescita sana del proprio baby. Un capitolo è dedicato alle madri, per far pace con i sensi di colpa che le attanagliano.

Se “non sai mai cosa preparare a cena” (forse mi hai sentito dirlo sui miei social!) o a pranzo, e sei alla ricerca di ricette semplici e gustose, questo è proprio il libro che fa per te! Se ami cucinare e hai voglia di sperimentare nuove ricette, devi solo sfogliare queste pagine: 100 ricette diverse, facili da realizzare e dal successo assicurato ti stanno aspettando. Potrai stupire con piatti colorati e cremosi, giocare con le consistenze e uscire dalla comfort zone della solita pasta o della solita torta vista e rivista. Avrai l’imbarazzo della scelta tra primi piatti, piatti unici, secondi piatti e dolci, e forse, per questa volta, saprai proprio cosa cucinare!

"Da zero a mamma" è il libro che avrei voluto avere tra le mani quando ho iniziato a lavorare con i neogenitori. È una guida che ti accompagna con delicatezza e chiarezza, proprio come farebbe una puericultrice accanto a te, aiutandoti a superare dubbi e paure. Perché sì, si parte da zero, ma passo dopo passo scoprirai un mondo fatto di consapevolezza, amore e fiducia in te stessa. Dimentica il marketing che ti fa credere di aver necessità di mille cose: il tuo bambino ha bisogno di te, e tu hai bisogno di informazioni semplici, pratiche e vere. Se vuoi sentirti più sicura e preparata nel tuo viaggio da mamma, questo libro è per te.

È nata così l’idea di questo romanzo, che, su di uno sfondo storico accuratamente ricostruito, cerca di calare il lettore, attraverso situazioni e dialoghi di pura invenzione, nelle vite di quelle personalità e nei possibili retroscena di quegli accadimenti che hanno segnato la nostra epoca.

L’Inglese da fuoriclasse è una guida pratica e dritta al punto, ideale per professionisti ambiziosi che utilizzano l’inglese per lavoro e desiderano emergere. Con contenuti schematici, concisi e facili da memorizzare, il libro: fornisce tutti gli strumenti per arricchire il proprio lessico con sinonimi a effetto, espressioni idiomatiche, e termini inglesi praticamente identici all’italiano; svela la chiave per tradurre e fare proprie le espressioni imprescindibili per una comunicazione mirata e di impatto; evidenzia gli errori più frequenti commessi dagli italiani che usano questa lingua per fare business; si concentra sui phrasal verbs più utili per cavarsela in qualsiasi contesto lavorativo; chiarisce i dubbi sull’uso corretto dei tempi verbali inglesi per padroneggiarli con disinvoltura; riassume la grammatica essenziale per chi deve partire da zero o necessita di rivedere in velocità le basi della lingua inglese.

"Cari lettori, preparatevi a sorprendervi nello sfogliare queste pagine nate da carte trovate nei cassetti in casa di mia mamma. Riordinando antiche lettere, di oltre un secolo fa e tante fotografie conservate in scatole e buste ingiallite sono arrivati molti spunti per raccontare la storia del padre di mia nonna Cristina, il Tenente Generale Giovanni Prelli, l'eroe di Plava. Nel corso dell'estate mi arriva da mia cugina Alessandra Prelli informazione di una ricca documentazione che usciva dai cassetti di sua madre: la storia del comune ossolano di Vogogna, ove nacque la famiglia Prelli nel 1500. Merito da una parte di zia Luisa, sorella di nonna Cristina, e dell'Ammiraglio Giuseppe Prelli, anche lui figlio del Generale. La prima scrisse la storia di Vogogna mentre l'Ammiraglio predispose un albero genealogico dettagliato che arriva fino ai miei cugini Alessandra e Giuseppe Prelli (suoi nipoti). Il libro si chiude con antiche corrispondenze tra i componimenti della famiglia Prelli."

Le Phalaenopsis sono tra le orchidee più amate e diffuse al mondo, apprezzate per la loro bellezza e la capacità di fiorire a lungo. Tuttavia, prendersene cura in modo corretto può sembrare complesso per chi si avvicina per la prima volta a queste piante. Questo libro è pensato per chi desidera conoscere e approfondire tutti gli aspetti pratici della coltivazione delle Phalaenopsis, dalla scelta della pianta al mantenimento di una crescita sana. Scoprirai come garantire la giusta esposizione alla luce, gestire l’irrigazione senza errori, scegliere il substrato adatto e affrontare i problemi più comuni, come marciumi o parassiti. Con istruzioni chiare e suggerimenti pratici, imparerai a prenderti cura delle tue orchidee in modo semplice e sicuro, ottenendo piante rigogliose e fioriture durature. Sia che tu sia un principiante o un appassionato, questo libro ti offrirà gli strumenti necessari per coltivare con successo e goderti la bellezza delle Phalaenopsis in casa tua. Una guida completa con tutte le nozioni che ho imparato in questi anni di coltivazione domestica e che ti aiuterà a fare luce su tanti aspetti nascosti, portando consapevolezza sulla coltivazione delle orchidee.

