Terra Nuova Edizioni

Un viaggio nella cucina vegetale e naturale, ispirata alla tradizione del Bhakti Yoga e arricchita dai principi dell'Ayurveda, dove ogni piatto diventa un atto d'amore. Questo libro non è solo una raccolta di 108 ricette sane, gustose e nutrienti: è un invito a riscoprire il legame sacro con il cibo, a cucinare con presenza e a nutrire corpo, mente e spirito. Dall'esperienza di Marisa Scotto e dai corsi di Cucina per l'Anima, nasce un percorso tra sapori, colori e profumi che rispettano la natura e tutti gli esseri viventi, per ritrovare armonia e gioia nella vita quotidiana. Ogni ricetta è semplice da realizzare, pensata per chi desidera alimentarsi con consapevolezza, creatività e gratitudine. Una guida per trasformare la cucina in uno spazio di meditazione, cura e crescita interiore.

Un viaggio attraverso i misteri dell'acqua, un'opportunità per cambiare il nostro modo di vedere il mondo. Unendo rigore scientifico e sensibilità interiore, Il Tao dell'acqua propone esperimenti, esercizi e meditazioni sull'acqua per godere di questo elemento e acquisire nuove facoltà pratiche e di pensiero. Tutti possiamo applicare il metodo di una “fisica dell'immaginario”, in cui l'acqua diviene principio ispiratore per una nuova scienza del-la vita e per una filosofia della libertà. Con la prefazione di Giulia Maria Crespi, che nel 2020, poco prima della sua scomparsa, ha letto la prima bozza del libro.

Se la sola idea della menopausa ti fa venire la sudarella, o se la sudarella ti ha già visitata come sintomo, ci sono buone notizie per te: c'è davvero tanto che puoi fare per vivertela bene! Si stima che sulla Terra ci siano attualmente un miliardo di donne in menopausa, eppure questo passaggio chiave della vita femminile resta diffusamente incompreso, malinteso e denigrato. Descritta come un calvario di vampate, insonnia, nebbia mentale e inaridimento a vari livelli, la menopausa è in realtà un processo di trasformazione cerebrale, fisico, emozionale e animico di portata rivoluzionaria che, se vissuto con consapevolezza, getta le basi per il benessere a lungo termine. I “disturbi” compaiono per segnalare ciò che va curato, sia sul piano personale (nel corpo, nella propria storia), sia a un livello collettivo: l'intensità con cui si manifestano, infatti, ha molto a che fare con l'urgenza di questi nostri tempi, che implorano un epocale cambio di paradigma. E questo libro ti indica la strada da percorrere, ti accoglie, ti suggerisce strumenti e prospettive: per vivere la tua rivoluzione!

Nell'esperienza della maternità ci sono aspetti universali simili per tutte le donne del mondo e aspetti culturali che colorano l'esperienza individuale in modo molto diverso, in base alla cultura di appartenenza e ai valori culturali attribuiti alla nascita. Nel giardino segreto si rivolge agli aspetti universali della maternità, e vuole far vibrare quelle corde profonde che suonano al centro di ogni donna, toccate da un essere magico che viene da lontano. La musica in cui sono immersi mamma e bambino è generale e nello stesso tempo, per ogni coppia, unica nelle sue tonalità. Le meditazioni creative che proponiamo tramite parole e splendide immagini, vogliono aiutarvi a sentire questa musica, offrendo uno spazio di tempo e intimità a te mamma, alla coppia di genitori e alla relazione con il vostro bambino che si sta vestendo di un corpo e crescendo. Dal pre-concepimento fino alla fine dell'esogestazione e oltre,Nel giardino segreto vi accompagna in questo bel viaggio della creazione.

"Voci di Terra" racconta la gioiosa e possente disobbedienza del risveglio sciamanico di donna, in un momento storico furioso e crudele – e struggentemente bello come sempre. E lo fa considerando un agire politico questo risveglio, questo rimettersi in connessione con l'Universo. "Voci di Terra" tratta della indispensabile riscoperta di essere la donna una forza elementale, capace di ridefinire i paradigmi della vita in base alla sinfonia incessante a cui ognuna può di nuovo aggiungere la propria voce.

