Mind Edizioni

Questo libro vuole accompagnarti in una riflessione intima su cosa realmente spinga, motivi o inibisca le tue scelte, le tue azioni e anche le tue paure. È un invito a conoscere meglio te stesso, a comprendere "come funzioni", come ti relazioni col mondo e soprattutto perché fai ciò che fai. In altre parole, ti aiuta a definire in modo consapevole la tua strada per la felicità. Ti aiuta anche a scoprire tutto ciò che profondamente ti appartiene e tutto ciò che, invece, sarebbe opportuno lasciar andare perché dannoso per te. Imparerai a definire lo scopo della tua vita e la direzione più idonea per perseguirlo, senza smarrire mai la rotta. L'autrice mette a tua disposizione le più efficaci tecniche di coaching e la moderna terapia della Gestalt per condurti lungo un percorso psicologico alla scoperta della tua vera identità e di un autentico equilibrio interiore. Prefazione di Roberto Cerè.

Organizzare il tempo e pianificare la mole di impegni che una donna si trova a gestire diventano degli imperativi categorici quando si è anche una mamma. Cercare di gestire al meglio lavoro, famiglia e affetti può sovraccaricare la mente e il fisico, a meno che non ci si affidi a una strategia efficace che porta alle soddisfazioni e alla felicità desiderate. Il coaching ti aiuta a essere donna e mamma al massimo delle tue potenzialità! Per una donna, l'arrivo dei figli è un felice e tumultuoso cambiamento di vita. La porta a ridimensionare molti aspetti della sua quotidianità, che riguardano non solo se stessa ma anche il partner, gli amici e, soprattutto, il lavoro. Viene catapultata in una nuova e bellissima realtà in cui cerca di restare ancorata a ciò che faceva prima, assecondando allo stesso tempo le nuove esigenze. Diventare mamma completa la vita di ogni donna, ma può portare a momenti di gran confusione, di tristezza e sconforto. L'intento di questo libro è quello di aiutare le neomamme a trovare la loro nuova strada, imparando a gestire le proprie emozioni, a pianificare le attività quotidiane e a mantenere un'organizzazione efficace nel tempo che consenta di rispettare gli impegni e i bisogni di tutta la famiglia. In particolare, per le mamme che amano il proprio ruolo, ma non vogliono rinunciare alla carriera, diventa fondamentale acquisire un metodo funzionale per gestire la propria "realtà aumentata": scoprilo con il coaching! Prefazione di Roberto Cerè.

La negoziazione non è sinonimo di condurre una trattativa o di compromesso. Non fa leva su persuasione o, peggio, coercizione. Non è frutto di reciproche rinunce o concessioni che impoveriscono e scontentano tutti. La negoziazione è una competenza trasversale, strategica per chi voglia vantare una solida leadership, costruire relazioni proficue e durature, impattare positivamente sul conto economico e sulle marginalità aziendali. Ogni negoziazione ha dinamiche sempre uguali, a prescindere da chi, che cosa e perché si negozia. Ha un processo che è sempre uguale. Padroneggiarlo vuol dire gestire con efficacia qualunque trattativa e concluderla al meglio. Questa seconda edizione de "Il manager della negoziazione" propone al lettore contenuti più snelli e una nuova grafica.

Cambiare risulta sempre molto difficile perché è proprio la routine quotidiana - fatta di pensieri e azioni consuete - a darci un senso di sicurezza e stabilità, anche quando ci inchioda nell'infelicità e nell'insoddisfazione. Concentrarci su una trasformazione graduale di noi stessi, orientata al nostro benessere mentale e fisico, può fare davvero la differenza. Ottieni il meglio da te stesso in 7 semplici passi! La maggior parte dei problemi che affliggono le nostre vite e che ci regalano solo insoddisfazione e risentimento deriva da scelte sbagliate che compiamo abitualmente. Ogni decisione che prendiamo, dalla più banale alla più importante, è dettata dal nostro personale bagaglio di educazione, esperienze, convinzioni e convenzioni sociali. Si tratta di un sistema rassicurante e abitudinario, ma non per questo positivo, soprattutto per la nostra salute. Viviamo nell'era della velocità, del progresso e dell'informazione accessibile a tutti, eppure scegliamo di ignorare le più elementari regole per condurre uno stile di vita sano e attivo. Chiunque abbia a cuore il proprio benessere non può non dedicarsi seriamente a migliorare questo aspetto. Il libro offre una guida completa per disintossicare e trasformare mente e corpo attraverso la prevenzione, l'esercizio fisico, la nutrizione consapevole, la disciplina mentale, la respirazione e il riposo.