"La routine della nanna" è una guida essenziale per tutti i genitori ed educatori che vogliono aiutare i bambini a vivere il momento della nanna come un momento di serenità e amore. Questo libro nasce dalla profonda esperienza pedagogica dell’autrice, ed è orientato a fornire strumenti pratici per comprendere gli aspetti dell’infanzia legati al momento del riposo. Il sonno è uno dei bisogni fondamentali del bambino e, spesso, una delle maggiori sfide per i genitori. Attraverso un approccio pratico e accessibile, basato su solide evidenze scientifiche, l’autrice fornisce strategie utili per costruire una routine della nanna che promuova un addormentamento sereno e un sonno di qualità fin dai primi mesi di vita. Il libro offre consigli concreti su come gestire le difficoltà più comuni legate al sonno infantile e su come costruire rituali rassicuranti che aiutino i piccoli a sentirsi protetti e amati. Ricco di esempi, "La routine della nanna" è pensato per aiutare le famiglie a prevenire e risolvere le difficoltà legate al sonno, migliorando il benessere dei bambini e contribuendo all’equilibrio e alla serenità di tutta la famiglia.

In un mondo in cui sostenibilità e benessere personale sono sempre più al centro, coltivare un orto in città diventa un’esperienza ricca di valore e significato. Questo libro nasce per accompagnare il lettore passo dopo passo nella creazione di un angolo verde, anche in spazi ridotti come balconi o davanzali. Attraverso tecniche pratiche e idee creative, si imparerà come scegliere le piante più adatte, ottimizzare le risorse disponibili e contribuire in modo concreto alla sostenibilità ambientale. Dall’autoproduzione alimentare all’uso di materiali di riciclo, questo percorso guiderà il futuro orticoltore urbano nel trasformare il proprio spazio in città in un rifugio di tranquillità, una fonte di cibo fresco e un’opportunità di riconnessione con la natura e con sé stessi.

Sei una bella donna di 42 anni con una carriera avviata, un lavoro che ti appassiona, tanti progetti da realizzare, una famiglia composta da un marito amorevole, due bambini stupendi e quattro gatti affettuosi che vivono in simbiosi con te. In due parole, sei felice. Poi succede che una mattina di sole come tante, con l’aria frizzantina di inizio ottobre, accompagni tuo figlio a scuola e vai al lavoro. Tra un turno di doppiaggio e l’altro, decidi di mangiare in quel ristorantino carino di cui hai sentito tanto parlare. E mentre guardi il menù esposto in vetrina, pregustando una vellutata di zucca, senti un rumore sinistro alle tue spalle. Un rumore che, ancora non lo sai, stravolgerà per sempre il corso della tua vita. È vero, il destino a volte può essere beffardo. Ma sta a te decidere se subire gli avvenimenti o affrontarli abbracciando il cambiamento, verso una rinascita che potrebbe farti scoprire una parte di te migliore, più forte e consapevole. “Ti prometto che...”, un’autobiografia che ha il sapore di un romanzo, ma che di romanzato non ha proprio nulla.

Questo non è il solito manuale teorico, ma un viaggio concreto e pratico per avere il benessere a portata di mano, attraverso il percorso di Anna, una paziente che affronta stress, ansia e attacchi di panico. L’autore, uno psicologo con anni di esperienza, ti guida con semplicità tra tecniche di mindfulness, training autogeno e altre strategie utili per ridurre i disagi quotidiani. Se ti senti sopraffatto dal ritmo frenetico della vita, se l’ansia sembra avere il controllo su di te, questo libro ti offre strumenti per riprendere in mano il benessere mentale e fisico. Grazie a un linguaggio diretto e accessibile, scoprirai come affrontare le tue sfide con tecniche validate e alla portata di tutti. Un percorso per imparare a gestire le emozioni, migliorare la qualità della tua vita e ritrovare quella serenità che, a volte, sembra perduta. Siamo nati per essere felici... non distrarti.