Auto aiuto e valorizzazione personale

Una vita piena di salute e di ricchezze "a gogò" sarà un sogno irraggiungibile o possibile realtà? Desiderate che il vostro sistema immunitario "ruggisca" come un drago sputafuoco? E che ne direste di un'infallibile ricetta della felicità, chiara come la luce? Eccola qui, servita su un piatto d'argento... L'entusiasmo di Zada è un uragano che scuote le fondamenta di vite stanche e rassegnate; la sua fede? Un faro accecante che scaccia via la tristezza e le paure; e le sue riflessioni sulle debolezze dell'animo umano, così profondamente ma inutilmente scandagliato, un toccasana per lo spirito. Forte di un linguaggio diretto, un vocabolario ricchissimo di neologismi folgoranti che vestono nudi pensieri d'amore, "Mens et anima sanae in corpore sano" è una guida utile e unica: destinata a liberarlo dal marmo, quel David ormai dimenticato, dentro ognuno di noi. Scoprite come ci si può liberare dalle piccole preoccupazioni semplicemente gestendole; perché la gioia di essere vivi già vive, forte e vibrante: siamo noi.

Le fiabe sono uno strumento accessibile per tutti, utile per affrontare sfide personali e professionali, fare chiarezza sui propri obiettivi e attivare nuove prospettive di pensiero e azione. L'autrice propone un metodo originale per esplorare dinamiche relazionali, sviluppare consapevolezza e attivare il cambiamento attraverso le fiabe. Nato da esperienze in azienda, con gruppi e percorsi individuali, il metodo "La storia della tua vita" intreccia coaching, intelligenza emotiva, neuroscienze e inclusività. Un invito a guardarsi dentro e valorizzare le proprie risorse, in ambito personale e professionale, con strumenti pratici e uno sguardo nuovo sul potere delle storie. Il libro si rivolge a chi desidera crescere ed evolvere il proprio modo di vivere e lavorare. È pensato per coach, formatori, educatori, manager, e per chiunque voglia comprendere meglio le proprie potenzialità. Non serve essere esperti: basta la voglia di mettersi in gioco. Prefazione di Marinella De Simone.

Sono le 18:07, fissi lo schermo, sei ancora in ufficio e pensi al traffico del rientro. La tua vita professionale sta assorbendo tutto. Orari rigidi, tempo privato ridotto al minimo. Senti di voler dimostrare il tuo valore in modo diverso, più sostenibile e agile. E se la vera produttività non fosse legata al controllo, ma alla fiducia? Se potessi organizzare la tua giornata non in base all'orologio, ma alla tua energia? "Dal Controllo alla Fiducia" è una mappa per costruire la tua libertà professionale, è un manuale pratico che, passo dopo passo, ti insegna a: Costruire un dialogo per negoziare uno smart working basato su trasparenza e aspettative realistiche; Organizzare le giornate per ciò che conta davvero, nel lavoro e nella vita; Dimostrare il tuo valore e diventare un riferimento affidabile, senza l'ansia da performance; Comunicare online con efficacia e trovare nuove opportunità professionali. Attraverso un metodo concreto e casi studio reali, questo libro ti guida in un percorso per abbandonare la cultura del controllo e abbracciare quella della fiducia. Per iniziare finalmente a progettare la tua vita professionale, da remoto. Sei pronto a riprenderti il tuo tempo?

Questo prodotto è un'agenda perpetua, la puoi utilizzare quando vuoi e come vuoi! All'interno troverai più sezioni dedicate a qualsiasi tipo di utente, Scrittura Violenta è per chi va a scuola, per i professionisti e per i pensatori rivoluzionari. Pagine dedicate ad aforismi, rubrica, meditazione e riflessione. Un prodotto unico nel suo genere, spendibile in più modi. La rivoluzione sei tu!