Chi svolge la professione di infermiere e. in particolare, di assistente infermieristico domiciliare si trova ad affrontare la doppia sfida di migliorare la qualità della vita non solo del paziente ma anche dei suoi famigliari. Si tratta di un lavoro che ti porta a operare in casa delle persone, nel loro ambiente più intimo e delicato, ed è per questo che l'ascolto e la comunicazione rivestono un ruolo così importante. L'empatia, la corretta decodifica dei messaggi nascosti dietro parole e silenzi, la capacità di instaurare un rapporto di fiducia e di dialogare in maniera efficace sono solo alcune delle caratteristiche che mancano nella formazione del personale sanitario, ma si possono sviluppare attraverso il coaching. La figura del coach. in questo libro, si affianca a quella dell'infermiere completandola: alle competenze tecniche si aggiungono quelle comunicative e relazionali indispensabili per garantire effetti benefici sull'assistito. sulla sua famiglia e sull'infermiere stesso. Impegnati subito a migliorare te stesso, il tuo lavoro e il modo in cui aiuti gli altri quotidianamente.

Sapere cosa fare e cosa volere nella vita non è così scontato come si crede. Molte persone vivono e agiscono in modo inconsapevole e meccanico, seguendo una scia di convenzioni sociali e abitudini che non appartengono alla propria individualità. Non sorprende, allora, che la maggior parte sia insoddisfatta della vita che conduce, del lavoro che fa o delle relazioni che instaura. Noi siamo ciò che pensiamo di noi stessi e siamo anche ciò che desideriamo: avere un'idea chiara di chi siamo e di cosa vogliamo, quindi, è fondamentale per dare alla nostra vita la direzione giusta da seguire. Con questo libro l'autrice ti guida nella conoscenza del tuo vero io e ti aiuta a sbloccarti da uno stato di incertezza o di negatività che ti impedisce di compiere le scelte migliori per te. Non ha importanza ciò che la vita ti ha dato o ti ha tolto: tu puoi essere ciò che vuoi e, finché sei vivo, hai tempo per cambiare ciò che non ti piace e dirigerti con determinazione verso i tuoi sogni.

Quando nella vita si commettono errori, si sa, l'importante è farne tesoro, apprendere la lezione e quindi evitare di replicarli. Quello che invece possiamo e dobbiamo replicare sono i nostri successi, fossero anche delle semplici disposizioni d'animo che ci permettono di far decollare i nostri desideri e le nostre ambizioni. Ebbene, il modo di comunicare con noi stessi - il cosiddetto dialogo interiore fatto di parole e frasi con le quali costantemente ci esprimiamo - è uno strumento prezioso e fondamentale in questo senso, tuttavia ancora poco e male sfruttato: noi stessi possiamo essere il più grande motore verso i nostri obiettivi oppure il più grande ostacolo per raggiungerli. Nella vita, nelle relazioni, nel lavoro tutto dipende dal nostro modo di pensare e di agire, quindi è bene imparare a governare i meccanismi del nostro pensiero per trarne vantaggio. Il coaching aiuta le persone a riprendere in mano il timone della propria vita e a ottenere risultati incredibili sia personalmente sia professionalmente. Scopri come e realizza ciò che desideri!

La crisi economica degli ultimi anni ha interessato tutti i settori professionali, ma in Italia si è accanita particolarmente su quello edile. E proprio in questi frangenti, tuttavia, che nascono le opportunità migliori sia per mettere in discussione i vecchi paradigmi e modelli organizzativi sia per sperimentare, innovare e tentare strade ancora poco battute, soprattutto se sei una donna. Questo manuale rappresenta una guida utile ed esaustiva per orientarsi nel panorama attuale dell'edilizia, ma non solo. La professione del progettista non è fatta solo di nozioni accademiche e di preparazione tecnica, ma anche di doti fondamentali come la capacità di osservare, di comunicare, di rapportarsi e collaborare con gli altri. A partire dalla storia personale dell'autrice - una donna che ha saputo far valere la propria professionalità sul campo - e attraverso efficaci strategie coaching, scoprirai come dare una svolta alla tua carriera e alla vita lavorativa, ritrovando nuova energia ed entusiasmo. Prefazione di Roberto Cerè. Introduzione di Tiziana Cianflone.

