In ogni atleta si cela l’Atleta Interiore. È costituito da pensieri ed emozioni, da sensazioni e percezioni, da capacità e competenze in un sistema capace di essere la fonte potenziante o depotenziante di ogni espressione sportiva. Una dimensione interiore che deve essere considerata in allenamento così come in gara, sia nello sport giovanile sia nell’alto livello. Grazie alla completezza dei temi trattati in questo testo, l’allenatore impara a vedere l’atleta nel suo insieme oltre i suoi risultati, acquisendo la consapevolezza, le conoscenze e gli strumenti utili a rapportarsi efficacemente con tutto il suo potenziale, espresso e inespresso, ottimizzando la prestazione sportiva e il suo percorso verso l’autorealizzazione e la felicità. Un libro dedicato agli allenatori, ma ricco di spunti di riflessione e suggerimenti anche per atleti e mental coach.
L'atleta interiore. Elementi di coaching, mental training e neuroscienze applicati allo sport
| Titolo | L'atleta interiore. Elementi di coaching, mental training e neuroscienze applicati allo sport |
| Autori | Franco Rossi, Luciano Sabbatini |
| Argomento | Salute e benessere personale Auto aiuto e valorizzazione personale |
| Collana | Trend, 385 |
| Editore | Franco Angeli |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pubblicazione | 09/2021 |
| ISBN | 9788835119739 |
Libri dello stesso autore
Catalogo tematico delle composizioni strumentali di Antonio Salieri
Francesco Passadore, Franco Rossi
LIM
L'evoluzione del coaching. La teoria del Meta-potenziale Care®
Franco Rossi, Alessandro Pannitti
Franco Angeli
L'essenza del coaching. Il metodo per scoprire le potenzialità e sviluppare l'eccellenza
Alessandro Pannitti, Franco Rossi
Franco Angeli
Chi ha cercato questo ha cercato anche...
Reinventa la tua vita. Scoprite come modificare voi stessi e liberarvi dalle trappole che vi impediscono di cambiare la vostra vita
Jeffrey E. Young, Janet S. Klosko
Raffaello Cortina Editore
Lezioni di leggerezza. La scienza del buonumore per mettere a dieta i pensieri e godersi la vita
Filippo Losito
Feltrinelli