Sigem
La cucina indiana. Riso, curry e tante spezie per ritrovare la buona salute
Francesca Orlando
Libro: Copertina morbida
editore: Sigem
anno edizione: 2015
pagine: 20
Conoscere gli alimenti
Emanuela Pomelli
Libro: Libro in brossura
editore: Sigem
anno edizione: 2015
pagine: 18
Il nostro modo di alimentarci è cambiato sostanzialmente qualche decennio fa; ormai tutto è prodotto con tecniche industriali, intensive, di massima resa. Raramente vediamo nascere e crescere ciò che diventerà il nostro cibo. Come facciamo dunque a sapere ciò che veramente mangiamo? Non servono a molto le tabelle che indicano per ogni tipo di alimento il valore nutritivo; al di là del fatto che vi sono seri dubbi sulla loro correttezza il problema è che i cibi di oggi contengono molte sostanze diverse da quelle che ci aspetteremmo, e non sempre piacevoli. Il consumatore deve essere a conoscenza del fatto che ogni giorno ingerisce, insieme agli elementi nutritivi utili alla vita, una buona dose di veleni controllati. Ecco dunque la necessità di avere a disposizione una semplice guida, utile strumento informativo in più per scegliere meglio e consapevolmente.
Stramboletto
Andrea Lupo
Libro: Copertina morbida
editore: Sigem
anno edizione: 2015
pagine: 64
Una bambina, il suo orsacchiotto e un letto... strambo! Età di lettura: da 4 anni.
Amuleti e talismani
Francesca Orlando, Rosanna Righini
Libro: Copertina morbida
editore: Sigem
anno edizione: 2015
pagine: 32
L'uomo di cultura moderna, con mente pragmatica e concreta, è portato a porsi dinanzi agli argomenti che esulano dal suo mondo naturale rifiutandoli totalmente ed istintivamente. Tuttavia, la scienza attuale ci offre molte nozioni che, se ci fermiamo ad osservarle con acutezza, alla fine convalidano alcuni panorami di pensiero che altrimenti sarebbero rifiutati con sdegno intellettuale. È il caso, ad esempio, degli amuleti e dei talismani.
Il manuale delle ginnastiche. Fare ginnastica naturalmente tutto l'anno con il fitness, lo stretching, lo yoga e tante altre discipline
Rosanna Righini
Libro: Copertina morbida
editore: Sigem
anno edizione: 2015
pagine: 23
Fare ginnastica è importante, per essere sereno nella mente e in armonia col corpo. Ed è importante farlo tutto l'anno, con il fitness, lo stretching, lo yoga e altre discipline. Occorre farlo poi naturalmente, seguendo il principio dell'equilibrio tra il corpo e la mente, entrambi in armonia con la natura.
Come costruire o acquistare una casa sana. Manuale pratico
Tiziano Guerzoni
Libro: Copertina morbida
editore: Sigem
anno edizione: 2015
Acquistare, costruire e vivere un'abitazione più sana è l'obiettivo che si pone Tiziano Guerzoni nel proporci questo manuale. Non un manuale di bioarchitettura, non un manuale tecnico, solo un aiuto per i "non esperti del mestiere".
Conosci te stesso. Raccolta di test psicologici
Francesca Orlando
Libro
editore: Sigem
anno edizione: 2015
pagine: 24
Quel forte bisogno di indagare la nostra realtà interiore. A tutti noi è capitato, in realtà anche con una certa frequenza, di imbatterci, sfogliando riviste o rotocalchi, in questionari semplici e divertenti dai quali veniamo a sapere se siamo tipi lunatici, coniugi fedeli, persone intraprendenti o se possediamo altre simili caratterizzazioni.
Guida minima alla cura del benessere psicologico del gatto di casa. L'ambiente domestico e i problemi connessi. Graffi e spruzzi
Annarita Beneventi
Libro: Copertina morbida
editore: Sigem
anno edizione: 2015
Quando c'è un gatto in casa non mancano i problemi di "convivenza": graffi, spruzzi di urina, lo sporcare fuori dalla cassetta eccetera. Tutti problemi legati all'errata interpretazione delle esigenze eto ed ecologiche del nostro gatto. Grazie all'autrice imparerete a capire il vostro gatto, a rispondere alle sue esigenze, a "dialogare" con lui in modo da instaurare un rapporto equilibrato e sereno.
La cucina mediterranea
Raffaella Mangino
Libro: Libro in brossura
editore: Sigem
anno edizione: 2015
Esiste una cucina mediterranea? Certo che esiste!! La cucina mediterranea può essere descritta come una cucina che si fonda essenzialmente sull'olio d'oliva e sull'aglio. È una cucina che si identifica facilmente dalla presenza di questi due elementi nelle ricette e nei sapori.
Il manuale dei sogni. Guida completa per capire e interpretare i sogni, per conoscere il proprio futuro con i corrispondenti numeri per giocare al lotto
Francesca Orlando, Rosanna Righini
Libro: Copertina morbida
editore: Sigem
anno edizione: 2015
Nel mondo dei sogni non c'è niente che sia impossibile o ridicolo: ogni sogno è una piccola seria commedia diretta e prodotta dal sognatore. Molte volte egli veste i panni del protagonista principale, altre volte è invece soltanto uno spettatore. Ma ogni volta è un nuovo spettacolo.
La lettura della mano. Tecniche e curiosità di un'arte antica quanto l'uomo per interpretare e capire il futuro e il proprio destino
Sergio Celloni
Libro: Copertina morbida
editore: Sigem
anno edizione: 2015
Quante volte tutti voi avrete letto o sentito frasi come "scoprite il vostro futuro attraverso le linee della mano", "individuate nelle impronte celesti della mano il vostro carattere e il vostro destino", "lasciate che l'enigma della mano vi parli" o ancora "attraverso l'esame delle vostre mani vi saranno rivelati carattere e destino"...
Il cane. Problemi di comportamento educazione e prevenzione
Federica Larini
Libro: Copertina morbida
editore: Sigem
anno edizione: 2015
Adorate i cuccioli? Possedete o desiderate presto avere un cagnolino con il quale scambiare affetto? Volete davvero amarlo ed essere da lui amato, scoprirei suoi "segreti", imparare a comprendere il suo "linguaggio". Federica Larini, in questo manuale, vi insegna, in modo semplice e divertente, cosa dovete fare e cosa no per crescere nel modo miglioro il vostro cane, come migliorare il rapporto con lui.

