Sigem
Il manuale della bellezza. Tutte le cure, le ginnastiche, le diete, le tecniche naturali, per il nostro benessere e la nostra bellezza
Rosanna Righini
Libro: Copertina morbida
editore: Sigem
anno edizione: 2015
Cure facili da fare durante la vacanza al mare (e non solo...) per essere più belle e più felici, in maniera naturale e secondo i ritmi del tempo della vacanza. La vacanza al mare avendo più tempo a disposizione, può essere una grande occasione per occuparsi del proprio benessere e della propria bellezza.
Cucinare senza fare danni. Attrezzature, metodi, suggerimenti per cucinare in modo gustoso, per mangiare bene
Emanuela Pomelli
Libro: Copertina morbida
editore: Sigem
anno edizione: 2015
Forse siamo convinti che cucina naturale significhi utilizzare una cottura a vapore realizzata con le pentole cosiddette dietetiche senza nessun sapore. Non è così. Scoprirete che i modi sono tanti, e che è possibile utilizzare vari metodi e aggiungere condimenti e sapori.
Tai Ji Quan. Meditazione in movimento
Lorenza Ceriati
Libro: Copertina morbida
editore: Sigem
anno edizione: 2015
Vantaggi, benefici fisici e spirituali che può avere la pratica del Tai Ji, anche come antidoto contro lo stress, le preoccupazioni, le mille ansie della vita quotidiana.
Il manuale delle diete
Rosanna Righini
Libro: Copertina morbida
editore: Sigem
anno edizione: 2015
Guida in un percorso mirato a ristabilire un equilibrio, il nostro equilibrio psico-fisico. Nutrirsi in maniera adeguata e secondo le esigenze e gli scopi prefissi richiede la ricerca di diete appropriate.
Come essere genitori guida. Ascolta comunica ed educa col cuore
Barbara Mingarelli
Libro: Copertina morbida
editore: Sigem
anno edizione: 2015
Il libro è diviso in due parti. La prima più descrittiva conduce i genitori a una consapevolezza più specifica del loro importante ruolo attraverso la raccolta e l'elaborazione di studi e di esempi. La seconda parte è pratica, ed è composta da strategie semplici ed efficaci affinché ognuno possa sin da subito esercitarsi a migliorare ed ottenere risultati solidi e duraturi.
Cosa mangiamo? Impariano a nutrirci, impariamo a scegliere gli alimenti giusti impariamo a distinguere gli alimenti nutritivi da quelli vuoti
Emanuele Pomelli
Libro: Copertina morbida
editore: Sigem
anno edizione: 2015
Siamo sicuri che il cibo che consumiamo ogni giorno ci nutra davvero? Siamo certi di fare del bene al nostro organismo, al nostro spirito e al nostro benessere? Conosciamo a fondo ciò di cui ci cibiamo? Cerchiamo dunque di tenere in considerazione i vari fattori che possono intervenire sul cambiamento dei valori nutritivi, e impariamo a scegliere bene gli alimenti.
Yangsheng gong. Gli esercizi del nutrimento vitale
Fabio Smolari
Libro: Copertina morbida
editore: Sigem
anno edizione: 2015
Lo Yangsheng Gong ci dà straordinarie opportunità, ma come tutte le cose ha un suo prezzo: tempo e dedizione unite a un po' di sforzo fisico. Chiede troppo?
Dalla «a» alla «z» per fare bene l'amore. Tutto quello che vorreste sapere sul sesso, i segreti dall'Oriente all'Occidente alla magia...
Rosanna Righini
Libro: Copertina morbida
editore: Sigem
anno edizione: 2015
Sapete fare bene l'amore? Scopritelo con un teste poi giocate con le carezze e i baci ed imparate i rituali del tantra. Tutto quello che volevate sapere sul sesso ora vi verrà svelato.
Reder. L'ultimo criminale nazista (liberato dall'Italia)
Rolando Balugani
Libro: Copertina morbida
editore: Sigem
anno edizione: 2015
pagine: 248
Storia del criminale nazista Walter reder, ufficiale delle SS passato alla storia come il "Boia di Marzabotto".
Guida alla cellulite come curarla e come prevenirla. Le cure, l'alimentazione e le nuove terapie per combatterla
Francesca Orlando
Libro: Copertina morbida
editore: Sigem
anno edizione: 2015
Anche se la comparsa della cellulite è essenzialmente un fattore legato all'ereditarietà individuale, molto si può fare per ritardare o prevenire la sua comparsa e se presa in tempo, può essere anche curata, soprattutto quando è al primo stadio (vedremo poi nello specifico quelli che sono i vari stadi della comparsa della cellulite), il più frequente.
Comunicare con il corpo, il tatuaggio ieri e oggi. L'evoluzione del tatuaggio in 10.000 anni di storia
Alessandro Accorsi
Libro: Libro in brossura
editore: Sigem
anno edizione: 2015
Le origini del tatuaggio si perdono nella notte dei tempi: non è possibile dire con certezza quando l'uomo ha preso coscienza di questo gesto, probabilmente le prime incisioni sottocutanee sono state casuali, ma sicuramente dopo i primi incidenti l'uomo ha capito la possibilità di procurarsi segni in maniera volontaria.
Ascolto, penso, credo. Da qui all'eternità, il tempo. Dimensione sfuggente della realtà creata
Gabriele Poppi
Libro: Copertina morbida
editore: Sigem
anno edizione: 2015
pagine: 66
Partendo da un commento del cardinale Biffi, l'autore ci fa tuffare in una ricerca spirituale che mette però in rapporto fede e scienza, ragione e istanze del cuore, riportando spesso riflessioni e considerazioni di illustri personaggi, senza nascondere il suo pensiero conflittuale con la cultura contemporanea dominante.