Riuscire a gestire efficacemente lo stress sul lavoro comporta il duplice beneficio di veder migliorare il proprio rendimento professionale e di influire positivamente sulla qualità della vita di tutti i giorni. Ritrovare un sano equilibrio tra vita privata e vita lavorativa, infatti, è auspicabile soprattutto quando determinati ruoli e professioni impongono uno stato di continua tensione psicofisica da cui difficilmente ci si riesce a liberare. Del resto, lo stress viene spesso considerato un elemento ineluttabile e distintivo di certi settori e carriere, come se fosse un qualcosa da accettare passivamente e con cui si è costretti a convivere. La realtà è ben diversa ed esistono valide tecniche e strategie efficaci che si possono utilizzare per diminuire la pressione eccessiva sul lavoro e riprendere il controllo della propria vita, in particolare quella privata. Imparare a gestire le emozioni, le energie, il tempo e scoprire come potenziare la mente ti aiuterà ad avere più cura di te stesso e a migliorare la tua salute, le tue relazioni e il tuo benessere generale.

Questo manuale, dedicato agli albergatori, applica il coaching alle molteplici attività che caratterizzano la gestione degli hotel. Per stare al passo con i tempi, ci si trova ad affrontare quotidianamente situazioni di forte stress e pressioni di ogni tipo. Inoltre, clienti sempre più esigenti e concorrenza più preparata fanno sì che per raggiungere performance di alto livello occorra essere sempre più in grado di controllare e gestire innumerevoli interferenze interne ed esterne. Ora più che mai sono necessarie grandi capacità imprenditoriali e di leadership. Questa guida, pensata appositamente per te. ha lo scopo di farti ritrovare l'entusiasmo perso nei difficili anni della crisi e l'energia per ripartire con nuove ambizioni: impara a formulare con maggiore chiarezza gli obiettivi da raggiungere: apprendi gli strumenti fondamentali per potenziare la tua comunicazione commerciale e il cross selling; abbandona le convinzioni che ti hanno finora limitato e agisci con maggiore efficacia, riducendo le possibilità di errore: migliora le tue prestazioni e quelle del tuo staff e diventa un abile pianificatore di risultati straordinari. Prefazione di Roberto Cerè.

Nei film e nei romanzi di fantascienza di salito i pazienti vengano affidati alle cure di una macchina scanner, capace in pochi minuti di elaborare una diagnosi completa. Nella realtà non c'è ancora nulla di così efficiente. Ma l'esame che assomiglia di più a questa avveniristica ipotesi si chiama Diffusion Whole Body, battezzata "la scatola magica" da Umberto Veronesi. Non può vedere tutto, ma è in grado di scoprire molti tumori, anche piccoli, che sfuggono ad altre indagini. È una tecnica di risonanza magnetica per la diagnosi precoce, che è stata sviluppata in pochi centri medici al mondo, tra i quali l'Istituto Europeo di Oncologia di Milano. Si tratta di un rivoluzionario progresso che mira ad anticipare le mosse della malattia, a sostegno delle terapie disponibili, ma anche della prevenzione oncologica per le persone sane. La DWB, infatti, non impiega radiazioni o mezzi di contrasto, scrutando l'intero corpo in una sola seduta. "La scatola magica" racconta nascita e obiettivi di un esame che vanta un passato di due secoli di appassionante storia della scienza. E un futuro probabilmente sorprendente.

Per avere successo in un business caratterizzato da scambi e interazioni con persone provenienti da varie parti del mondo, è necessario essere consapevoli dell'impatto che hanno le differenze culturali, così come è importante rispettare e apprezzare le caratteristiche individuali. È un errore molto comune, infatti, quello di pensare che conflitti e incomprensioni nascano esclusivamente dalle personalità, dando per scontato che. soprattutto quando facciamo la conoscenza di nuove persone, queste siano uguali a noi. Il bagaglio culturale di ognuno, preso nella sua totalità e complessità, influisce sull'interpretazione della realtà e determina la comunicazione verbale: averne consapevolezza può costituire già un importante vantaggio competitivo. In questo libro sono contenute le più efficaci linee guida per comprendere e padroneggiare le dinamiche cross-culturali e i criteri più rilevanti per allinearsi al proprio interlocutore, in modo da correggere abitudini sbagliate e piccole grandi contraddizioni che possono ostacolare il tuo business. Prefazione di Roberto Cerè, introduzione di Laura Mondino.