Hai mai fatto errori che ti sembravano irreparabili o ti sei trovato in qualche momento della vita completamente perso come se tutto intorno avesse meno senso, incapace di scrollarti di dosso una fiacca invincibile? Se sì, questo libro è per te. Vivo male benissimo è un racconto di un'esperienza umana, un viaggio a volte da fermo a volte in corsa in mezzo ai tanti ostacoli e gioie che la vita ci offre o che noi stessi cerchiamo. Giulio Mosca, meglio conosciuto come Il Baffo, ci guida in un excursus intimo e sincero nella sua vita di trentenne alle prese con le insicurezze e le fragilità. Per la prima volta lascia alle parole il ruolo di protagoniste, ma senza rinunciare al suo tratto grafico e alle sue illustrazioni dolceamare. Queste pagine diventano allora uno specchio che riflette noi stessi nei momenti più difficili, quando sembra che la vita non faccia sconti o quando le passioni hanno la meglio sui nostri piani di vita. Alla larga da facili soluzioni o morali preconfezionate, qui c'è solo il coraggio di affrontare le piccole grandi battaglie quotidiane con autenticità e con maggior consapevolezza. Perché, alla fine, è proprio attraverso i nostri fallimenti e le nostre paure che troviamo una forza che pensavamo di non avere. Se ti sei mai sentito intrappolato tra le tue inadeguatezze, se hai mai pensato di non essere abbastanza, questo libro ti ricorderà che, in realtà, sei più forte di quanto credi. E che, forse, siamo tutti un po' più vivi proprio grazie a quelle imperfezioni che ci fanno essere chi siamo.

Ogni giorno parliamo, scriviamo, ascoltiamo. Ciò che davvero guida le nostre relazioni, però, non è cosa diciamo, ma come lo diciamo. O come non lo diciamo affatto. Maurizio Caimi ci accompagna lungo un viaggio affascinante alla scoperta delle dinamiche nascoste che rendono la comunicazione uno strumento tanto potente quanto sottovalutato. Hai mai intuito che qualcuno ti stesse mentendo senza sapere perché? O percepito un’emozione solo guardando un’espressione fugace? Ti sei mai chiesto cosa succede davvero sotto la superficie delle parole? Imparare a decifrare la parte invisibile della nostra comunicazione – i gesti, la mimica facciale, il tono della voce, lo sguardo e il ritmo delle conversazioni – significa trasformare la comunicazione stessa in una leva di influenza, leadership e impatto, rendendo possibile il miglioramento delle relazioni personali e professionali, l’aumento dell’empatia, il saper difendersi dalla manipolazione e, soprattutto, una divulgazione autentica e forte.

Che cos’è il Palazzo della Memoria e come può essere costruito e utilizzato nella vita quotidiana? Questo primo quaderno della serie "I Quaderni di MemorizzArte" è una guida pratica, semplice e accessibile, che introduce i dieci principi fondamentali delle mnemotecniche (riassunti nella formula Capalivìp) e la più celebre delle strategie: il Palazzo della Memoria. Il volume accompagna passo dopo passo nella comprensione e nell’applicazione delle tecniche, con esercizi, giochi, immagini colorate e spiegazioni intuitive. Dal mito di Simonide e Cicerone fino alle applicazioni moderne (studio, lavoro, vita pratica), il lettore viene guidato a costruire i propri “palazzi mentali” per ricordare elenchi, testi, poesie, date, lingue, ma anche per organizzare lo studio e allenare la mente. Il quaderno non è solo un manuale tecnico, ma un invito a scoprire la memoria come risorsa vitale, fonte di piacere e crescita personale. Ad accompagnare il percorso ci sarà Mnemofantina, la mascotte curiosa dei Quaderni, simbolo di una memoria pronta a crescere insieme a te.

Il settimo volume dei Quaderni di MemorizzArte ci porta in Africa, alla scoperta del lukasa, dispositivo mnemonico ideato dal popolo Luba tra il XVI e il XIX secolo. Una tavoletta di legno ornata con perline, conchiglie e piccoli oggetti diventa uno straordinario archivio vivente: genealogie, miti, proverbi, rituali, mappe e conoscenze tramandate attraverso il tatto, la voce, la danza. Il quaderno spiega in modo chiaro e accessibile che cos’è il lukasa e come costruirne uno personale, passo dopo passo: dalla preparazione della base alla scelta degli oggetti, fino alle associazioni mnemoniche che trasformano un semplice manufatto in un potente strumento di memoria. La sezione centrale raccoglie numerosi esempi di lukasa per lo studio, la professione o la vita quotidiana. Con il suo approccio pratico e sperimentale, arricchito da illustrazioni, foto e testimonianze dei Laboratori sulla memoria, questo volume invita a riscoprire la dimensione tattile, simbolica e narrativa dell’arte di ricordare.