L'adattamento trasformativo è un concetto cruciale e i tempi sono maturi per affrontarlo. Per essere un passo avanti, e perché i vostri passi vadano nella giusta direzione, leggete questo libro. Siamo fuori dalla zona di sicurezza. Gli effetti di un riscaldamento globale che ha superato il limite massimo concordato di 1,5 °C sono imminenti: in realtà si stanno già verificando. Pertanto adattarci, farci trovare preparati e sviluppare la resilienza sono scelte obbligatorie non solo per la nostra prosperità, ma per poter sopravvivere. La lotta per definire l'adattamento sarà il principale terreno di scontro del prossimo decennio. Perciò, vi invitiamo a intraprendere la via dell'adattamento trasformativo (transformative adaptation, in breve “TrAd”). TrAd lavora con la natura, non contro di lei, e riduce le emissioni di gas serra senza tralasciare di proteggerci dagli effetti di quelle emissioni. In tal modo contribuisce a trasformare la nostra civiltà proprio nel senso in cui è necessario che cambi, preparandola a quanto la attende e restituendo pienezza e dignità alle nostre esistenze. Questo volume presenta l'adattamento trasformativo al tempo stesso come una teoria e una pratica, un atteggiamento e una comunità. Per creare un futuro radioso nonostante le avversità, dobbiamo prima immaginarlo insieme ed è qui che entrano in gioco le “transutopie”: visioni coraggiose e concrete di quello che può essere TrAd. Le storie transutopiche ci mostrano come andare avanti adattandoci alle circostanze imminenti e trasformando il sistema. Nel libro troverete un'approfondita disamina delle transutopie, accompagnata da esempi pratici. Volume curato da Rupert Read e Morgan Phillips per il collettivo Transformative Adaptation.

In primo piano: Gusto, anima e cuore per la tavola delle feste. Marisa Scotto ci accompagna in un viaggio di sapori; Capodanno a tavola con la «cucina per l’anima». Una proposta di menù che unisce gusto e salute; Danza dei 5 Ritmi: un viaggio dentro di sé. La pratica ideata da Gabrielle Roth, che scioglie le tensioni e acquieta la mente; Radon: come proteggere le nostre case; Sulle tracce del castello della regina Margherita. Una passeggiata adatta a tutti e percorribile in tutte le stagioni; Animali in salvo: la realtà dei santuari in Italia; Crisi climatica: adattarsi o trasformare il sistema? Adattamento trasformativo, il nuovo movimento ecologista.

In questo libro-inchiesta Luca Bassi indaga le storie e gli interessi che stanno dietro al rito dell'espresso quotidiano. Scopriamo così che in Italia si dà poca importanza alla materia prima importata, che i baristi non hanno formazione e che i torrefattori dominano il mercato, imponendo la propria miscela in cambio di macchine per il caffè gratuite, arredamento e ristrutturazioni. Ma è possibile invertire questa tendenza? Scopriamolo in questo libro che rinnova il migliorgiornalismo d'inchiesta.

Finalmente in italiano il bestseller internazionale in cui Richard Louv approfondisce il tema dell'alienazione dei bambini dal mondo naturale, riproponendo il concetto di “disturbo da deficit di natura”. Vitamina N è un manuale pratico e completo con 500 attività pratiche per restituire finalmente ai bambini la connessione con il mondo naturale tutelando la loro salute fisica e mentale.

Nel suo libro Elena Benigni condensa un patrimonio di conoscenze e pratiche di cui ancora si parla troppo poco, sfata tabù e pregiudizi, recupera una cultura antica ma ancora attualissima e aprenuove prospettive sulla cura di sé.

Metti via il cellulare. E prendi in mano questo libro. Riconnettiti con tutto ciò che ti dà gioia. La maggior parte di noi trascorre circa 4 ore al giorno al cellulare. Sono mille ore ogni anno, sprecate a fissare uno schermo. Ore che potremmo dedicare agli amici, alla famiglia, alle risate, al buon cibo, ai libri, alla musica, al sonno, alla natura, all'arte e a tantissimo altro. Bye bye smartphone è la guida che ci permette di riscoprire tutti questi piaceri, veri, sinceri. In queste pagine troverete sessanta semplici attività per le quali non abbiamo alcun bisogno dei dispositivi digitali e che ci riconducono a “casa”, alla connessione profonda con noi stessi e con gli altri, al piacere della conversazione. Che ci fanno vivere momenti di consapevolezza, di concentrazione, di creatività e di benessere. Questo è un libro fatto di calore umano, saggezza, immaginazione; è il libro giusto per questi tempi “moderni”.

Il libro raccoglie le informazioni più aggiornate per la coltivazione e la piantumazione di piante da frutto senza l'uso di pesticidi e concimi chimici. Contiene anche suggerimenti pratici per i frutticoltori professionisti che desiderano convertire le proprie produzioni al biologico. A ciascuna pianta è dedicata una scheda tecnica con le principali pratiche colturali: potature, pratiche di fertilizzazione, prevenzione e cura delle eventuali avversità, cure colturali, raccolta e conservazione.