Da oltre un decennio, questo libro si distingue nella divulgazione medica, evidenziando l’indissolubile legame tra l’equilibrio acido-base della matrice extracellulare e la salute. Forte di oltre quarant’anni di esperienza clinica, il dott. Grieco spiega come l’eccessiva acidificazione del "terreno biologico" sia un fattore determinante in molte patologie moderne. Il mantenimento di un pH lievemente alcalino nell’ambiente extracellulare supporta le funzioni vitali e previene infiammazione cronica e degenerazione cellulare. Con un approccio chiaro e scientificamente fondato, il testo offre strumenti pratici per realizzare un vero benessere alcalino: corretta alimentazione, idratazione, attività fisica, gestione dello stress e integrazione con sali minerali alcalinizzanti. Centrale è il concetto di "Pax Insulinica", un innovativo modello nutrizionale che riduce la risposta insulinica e contrasta l’infiammazione cronica silente. Ricco di esempi clinici e solide basi scientifiche, il libro crea un ponte tra medicina tradizionale e quella del futuro, offrendo una guida concreta per chi desidera un’esistenza consapevole e longeva, riscoprendo il piacere della salute.
Vivere alcalini, vivere felici. L'equilibrio acidobase per la salute del corpo e della mente
| Titolo | Vivere alcalini, vivere felici. L'equilibrio acidobase per la salute del corpo e della mente |
| Autore | Andrea Grieco |
| Argomento | Salute e benessere personale Famiglia e salute |
| Editore | Nuove Esperienze |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 192 |
| Pubblicazione | 06/2012 |
| ISBN | 9788895533209 |
Libri dello stesso autore
Infiammazione cronica silente. La vera causa delle malattie più diffuse
Andrea Grieco
Nuove Esperienze
La scienza del pianeta Terra. Dal Big Bang all'Antropocene. Con Astronomia, Sistema Terra, Chimica. Per le Scuole superiori
Giovanni Grieco, Andrea Grieco, Anna Merlini
Zanichelli
la scienza del pianeta Terra. Fondamenti. Con Volume Minerali e rocce, Dinamica endogena, Interazioni tra geosfere. Minerali e rocce. Dinamica endogena. Interazioni tra geosfere. Per le Scuole superiori
Giovanni Grieco, Andrea Grieco, Anna Merlini
Zanichelli
Scegli la longevità. Come la scienza ci aiuta a contrastare l'invecchiamento vivendo bene e in pieno vigore
Andrea Grieco
Nuove Esperienze
La scienza del pianeta Terra. Dal Big Bang all'Antropocene. Tettonica delle placche. Interazioni tra geosfere. Per le Scuole superiori
Giovanni Grieco, Andrea Grieco, Anna Merlini, Marina Porta
Zanichelli
La scienza del pianeta Terra. Dal Big Bang all'Antropocene. Minerali e rocce. Dinamica endogena. Interazioni tra geosfere. Per le Scuole superiori
Giovanni Grieco, Andrea Grieco, Marina Porta, Anna Merlini
Zanichelli
La scienza del pianeta Terra. Dal Big Bang all'Antropocene. Minerali e rocce. Vulcani e terremoti. Per le Scuole superiori
Giovanni Grieco, Andrea Grieco, Anna Merlini, Marina Porta
Zanichelli
La scienza del pianeta Terra. Dal Big Bang all'Antropocene. Astronomia. Sistema Terra. Per le Scuole superiori
Giovanni Grieco, Andrea Grieco, Anna Merlini, Marina Porta
Zanichelli
Long Covid: una nuova sfida oltre l'emergenza. Come ritrovare benessere e salute dopo il Covid-19
Andrea Grieco
Nuove Esperienze
Chi ha cercato questo ha cercato anche...
La sindrome dei bravi figli. Superare la dipendenza emotiva dai genitori
Sandra Teml-Jetter, Martin Wall
Feltrinelli
La sfida della disciplina. Governare il caos per favorire lo sviluppo del bambino
Daniel J. Siegel, Tina Payne Bryson
Raffaello Cortina Editore
Errori da non ripetere. Come la conoscenza della propria storia aiuta a essere genitori
Daniel J. Siegel, Mary Hartzell
Raffaello Cortina Editore
12 strategie rivoluzionarie per favorire lo sviluppo mentale del bambino. Una guida pratica con esercizi, schede e giochi
Daniel J. Siegel, Tina Payne Bryson
Raffaello Cortina Editore
Esserci. Come la presenza dei genitori influisce sullo sviluppo dei bambini
Daniel J. Siegel, Tina Payne Bryson
Raffaello Cortina Editore