Viviamo in un mondo iperconnesso, ma quanto siamo davvero presenti? L'uso precoce dello smartphone sta cambiando il cervello e il cuore delle nuove generazioni, influenzando il sonno, l'attenzione e la capacità di stare con gli altri. Benessere digitale non è un grido d'allarme contro la tecnologia, ma una guida pratica per riprenderne il controllo, grazie all'analisi di dati scientifici e consigli concreti.
Benessere digitale. Guida all'uso consapevole dei device
| Titolo | Benessere digitale. Guida all'uso consapevole dei device |
| Autore | Paolo Siani |
| Collana | Sorsi, 43 |
| Editore | Giannini Editore |
| Formato |
Libro |
| Pagine | 152 |
| Pubblicazione | 2026 |
| ISBN | 9788869065408 |
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